قاطی پاتی

مرجع بلاگر ایران - جدید ترین ها از وبلاگ های پارسی

به قاطی پاتی بزرگترین مرجع بلاگر ایرانی خوش آمدید!
هدف قاطی پاتی این است تا وبلاگ نویسان ایرانی بهتر دیده شوند و سریع تر پیشرفت کنند.

ثبت شکایت

هزنه رفي جاي سوختگي اصفهان98

درمان سوختگی زبان و گلو

بعضی از افراد تا مدتها احساس سوختگی را روی زبان خود دارند. البته بیماری به نام سندرم سوزش دهان وجود دارد که فرد بی‌دلیل و مدام احساس سوزش در زبان خود می‌کند که با سوختگی واقعی زبان کاملا متفاوت است. ادامه مطلب

آفتاب سوختگی

هنگامی که دچار آفتاب سوختگی می شوید در واقع سلولهای پوستتان آسیب جزئی ندیده اند بلکه DNA آنها در اثر اشعه شدید آفتاب تغییر کرده و آنها برای اینکه تبدیل به سلول سرطانی نشوند، خودکشی می کنند!

نوامبر شیرین ۲

بوی دود و سوختگی مدار برقی خانه را پر کرده. کف اتاق نشسته‌ام و به پنجره‌ای که لحظاتی پیش در تلاش بودم تا درزگیرهایش را جدا کرده و بازش کنم، نگاه می‌کنم. سرم‌ پر از درد است. تقریبا تمام وسایل برقی‌مان و حتی آسانسور در اثر تک‌فاز شدن برق سوختند و صدای انفجار شارژر موبایل درست در کنار گوشم، سرم را و بویش بینی‌ام را پر کرده و هرچه کنار پنجره نفس می‌کشم، تاثیری ندارد. دستم هم بعد چند بار شستن، همچنان بوی سوختگی می‌دهد دلم می‌خواهد پوستش را بکنم.  سابقا هربار شارژر گوشی‌ام را به پریز کنار تختم می‌زدم، فکر می‌کردم اگر این به هر دلیلی بترکد یا آتش بگیرد و من خواب باشم چه؟ بعد فکر می‌کردم چقدر مسخره. آخر شارژر چرا باید بترکد؟ از ترکیدن مایکروویو هم هراس داشتم و آن را بی اساس می‌دانستم که شکر خدای عزووجل و دولت فخیمه، این مورد هم جلوی چشمم به وقوع پیوست. با ادارهٔ برق تماس گرفتیم و گفتند وسایلتان را لیست کنید تا برایتان تشکیل پرونده بدهیم و این مزخرفاتی که همه‌مان می‌دانیم هیچ فایده‌ای ندارد.  کف اتاق نشسته‌ام و نمی‌دانم باید چه کار کنم. باید تا فردا یک پروژه تحویل بدهم و هنوز نمی‌دانم لپتاپم هم سوخته یا نه. خانه را بوی سوختگی پر کرده و احتمالا باید درست کردن دندانم را به تعویق بیندازم. تازه مبلغ زیادی برای سرویس آسانسور پرداخت کرده بودیم و حالا باز. نمی‌دانم. دیگر انگار هیچ چیز نمی‌دانم.

فواید نور خورشید

حتما درمورد فواید نور خورشید برای بدن چیزهایی شنیده‌اید. هرچند، برای خیلی از ما نور خورشید یادآور آفتاب سوختگی است! اما این معادله تنها در صورتی درست است که بیش از اندازه در معرض نور خورشید قرار بگیریم. ادامه مطلب

نمایندگی فروش کولرگازی اسپلیت در شیراز-عظیمی

انواع سوختن سیم پیچی هاگاهی سوختن سیم پیچی کولر به مشکلات فنی مربوط میشود که در زمان تعمیر کولر آبی تشخیص علت آن کمی سخت تر است. و فقط به دلیل روغنکاری نکردن نیست. چند گونه از سوختگی ها در زیر آمده است:سوختگی کلی: کل سیم پیچی خیلی داغ شده به علت مشکلات ولتاژاز دست دادن یک فاز: از دست دادن یک فاز و گرم شدن شدن موتور دو فاز دیگر جریان زیادی بکشند.نصف سیم پیچی بسوزد:  به دلیل استفاده از دو کنتاکتور که یکی دچار مشکل است.سوختن لکه ای:  به دلیل اتصال کوتاه بین سیم ها اتفاق و یا اتصال به بدنه.که در یه نقطه رخ میدهد.سوختن سیم پیچی راه انداز: در یکی از سیم پیچ های تک فاز رخ میدهد. مشکلی در یکی از اجزا راه انداز است.از دست دادن یک فاز اولیه: از دست دادن یک فاز انتقالی گروه تاسیساتی یزد تهویه در نظر دارد جهت  رفاه حال مشتریان از خدمات  و کارشناسی رایگان و  مشاوره ی رایگان شما را بهره مند سازد   مشاور فروش:09175956588  پناهی       آدرس:شعبه1-چهارراه هوابرد به سمت چهارراه سرباز,بعد از ساختمان بهزیستی,ساختمان نبش کوچه, طبقه 2 واحد 4     شعبه2-بلوار صنایع,بعد از شهرک آرین به سمت گلستان,روبه رو شیمی گیاه بعد از کوچه 28 دکتر حسابی نبش کوچه 28/1     

گاز استريل_مدي کالا

  گاز(به انگلیسی: Gauze)  از گاز استریل پس از سترون کردن (استریل) برای پانسمان زخم استفاده می‌شود. ریشه این واژه از فارسی و اسپانیایی در کلمه حریر گرفته شده‌است. این پارچه‌های تور مانند در اتاق عمل کاربرد زیادی دارند و در ابعاد 10 در 10 سانتی متر یافت می‌شوند. از نظر شناسایی و رادیوپک بودن به دو نوع ساده و خط دار تقسیم می‌شوند. برخی از گازها دارای ویژگی خاصی هستند مثلاً گاز وازلین که برای پانسمان سوختگی به کار می‌رود و به دلیل چرب بودن به سطح زخم زیاد نمی‌چسبد یا گاز خط دار که در اتاق عمل به کار می‌رود و به دلیل داشتن یک نخ حاجب در رادیوگرافی، یافتن آن در بدن بیمار در مواردیکه گاز در موضع جراحی جا می‌ماند ساده‌تر است. http://shop.btem.ir 

10 تا از بهترین مارک های کرم های ضد آفتاب ایرانی و خارجی با قیمت

همه ما می دانیم که اشعه های خورشید مضر هستند و باعث آفتاب سوختگی و حتی سرطان پوست می شوند. هر چند منبع خوبی برای ویتامین D و جلوگیری از پوکی استخوان می باشد ولی جذب این ویتامین بدون ضربه زدن به پوست هم ممکن است. کافی ست از یک کرم ضدآفتاب مناسب استفاده کنید. خوشبختانه بسیاری از ما در مورد مضرات اشعه های خورشید می دانیم و در هنگام خروج از خانه برای جلوگیری از رسیدن نور آفتاب، به پوست کلاه و پیراهن آستین بلند می پوشیم و در ساعت ۱۱ قبل از ظهر تا ۳ بعد از ظهر هنگامی که اشعه های UV خورشیدی قوی تر هستند از خانه خارج نمی شویم و به طور منظم کرم ضد آفتاب استفاده می کنیم؛ اما چگونه بین کرم های مختلف موجود یکی را انتخاب می کنید؟ در این نوشتار ما بهترین کرم های ضد آفتاب ایرانی و خارجی موجود را معرفی خواهیم کرد. نحوه انتخاب کرم ضد آفتاب این توصیه ها در انجمن متخصصین پوست انگلستان بررسی شده است. معنی SPF چیست؟ این فاکتور قدرت حفاظت از پرتوهای خورشید را نشان می دهد و ساده ترین معیار را در محافظت در برابر آفتاب سوختگی ارائه می کند. SPF تنها مشخص می کند که چگونه کرم از اشعه UVB خورشید محافظت می کند و نه UVA (در ادامه توضیح خواهیم داد). درجه SPF از دو تا پنجاه رده بندی می شود. تا ۱۴ به عنوان حفاظت کم، ۱۵ تا ۲۹ متوسط، ۳۰ تا ۵۰ بالا و ۵۰ به بالا حفاظت خیلی بالا است. SPF 30 را به عنوان حداقل توصیه می کنیم. ادامه مطلب لینک زیر: 10 تا از بهترین مارک های کرم های ضد آفتاب ایرانی و خارجی با قیمت

تعمیر و تعویض مادربرد لپ تاپ در شیراز [کیفیت تضمینی #]

تعمیر و تعویض مادربرد لپ تاپ در شیراز توسط شرکت ما با کیفیت عالی و تضمین انجام می شود. اگر مادربرد لپ تاپ شما نیاز به تعمیر و بررسی دارد با ما در ارتباط باشید.   مادربرد به دلیل وجود قطعات زیاد بر روی آن نیاز به تعمیرات حرفه ای و تخصصی دارد. تعمیر انواع خازن و مقاومت روی مادربرد قطعات الکتریکی و الکترونیکی که روی برد موجود هستند ظرافت خاصی دارند. معمولا این قطعات با نام قطعات SMD شناخته می شوند. به دلیل ابعاد کوچک و سبک بودن باید در تعمیر این قطعات دقت زیادی به خرج داد. معمولا خازن ها و مقاومت ها در ردیف هایی کنار هم دیگر قرار دارند ، این ردیف ها فاصله ی کمی با یکدیگر دارند و در هنگام لحیم کاری و تعویض باید توجه زیادی به این مورد داشت. خازن و مقاومت باید در صورت خرابی ، توسط تعمیر کار بررسی و عیب یابی شوند ، این موضوع نیز به تسلط و مهارت تعمیر کار مربوط است. تعمیر کاران ما با سال ها تجربه در تعمیر مادربرد توانایی تعمیر و عیب یابی انواع قطعات روی مادربرد را دارند. همچنین اگر تاچ پد لپ تاپ شما از کار افتاده است می توانید به این لینک مراجعه نمایید. تعمیر انواع IC روی برد  مادربرد از مدارهای مختلفی تشکیل شده است که هر کدام وظیفه ی خاصی دارند. این مدارها از IC های مختلفی تشکیل شده اند. IC ها نیز به دلایل مختلف ممکن است به تعمیر نیاز داشته باشند. معمولا خرابی این IC ها تاثیرات دیگری روی لپ تاپ دارد ، برای مثال ممکن است یک IC خراب شود و در نهایت باعث روشن نشدن لپ تاپ شود. خرابی IC نیز همان خرابی ماردبرد می باشد. می توانید لپ تاپ دست دوم با قیمت مناسب را از ما بخواهید. تعمیر انواع چیپ ها و پل ها در مادربرد در مادربرد لپ تاپ چیپ و همچنین پل هایی وجود دارد البته با توجه به پیشرفت تکنولوژی معمولا این قطعات ادغام می شوند. این قطعات نیز ممکن است خراب بشوند و برای تعمیر آن ها حتما باید متخصص اقدام به تعمیر کند . تعمیر کاران مرکز ما با سال ها تجربه در تعمیرات تخصصی مادربرد لپ تاپ می توانند به شما کمک زیادی در تعمیر نمایند.   تعمیر سوختگی مادربرد مادربرد به دلیل ریزش آب و مایعات می تواند دچار سوختگی شود. این سوختگی در نهایت باعث خرابی مادربرد می شود. در این شرایط تعمیر کار قدم به قدم باید قسمت های مختلف مادربرد را بررسی کند. با دستگاه ها و ابزارهای مختلف معمولا تعمیر کاران مادربرد را بررسی می کنند .   سوکت های جانبی روی برد لپ تاپ  سوکت های جانبی همانند HDMI ، USB ، شبکه و … نیز برای تعمیر به مادربرد وصل می باشند. تعمیر و تعویض این سوکت ها نیز در واقع تعمیر مادربرد می باشد.   https://tamirat-laptop.ir/%d8%aa%d8%b9%d9%85%db%8c%d8%b1-%d9%88-%d8%aa%d8%b9%d9%88%db%8c%d8%b6-%d9%85%d8%a7%d8%af%d8%b1%d8%a8%d8%b1%d8%af-%d9%84%d9%be-%d8%aa%d8%a7%d9%be-%d8%af%d8%b1-%d8%b4%db%8c%d8%b1%d8%a7%d8%b2/

585.عروسی داریم چه عروسی ای :)

کامپیوترمون سوخت. درست توی این قطعی اینترنت و نیاز مبرمی که به تماشا کردن سریالای کره ای برا تسکین و آرامش خاطرم داشتم، روشنش که کردم یه صدای خفیف سوختگی از قسمت پنکه ش (فن) اومد و بعد هم بوی سوختگی تو خونه پیچید و احتمالا اگه از رو نمیرفتم و خاموشش نمیکردم دودش خونه رو پر میکرد! یک عدد سرلشگر داشتیم که مهندس کامپیوتر بود، دقیقا همون روز  باهاش حرفم شد و حالا با چه رویی بهش بگم بیا این لعنتی رو درست کن و قسطی پولشو بگیر؟؟ سرلشگر کیه؟ والا مدتیه اسم اون دسته از افرادی رو که شماره رایتل دارن و تماس های رایتلی باهاشون رایگانه، به زبان کره ای توی گوشیم سیو کردم! از اونجایی که سرکار باهام تماس میگیرن و هیچ احدی هیچ جوره نمیتونه بفهمه کیه و چی و چیکار داره، صاحب کارمون مشکوک میشه به اینکه شاید بنده دوست پسر پیدا کردم و منم که عاشق اینجور فکرهای منفی نسبت به خودم هستم، تظاهر کردم که ایشون نظامیه و تفنگ هم داره؛ فلذا صاحب کارمون همه جا جار زده که من دوست پسری دارم به اسم سرلشگر. حالا تا چه حد صحت داره این قضیه الله اعلم :)بله داشتم میگفتم که الان که نه نت داریم و نه کامپیوتر و نه "اختیار" استفاده از تلویزیون، توسط چندین واسطه یه کار در منزل پیدا کردم و الان دو روزه دارم تمرین میکنم که هم وقتم بگذره هم یه منبع درآمدی باشه توی این گرونی! (حالا بعدا که حرفه ای تر شدم راجع بهش می نویسم که چیه) اما امروز عروسی پسر همسایه مون بود که منم دعوت بودم اما به دلایلی نرفتم (الکی مثلا عاشقش بودم و چشم دیدن عروسیشو نداشتم خخخ) دیشب از پنجره ی اتاقمون دیدم که چه چراغونی کردن جلوی خونشونو و تا یکی دو ساعت دیگه بعد از انتشار این پست عروس رو میارن. به مامان گفتم منم اگه یه روزی عروس شدم واسه منم چراغونی کنین خیابونو. خیلی دوست دارم :)

از یین بردن بوی غذا در منزل

    از بین بردن بوی بد سوختگی غذا و سرخ کردن مواد غذایی مانند سیر و پیاز شاید مشکل بسیاری از خانم های خانه دار باشد. شما به راحتی با ترفندهای زیر می توانید بوی بد فضای خانه تان را از بین ببرید.   ممكن است بوی ناخوشایند از غذایی سوخته بلند شده یا حاصل انجام مراحل آماده سازی پخت غذایی لذیذ باشد؛ مانند درست كردن پیازداغ، سیرداغ یا سرخ كردن انواع و اقسام سبزیجات و مرغ و ماهی كه همه این ها فضای خانه را با بویی ناخوشایند پر می كند.   معمولا اولین عكس العمل ها در چنین شرایطی روشن كردن هواكش ها و بازكردن كلیه راه های خروجی شامل در و پنجره های خانه است و باتوجه به این كه این روزها هوا سرد است، بازكردن در و پنجره اگرچه به خروج بو با سرعت بیشتری منجر می شود ولی باعث هدر رفتن درصد زیادی از گرمای موجود در خانه نیز می شود كه این كار به لحاظ صرفه جویی در انرژی مناسب نیست؛ بنابراین باید به فكر چاره ای بهتر بود.   برای این منظور با توجه به نوع بوی پراكنده شده در محیط، راه های متعددی وجود دارد؛ فقط كافی است آن ها را امتحان كنید:   • در یك نعلبكی كمی ادكلن خوشبو بریزید و یك حبه قند چهار گوش در آن بیندازید ، طوری كه ادكلن را خوب جذب كند و قند خیس شود ، سپس قند را آتش بزنید و وقتی ادكلن تمام شد قند را خاموش كنید با این تدبیر فضای خانه بسیار معطر خواهد شد.   • اگر می خواهید سبزی یا موادی سرخ كنید كه مطمئن هستید اعضای خانواده از بوی حاصل از آن ناراحت می شوند، پیش از شروع كار، ابتدا هواكش های داخل آشپزخانه را روشن كنید سپس مقداری سركه سفید را در كاسه ای بریزید و آن را كنار اجاق گاز روشن قرار دهید؛ بوی حاصل از سركه سفید، باقیمانده بوی حاصل از سرخ كردن آن مواد را در محیط خنثی می كند.   • هر چقدر هم كه غذا خوشمزه باشد، بوی سوختن آن بسیار بد و ناخوشایند است. پس اگر حواستان پرت شد و غذایتان سوخت و بوی آن تمام خانه را در برگرفت، ناراحت نشوید ابتدا اگر هواكش روشن نیست، روشنش كنید. سپس قابلمه ای حاوی آب را روی شعله اجاق گاز قرار داده و چند تكه لیموترش در آن بیندازید و بگذارید بخار حاصل از جوشیدن لیموترش در آب، بوی سوختگی موجود در خانه را از بین ببرد.   • كاسه ای حاوی آب را روی شعله اجاق گاز قرار دهید و تعدادی چوب دارچین یا كمی از پودر آن را در آب بریزید و بگذارید روی شعله ملایم اجاق گاز تا كم كم به جوش آید. عطر دارچین فضا را معطر كرده و بوی حاصل از سرخ كردنی و حتی سوختگی را از بین خواهد برد.   • اگر حواس پرتی كار دست تان داده و غذا به قدری سوخته كه بوی حاصل از آن با هیچ یك از راهكارهای فوق خنثی شدنی نیست، دیگر مجبور هستید پنجره ها را باز كنید ولی برای این كه این بو هرچه سریع تر از طریق پنجره آشپزخانه خارج شده و به دیگر قسمت های خانه انتقال پیدا نكند، پارچه و حوله مخصوص آشپزخانه را نمدار كرده و برای چند دقیقه آن را تكان دهید.   • بوی حاصل از پخت و پز غذا را با ریختن مقداری جعفری در تابه ای كوچك و قراردادن آن روی شعله اجاق گاز از بین ببرید. حرارت دادن جعفری برای مدت 5 دقیقه، نه تنها بوی نامطبوع موجود را از بین می برد بلكه فضا را عطرآگین می كند. مجموعه غذا و رستوران شهزاد مبارکه

کبریت

دم عمیقی را میبلعد کل اتاق شش هایش را پر میکند کتاب مثل پرنده ی زخمی بی حالی از دستش سقوط میکند و روی میز می افتد تلق.چندتا برگه زیر هیکلش تا میخورد.بازدم توام با غیظی از حلقش بیرون میدود.میگوید:چه کتاب نچسبی.ازت متنفرم از هر کلمه ات.کی تمام میشوی نه تمام نمی شوی تو با من میمانی تو همیشه هستی همه جا!نه اشتباه است فقط خدا میتواند از همیشه و هرگز بگوید این درست نیست نه نیست نیست . صندلی را عقب می‌کشد می‌ایستد دستهایش از این جیب به آن جیب پاکت سیگار را بو می‌کشد غیر از خورده های توتون ته جیبش چیز دیگری نیست.تازه یادش آمد که دیگر نمی کشد.نمی خواست دیگر انرژی مصنوعی به خودش تزریق کندزیادش بودخشکی گلو و سوزش معده هم آزارش می داد ولی بازهم دلتنگ بود و گرسنه برگ تلخ توتون. نگاه وحشی اش روی آسمان ماسیده است بوی بد گوگرد کبریت دیوانه اش کرده و شهاب سنگی به سویش می اید او می توانست برود یا تا ابدالدهر بماند اما او نه رفته و نه مانده کتاب را از وسط باز کرده را مثل خل و چل ها روی سرش گذاشته و شعله ی کبریت را نگاه میکند او از بوی کبریت منزجر است ولی مجذوب آتش است شاید برای دیدن شعله های عصبی زبانه کش حتی خودش را هم آتش بزند وقتی کبریت ببیند باید بکشد کبریت از سوختگی سیاه میشود و او دوباره خواندن را شروع میکند.وقتی برای خیالات نمانده.

روند خريد خاويار ( قسمت دو )

3. به یاد داشته باشید گران بودن به معنای بهتر بودن نیستبرای مثال یک خاویار پتروس 1954 وما از یک ریسلینگ آلمانی که تازه و سرحال باشد بهتر نیست .یک قوطی پانصد دلاری از کالوگا به صورت خودکار -شما را بیشتر از یک قوطی ده دلاری از تخم قزل آلا خوشحال نخواهد کرد .خرید خاویار مانند خرید شراب می ماند .این کار بر اساس قیمت انجام نمی شود .بلکه بر پایه استایل و سبکی است که تهیه می شود .هدف ما این نیست که برای خرید خاویار ، بهترین نوع آن را پیدا کنیم .ما می خواهیم در نهایت چیزی را پیدا کنیم که شما دوست داشته باشید .اگر عاشق صدف هستید که به آب نمک قوی نیاز دارد و گاهی طعم فی دارد -تخم استورژن از کالیفرنیا که سفید و خوب است می تواند برای شما مناسب باشد .اگر یک چیز ملایم تر می خواهید استرای طلایی ممکن است بیشتر به کار شما بیاید .در حقیقت ، ما متوجه شدیم که اکثر تخم های گران قیمت خیلی تمیز هستند و طعم طبیعی دارند .همچنین در هنگام خرید خاویار گران قیمت خیلی سخت است که بگوییم شما دارید خاویار می خورید .حتما به گارسون بگویید که تمایل دارید چگونه خاویار برای شما سرو شود ؟ممکن است شما با کره ، درخشان یا . آن را ترجیح دهید .4. ریشه و تار و پود را در نظر بگیریداگر مشروبات گازدار جزو علایق شما است هیچ چیزی بهتر از خاویار قرمز برای خوردن با آن وجود ندارد .تخم قزل آلا چیزی که به همان اندازه که نان تست آووکادو پیدا می کنید ، پیدا می شود در اکثر رستوران های آمریکایی یافت می شود .در مرحله بعد تخم سالمون وجود دارد که نرم تر و ظریف تر و بزرگ تر است .این به معنای وجود دوز بالای روغن ماهی است .اما معیار های اصلی برای خرید خاویار سیاه را خارج از محدوده مشروبات گازدار تصور کنید .کارشناسان همیشه به دنبال صاف ترین تکیلا و سالم ترین استیک نیستند .آن ها متوجه می شوند که گاهی اوقات به خاطر حرارت بالا برخی جا ها ممکن است دچار سوختگی شود .همچنین می دانند که این موارد گاهی برای جویدن مناسب است .گاهی اوقات فیله به خاطر ترکیب شدن طعم آن با سس دقیقا همان چیزی می شود که ما می خواهیم .مثل فیله ، سوروگا یا بری به اندازه همتایان خود سفت نیستند .اما این به آن معنی نیست که با پک های گران قیمت بسته بندی نمی شوند .منبع : https://talagene.com/articles/buying-caviar-steps-part-two/

علل سیاه شدن مغز گردو و روش‌های در دست گرفتن آن

معضل بزرگی که کیفیت گردو را تهدید می نماید و منجر صدمه و ضرر به آن می‌شود , زمینه سوختگی یا این که سیاه شدن مغز گردو هست . کارداران سوختگی یا این که سیه شدن به شرح پایین است :1 - بیماری بلایت گردو2 - کرم مغز خوار گردو3 - کارداران ژنتیکی و جور رقم انتخابی4 - کارداران محیطی ( تاثیر دما , آب و هوا , رطوبت و نوروروشنایی )5 - تغذیه و کود‌دهی6 - زمان برداشت و روش برداشت7 - روش کم آب کردن8 - آب پاشی1 - بیماری بلایت گردو : ادله بیماری بلایت گردو باکتری , زانتوموناس میباشد . نشانه ها بیماری روی برگ , شاخه و جوانه‌ها ظواهر می گردند . بیماری با ظهور لکه‌های کوچک روی برگ صریح میشود که‌این لکه ها بتدریج توسعه و گسترش مییابند و بعد از منتهی شدن به رگبرگ ها زاویه‌دار و رنگ آن‌ها سیاه میشود . موقعی که میوه به میزان نخود است علامت ها آلودگی روی آن به صورت لکه سیاهی در گلگاه مشهود است که بتدریج گسترش می یابد و فرورفتگی پیدا کرده , ترک بر میدارد . درصورت مساعد بودن موقعیت جوی‌بار , لکه روی میوه پیشرفته تمام پوست میوه را فرا میگیرد و آنگاه به مغز گردو رخنه می نماید . عمده‌ترین روش های در اختیار گرفتن بیماری , مشتمل بر روش‌های زراعیف به کار گیری از ارقام مقاوم , در دست گرفتن شیمیایی و مدیر تلفیقی است .در دست گرفتن زراعیبه کار گیری از نهال‌های تندرست برای کاشترعایت مسافت کاشت در نهالستاناستعمال از ارقام دیر گل مثل فرانکفورت و هارتلی برای گریز از بیماریهرس شاخه آلوده و کثیف به مراد حذف آلودگی و هم ارتقا جریان هوا در شاخه هامدیر آبدهی نهالستان‌ها و باغ ها , اجتناب از آب پاشی بارانی و بخصوص در ز مان گلدهی ( وسط فروددین ماه تا آخرها اردیبهشت ماه )دقت کافی به تغذیه گردودر دست گرفتن شیمیاییبه کار گیری از سموم مسی و آنتی بیوتیک ها است . در مواردی که خطر بروز بیماری بالاست دو بار سم پاشی با سموم مسی مانند مخلوط بوردو و یا اکسی کلرور مس، یکی در اوائل دوره رویشی و دیگری در پایان این دوره توصیه شده است 2- کرم گردو: کرم گردو پروانه‌ای است که لارو آن به اغلب میوه های دانه دار بطور اعم و مخصوصا به گردو حمله می کند و خسارت آن گاهش تا 30 درصد محصول را نابود می سازد. پروانه این ه در اواخر اردیبهشت و اواخر خرداد ظاهر می شود. ابتدا از محل گلگاه وارد میوه‌های در  حال رشد شده و باعث ریزش انها می‌شود. لارو نسل دوم در حدود مرداد ماه به رغم خشبی شدن پوست گردو از ناحیه دم میوه وارد می‌شود و با تغذیه از مغز گردو در گردو تکامل می یابد و مغز گردو را از بین می برد. روش های مبارزه شامل:  مکانیکی - از بین بردن پناهگاه زمستانه آفت- بستن نوار‌های مقوا چین‌دار و یا گونی به دور تنه درخت، لارو‌ها برای زمستان گذرانی به داخل سوراخ‌های مقوا می روند، در اواخر زمستان مقواهای مذکور که حاوی لارو‌های زمستان گذران هستند باز کرده و باید منهدم شود.  استفاده از تله فرمونیکنترل شیمیایی - باید مصادف با خروج لارو‌های سن یک از پوسته تخم و قبل از ورود آنها به داخل میوه باشد. برای مبارزه با این آفت می توان از سموم ه کش زیر نظر کارشناسان کلینیک های گیاه پزشکی استفاده نمود. 3- عوامل ژنتیکی و نوع رقم انتخابی: معمولا در ارقام زودرس چون فرایند رسیدن کامیوه با هوای گرم اواسط تابستان همزمان است. مغزها تیره‌تر شده و از کیفیت آنها کاسته می‌شود پس با شناسایی ارقام دیررس و مرغوب و پرورش این ارقام می‌توان از مسئله تیرگی مغز گردو تا حدودی جلوگیری نمود.

12 نکته بسیار مهم که قبل از لیزر موهای زائد حتماً باید بدانید

قبل از شروع حذف موها با لیزر چند چیز وجود دارد که همه باید بدانند. با این مطلب می توانید برای استفاده از لیزر آماده شوید و نتایج خوبی به دست آورید! ۱-لیزر چگونه کار می کند این کار به این صورت است که در پوست های روشن تر، یک پرتو نور لیزر متمرکز به طور مستقیم به رنگدانه فولیکول های مو تابیده می شود. در پوست های تیره تر، لیزر مواد مغذی فولیکول مو را جذب می کند. بدین صورت در دو روش مانع رشد مو می شود. موبری با لیزر به عنوان یک روش زیبایی پزشکی شناخته می شود و مقررات سختگیرانه ای دارد. قبل از رزرو وقت در هر کلینیک، همیشه مطمن شوید که آیا تکنسین ها واجد شرایط هستند و تجهیزات موجود تایید شده است یا نه. ۲- جلوگیری از قرار گرفتن در معرض آفتاب اگر در عرض دو هفته قبل از استفاده در معرض تابش آفتاب قرار داشته اید نباید در معرض لیزر قرار بگیرید، لیزر رنگدانه های روی پوست را تحت تاثیر بد قرار می دهد. به این معنی که اگر آفتاب سوختگی دارید یا حتی فقط حت تاثیر سو قرار می دهدبگیرید دهند.می آیدبرنزه شده باشید، ممکن است نیاز به وقت ملاقات مجدد داشته باشید. اگر در نواحی ساحلی هستید، بهتر است در طول ماههای زمستان این عمل را انجام دهید تا از هرگونه ناراحتی جلوگیری کنید. ادامه مطلب لینک زیر: 12 نکته بسیار مهم که قبل از لیزر موهای زائد حتماً باید بدانید

دانلود فیلم The Cleaning Lady 20

دانلود فیلم The Cleaning Lady 20 خانم نظافتچی با زیرنویس فارسی و کیفیت عالی دانلود فیلم The Cleaning Lady 20 , دانلود فیلم خانم نظافتچی , دانلود فیلم جدید , دانلود فیلم خارجی , دانلود فیلم 2019 , دانلود فیلم , فیلم سینمایی جدید کیفیت HD 1080p , HD 720p – سانسور شده   فیلم خانم نظافتچی زیرنویس فارسی و سانسور شده و هیچ گونه صحنه غیر اخلاقی و مغایر با شئونات اسلامی ندارد. نام اثر: خانم نظافتچی The Cleaning Lady کیفیت: HD 1080p , HD 720p امتیاز: IMDb 5.5 /10 ژانر: ترسناک | هیجان انگیز مخاطب: این فیلم به افراد زیر 13 سال توصیه نمی شود. نوع فیلم: سینمایی فیلم The Cleaning Lady 20 محصول: آمریکا خانم نظافتچی کارگردان: جان کنتاز ستارگان: الکسیس کندرا، استیلیو ساوانته ، راشل الیگ ، الیزابت سندی ، میکایلا شان سال تولید: 20 میلادی زبان: انگلیسی (زیرنویس فارسی) مدت زمان : 77 دقیقه داستان فیلم:داستان فیلم « The Cleaning Lady »،  درباره ی زنی به نام آلیس است که یک نظافتچی خانم به نام شلی که صورتش به علت سوختگی ترسناک شده است را برای منزلش استخدام می کند. پس از مدتی آن دو با یکدیگر دوست می شوند که به نظر می رسد این به آلیس کمک می کند تا مشکلاتش را فراموش کند. اما این دوستی اتفاقات ناگواری را به وجود می آورد و زندگی آلیس را پیچیده تر می کند و…سامانه دانلود

مواردی که درباره کاشت مو باید بدانیم

در سالهای اخیر روش کاشت مو به عنوان بهترین راه برای جایگزینی موهای از دست رفته و طاسی در نظر گرفته می شود. ریزش مو به دلایل مختلف مانند بیماری های ارثی، مصرف دارو، تصادف، سوختگی، سوء تغذیه و رژیم نامناسب غذایی، فقر آهن،کمبود کلسیم، منیزیم رخ می دهد. دلایل تشدید ریزش مو یکی از علل ریزش مو و تشدید آن اختلالات هورمونی است مانند کم کاری تیروئید که باعث می شود هورمون‏ها‎ی ضروری در خون کاهش یابند یا پر کاری تیروئید که باعث اضافه شدن هورمون‏ها‎ی غیرلازم به خون می‎شود و در نتیجه ریشه های مو ضعیف شده و ریزش شدید اتفاق میفتد. سایر فاکتورهایی که می توانند در ریزش مو دخیل باشند عبارتند از : اختلال در تعادل هورمون‏ها‎ در خانوم ها و آقایان دلیل دیگری برای ریزش مو است. متعادل شدن هورمون‏ها‎ می‎تواند رویش موها را به دنبال داشته باشد. چربی و یا خشکی پوست سر نیز باعث ریزش مو می شود. وجود چربی بیش از حد بر روی پوست سر و یا شوره سر، نیز موجب ریزش مو خواهد شد. شایان ذکر است که اگر دلیل ریزش مو، کمبود مواد ضروری در بدن باشد، موهای از دست رفته مجددا رشد خواهند کرد. در صورتی که ریزش مو به دلایل ژنتیک و یا تصادف رخ دهد، بهترین راه، استفاده از کاشت مو است. در مورد کاشت ریش، در صورتی که ریزش موی ریش جزئی است، تراکم نواحی اطراف ریش را مد نظر قرار داده و کاشت انجام می گردد. ریزش ابرو می تواند به عواملی مانند اختلالات هورمونی، تغذیه نامناسب، استرس، بیماری های پوستی و یا با زمینه داخلی، شیمی درمانی، عفونت های قارچی، مصرف دارو، مصرف بیش از حد مواد معدنی و ویتامین ها مربوط باشد.

جوجوبا و خواص آن بر پوست |مو| ناخن

روغن جوجوبا      جوجوبا درخچه ای است که در مناطق گرم رشد می کند. روغن جوجوبا موجود در ایران به صورت وارداتی از کشور هایی نظیر : آمریکا ، آریزونا و مکزیک به دست می آید. این گیاه به علت شرایط خاصی که برای رشد نیاز دارد،در ایران به محصول نمیرسد . روغن جوجوبا از تصفیه و انجام فرآیند های مختلف از دانه جوجوبا به دست می آید. مایعی طلایی رنگ است که غلظت بسیار بالایی دارد . خواص روغن جوجوبا بر روی پوست و ناخن :    آنتی اکسیدان ، ضد رادیکالهای آزاد  حاوی ویتامین E بازسازی و ترمیم کننده پوست  ضد چروک و جوان کننده پوست  کنترل کننده قرمزی و التهاب پوست  کنترل کننده چربی پوست و درمان آکنه  رفع علائم آفتاب سوختگی  مرطوب کننده قوی پوست   رفع تیرگی دور چشم  نرم کننده لب  رفع ترک های دوران بارداری  بهبود درمان شکنندگی ناخن  روشن کننده و ضد لک   تنظیم  کننده PH پوست   آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده روغن جوجوبا و اثر بخشی آن بر مو :   افزایش رشد مو جلوگیری از ریزش مو درمان و کنترل موخوره وشکنندگی مو تنظیم چربی کف سر کمک به درمان کم پشتی و خشکی کف سر افزایش شفافی و درخشندگی مو تثبیت رنگ مو خوش حالت کردن مو

فروش کلرید کلسیم

کلرید کلسیم جهت جلوگیری از فاسد شدن غذا استفاده می کنند و به عنوان یک نگهدارنده در محصولات غذایی بسته بندی شده مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین کلرید کلسیم کمک می کند تا غذای سالم و تازه را برای مدت طولانی نگه دارید. کلریدکلسیم دارای چندین نوع از کلرید سدیم است و از آن به عنوان افزودنی مواد غذایی، نگهدارنده غذا، برای جاده‌های ضد انعطاف پذیر در زمستان و به عنوان شور در کارخانه‌های تبرید استفاده می‌شود. همچنین به عنوان یک مواد شیمیایی شنا استخر، در گیاهان تصفیه آب و برای اهداف خشک کردن استفاده می‌شود. همچنین دارای کاربرد در متالورژی، حفاری نفت و حفاری، صنایع لاستیک، کاغذ و رنگ است.   کلریدکلسیم در مقادیر طبیعی سمی نیست و در غذاها استفاده می‌شود. با این حال، خطر اصلی آن به علت خشک شدن (خشک شدن) ملک و واکنش اکسوترمی است که آن را در آب حل می‌شود. بنابراین، هنگامی که جامد با پوست مرطوب یا چشم تماس می یابد، می‌تواند باعث تحریک شدید و سوختگی‌های ملایم شود.   کلرید کلسیم یک ترکیب یونی کلسیم و کلر است. این محصول بسیار محلول در آب و عمرانی است.کلرید کلسیم یک نمک است که در دمای اتاق جامد است و به عنوان یک هالید یونی معمولی عمل می‌کند.   جهت خرید این محصول با شماره های زیر تماس بگیرید. 09195380572 معین 03195023713فروش ویژه مواد شیمیایی

توليد کننده سود پرک | توليد کننده سود پرک و کيفيت توليد اين محصو

 تولید کننده سود پرک باید چه ویژگی های را رعایت کند؟تولید کننده سود پرک باید تمامی موارد استانداردهای بین المللی را جهت تولید کننده سود پرک داشته باشند و رعایت کنند چون این ماده یکی از پر کاربردترین موارد شیمیایی می باشد.سود پرک، همچنین به عنوان هیدروکسید سدیم شناخته می شود و تولید کننده سود پرک این ماده را ، ماده سفید معدنی با ساختار کریستالی تولید می کند. این ماده به شدت دارای ویژگیهای ریزسنجی است و در ترکیب با دی اکسید کربن موجود در هوا ، به راحتی کربنات سدیم را تشکیل می دهد به همین جهت تولید کننده سود پرک این ماده را نسبت به قبل بیشتر تولید می کند. برای جلوگیری از جذب رطوبت از محیط اطراف ، تولید کننده سود پرک،  سود پرک را در مخازن محکم بسته یا کیسه های مخصوص نگهداری می کند. هیدروکسید سدیم با حلالیت بسیار بالایی در آب مشخص می شود ، که با تولید مقادیر زیادی گرما واکنش نشان می دهد ، بنابراین یک چربی سودا بسیار حساس تشکیل می دهد که در این راستا تولید کننده سود پرک بسیار محتاط باید عمل کنند. محلول آب سود پرک غیر قابل اشتعال و بدون بو است و همچنین خوردگی بالایی در برابر فات به ویژه در صورت رطوبت نشان می دهد. هیدروکسید سدیم یک ماده بسیار خطرناک است که تولید کننده سود پرک هشدار به این مورد داده اند و باید در نظر داشت که در حضور خود بسیار مراقب باشید.تولید کننده سود پرک این ماده را برای تولید انواع مختلف صابون ، کاغذ سازی بیشتر مورد توجه قرار داده به دلیل بیشترین استفاده در این صنایع تولید کننده سود پرک اولین تقاضا جهت تولید این محصول را بر این گام قرار داده اند.تولید کننده سود پرک و کیفیت تولید این محصولتولید کننده سود پرک این محصول را با بهترین کیفیت و قیمت مناسب عرضه بازار می کنند تا در صنایع مورد استفاده قرار گیرد.سود پرک باعث ایجاد درد و آبکی چشم و همچنین تحریک غشای مخاطی بینی و گلو می شود و در نتیجه احساس سوزش شدید ایجاد می شود که در این راستا تولید کننده سود پرک بسیار هشدار در مورد استفاده این محصول داده است. در تماس با پوست ، سود پرک باعث سوختگی شیمیایی می شود ، که پس از قرار گرفتن در معرض طولانی مدت ، حتی ممکن است باعث نکروز سلول شود. برای اطمینان از حفاظت کافی تولید کننده سود پرک هشدار به ، استفاده از تجهیزات محافظ شخصی مناسب مانند دستکش لاتکس ، ماسک صورت و لباس و کفش مخصوص ضروری داده اند. اگر به فکر خرید هستید ، باید تمام جوانب فوق را در نظر بگیرید.تولید کننده سود پرک و قیمت سود پرک - تعداد معدودی از اطلاعاتتولید کننده سود پرک در سال 2015 بالغ بر 74 میلیون تن تولید کرده است. پیش بینی می شود که تولید کننده سود پرک این تعداد را ممکن است در سال 2024 به 99 میلیون تن افزایش دهند ، که میانگین افزایش حدود 3.2 درصد در سال را نشان می دهد. در مورد بخش مالی بازار تولید کننده سود پرک ، تخمین زده می شود که ارزش آن تا سال 2024 به 46.31 میلیارد دلار برسد.      

جراحی بینی با لیزر چیست؟

  در زمان های گذشته زمانیکه عمل بینی بسیار باب شده بود، بسیاری از افرادی که عمل زیبایی بینی داشتند، تنها با بیهوشی موضعی جراحی می شدند. اما در چند سال اخیر افراد با بیهوشی کامل جراحی بینی انجام می دهند. بسیاری از بیماران هستند که ترس از آمپول و بیهوشی دارند و بسیاری هم از عواقب بعد از عمل ترس داشته که مبدا بینی به آن فرم مورد علاقه تبدیل نشود.  در این مقاله سعی داریم تا از جدیدترین عمل زیبایی بینی که تمام این ترس و نگرانی ها را از بین برده معرفی کنیم. معرفی جراحی بینی با لیزر از جدیدترین روش های جراحی بینی که امروزه درباره آن قطعا شنیده اید، جراحی بینی با لیزر میباشد. همانطور که می دانید تفاوت هایی در عمل بینی های گوشی با استخوانی وجود دارد و از مزیت هایی که جراحی بینی با لیزر دارد، اصلاح بینی های گوشتی می باشد. اما اگر بخواهیم از معایب این نوع عمل جراحی بگوییم، جراحی با لیزر، همانند رینوپلاستی قابلیت برطرف کردن قوز و انحراف بینی را به جراح متخصص بینی نخواهد داد. اما از مزیت این جراحی م توان به این اشاره کرد که بیمار به بهبود سریع تری خواهد رسید. جراحی بینی با لیزر چگونه انجام می شود؟   برای بسیاری از کسانیکه قصد جراحی بینی با لیزر را دارند شاید این سوال پیش آمده باشد که با لیزر چگونه جراحی بینی انجام می دهند؟ جراحی بینی با لیزر با استفاده از لیزر دی اکسید کربن صورت می گیرد؛ روش کار به این صورت است که لیزر با دی اکسید کربن بر روی پوست بینی گرما و سوختگی ایجاد می کند و پوست بینی بعد از آسیبی که به آن وارد شده شروع به ترمیم خود می کند. برای اینکه نتیجه بهتر و زودتری از جراحی بینی با لیزر بگیرید، باید مراقبت های لازم بعد از جراحی را انجام داده در غیر اینصورت بی توجهی به آن می تواند آسیب های ناخوشایندی برای فرد به دنبال داشته باشد. جراحی بینی با لیزر برای چه افرادی مناسب است؟ به طور قطع می دانید برای انجام هر نوع جراحی، به خصوص جراحی بینی با لیزر حتما باید با پزشک متخصص خود م کنید. اما در کل باید بگوییم این نوع جراحی برای همه افراد مناسب نمی باشد. مهمترین عاملی که نشان می دهد کدام افراد می توانند بینی خود را با لیزر جراحی کنند، نوع پوست آنها می باشد؛ در بیانی واضح تر افرادی که پوست آفتاب خورده یا برنز دارند، یا افرادی که مشکلات انعقاد خون داشته و همینطور افرادی که از بیماری دیابت رنج می برند و مجبور به استفاده انسولین هستند، مناسب جراحی بینی با لیزر نیستند. شرایط های موجود برای جراحی بینی با لیرز چیست؟   • شرایط جسمی و روانی مناسب • دارای شرایط سنی مناسب • انواع اختلالات ه های خونی وجود نداشته باشد • انجام چکاپ ها و آزمایشات لازم • مراجعه به متخصصین و پزشکان زیبایی • کسانیکه اقدام به برنزه کردن پوست خود کرده اند باید بدانند برای انجام عمل بینی با لیزر محدودیت داشته و قبل از اقدام حتما باید با متخصص مربوطه م های لازم را انجام دهند. • همچنین بیمارانی که مبتلا به دیابت بوده و از انسولین استفاده می کنند هم باید قبل از انجام عمل بینی با لیزر با پزشک متخصص خود م کنند. مزایای استفاده از لیزر برای جراحی بینی   عمل بینی با لیزر دارای مزیت های زیر می باشد: • دوره بهبود سریع تر • برطرف نمودن مشکلات بافت بینی • استفاده کمتر از روش های جراحی عوارض لیزر بینی چیست؟ همانطور که می دانید که هر عملی از عوارض خاص خود برخودار است که بعد طی دوره خود رفع خواهد شد. بسیاری از افراد هستند که زیباییشان از اهمیت زیادی برخوردار است؛ پس برای افرادی که بینی خود را با لیزر جراحی می کنند پیشنهادی که داریم این است که بعد از عمل و برای حفظ زیبایی و زودتر درمان شدن از روغن آرگان گیاهی استفاده کنند. مدت زمان عملی بینی با لیزر چقدر می باشد؟ عمل جراحی با لیزر برای بینی در حدود 1 الی 2 ساعت طول خواهد کشید. همینطور بعد از مدت یک یا دو روز می توانید فعالیت عادی خود را داشته باشید. برای عمل بینی با لیزر نیاز به بیهوشی است؟ بسیاری از افراد که می خواهند بینی خود را با لیزر جراحی کنند این سوال پیش می آید که آیا برای انجام این عمل نیاز به بیهوشی است یا خیر؟ در پاسخ باید بگوییم خیر و درمان به صورت بی حسی موضعی صورت خواهد گرفت. مراقبت های بعد از عمل بینی با لیزر مراقبت های پس از جراحی بینی توسط لیزر، همانند روش های مراقبتی آفتاب سوختگی شدید می باشد. همچنین بعد از جراحی بینی پوست بینی باید با استفاده از شوینده ملایم پوست، با ملایمت شسته شود و شدیدا توصیه می شود از سایش پوستت جلوگیری شود. قیمت عمل جراحی لیزر بینی چقدر است؟ مانند سایر جراحی بینی که برای هر دکتر متخصص بینی از قیمت متفاوت برخوردار بوده و از مقدار ثابتی ندارد، جراحی بینی با لیزر نیز همینطور است. باید بدانید که جراحی با لیزر نیز یک نوع عمل زیبایی محسوب می شود و در ردیف بیمه قرار نخواهد گرفت. پس باید مراقب باشید چه هزینه ای را پرداخت می کنید. پس قبل از اقدام به عمل با لیزر، اطلاعات لازم در خصوص قیمت را کسب کرده و از دکترهای متخصص یا کلینک های جراحی زیبایی م بگیرید.

نحوه تعویض باک موتور هوندا

نحوه تعویض باک موتور هوندا بعضی وقتها نیاز است که باک موتور سیکلت خود را بدلایل زیر تعویض نمائید: سوراخ شدن یا نشتی از قسمت های مختلف ضربه دیدن یا به اصطلاح قر شدن باکر پوسیدگی درون باک هرز شدن پیچ شیر بنزین خراب شدن قسمت درپوش شکستگی گوشواره و قسمت های نگهدارنده رنگ پریدگی و یا آفتاب سوختگی تغییر رنگ موتور سیکلت تعویض باک موتور هوندا به راحتی قابل انجام است. کافیست مراحل زیر را انجام دهید: ابتدا یک ظرف برای تخلیه بنزین تهیه کنید و شیلنگ شیر بنزین را در بیاورید و شیر بنزین را در حالت زاپاس (بالا) قرار دهید تا بنزین کاملا تخلیه شود. اگر میخواهید با سرعت بیشتری تخلیه بنزین را انجام دهید کافیست درب باک را باز کرده تا بنزین با فشار بیشتری خارج شود. سپس اقدام به باز کردن پیچ های طرفین زین موتور سیکلت خود کنید و آنها را کاملا جدا نمائید. در این مرحله قسمت عقب زین را بالا بکشید و سپس کمی به عقب فشار دهید تا زین جدا شود و آن را زمین بگذارید قسمت عقب باک را کمی با قدرت بالا بکشید تا خار های موجود از باک جدا شوند. حالا کافیست کمی باک را به عقب بکشید تا گوشواره ها جدا شوند. شیر بنزین را روی باک جدید نصب کردن و خوب سفت کنید. توجه کنبد که مهره شیر بنزین را رزوه به رزوه جا نیندازید. گوشواره های قسمت جلویی باک جدید را روی بدنه تراز کرده و با دست چند ضربه به پشت باک بزنید تا کاملا جا بیفتد. سپس قسمت عقب باک را به آرامی پایین بیاورید و خار های عقب را مابین قسمت مادگی جا بیندازید. (این مرحله را با دقت انجام دهید و توجه کنید که حتما لاستیک خارها را بدرستی زیر باک جا بیندازید که باعث سوراخ شدن باکتان نشود. زین موتور سیکلت خود را از قسمت جلویی وارد قسمت پشت باک کرده و خوب فشار دهید تا جا بیفتد قسمت عقب زین را به آرامی پایین اورده و پیچ های طرفین آن را ببندید. شیلنگ شیر بنزین خود را متصل نموده و بنزین را از بالای باک با قیف وارد باک کنید. درب باک را ببندید منبع

فوم و هشدارها

استفاده درست از فوم اتیلن وینیل استات یا فوم EVA یک نوع پلاستیک است و نوعی پلیمر است که استفاده های گوناگونی در صنعت و ساختمان سازی دارد و به دلیل کاربرد های فراوان و گسترده آن باید نکاتی را نیز برای استفاده مفید و بدون خطر در نظر گرفت. سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) اعلام کرده است که EVA در هنگام استفاده در تولید، بسته بندی یا حمل و نقل مواد غذایی بی خطر است و مواد خطرناکی نیستند. با این حال، همانند هر ماده دیگری، برخی اقدامات احتیاطی باید در استفاده از آن رعایت شود.   خوردن و استنشاق ناگهانی فوم خوردن اتیلن وینیل استات (EVA) خطرناک نیست، مگر اینکه شما یکی از مشتقات آن را بخورید که به اندازه کافی بزرگ باشد تا باعث خفگی و یا مشکلات دیگر شود. استنشاق آن تهدیدی به حساب نمی آید. اگر مواد در دمای بالای 400 درجه فارنهایت و بالاتر قرارگیرد، ممکن است گازهایی منتشر کنند که می توانند باعث سوختگی شوند. با این حال، این وضعیت تنها در فرایند تولید نگران کننده است و نه در استفاده در ساخت و ساز. میزان کنشگری فوم طبق داده های مواد ایمنی، مواد (MSDS) که توسط تولید کنندگان آن تولید و ارایه گردیده است، EVA به عنوان یک ماده قابل اشتعال مورد توجه قرار نمی‌گیرد . این ماده در دمای بسیار بالا قابلیت اشتعال دارد اگرچه تنها در دمای ۶۴۴ درجه فارنهایت یا بالاتر خود به خود آتش می‌گیرد.   نکات مهم در مورد فوم فوم EVA را در مجاورت با شعله های آتش یا درجه حرارت بسیار بالا قرار ندهید به عنوان مثال، پخت و قرار دادن آن در اجاق گاز، ایده خوبی نیست. EVA شروع به ذوب شدن در دمای 167 درجه فارنهایت، که زیر نقطه جوش آب است می کند این بدین معناست که مقاومت بالایی در برابر حرارت از خود نشان نمیدهد. مهم است که توجه داشته باشید که اشیاء ساخته شده از EVA ممکن است حاوی طیف وسیعی از مواد افزودنی برای اضافه کردن رنگ یا سایر خواص مورد نظر باشد. این مواد افزودنی نیز ممکن است خطرهای مختص به خود را دارا باشند.

Externism-1

خانم جوان به دلیل ترومبوز (ه) وریدی در اندام تحتانی بستری شده، در شرح حالی که از همسرش گرفته شده سابقه مصرف دارو ندارد؛ اکسترن میپرسد دارویی مصرف نکردید؟ و خانم جوان میگوید چرا، قرص ضد بارداری میخوردم اما همسرم نمیداند. بدون اجازه همسرم قرص مصرف کردم. و با تاکید بسیار که لطفا همسرم نداند من قرص ضدبارداری مصرف کردم. بالای سر بیمار خودم ایستاده ام که کیس سرطان معده است و نمیداند و سوال بی جواب "چرا سرطان با فقر همزیست است؟" در ذهنم که حرف آن بیمار جوان و صورت سرخ شده از خجالتش که انگار رازی خانوادگی را برملا کرده بیشتر ذهنم را درگیر میسازد. راستی، ن سرزمین من کی میتوانند درباره بدنشان استقلال داشته باشند؟  لحظاتی بعد بر بالین بیمار دومم می روم که سه ماه پیش به قصد خودکشی مایع لوله بازکن مصرف کرده ولی الان به خاطر تنگی حاصل از سوختگی مری و استفراغ بستری شده است. نوشته اند کیس اسکیزوفرنی است، ۵۰ ساله، مجرد. در خاطرم میگویم حتما درکش کمتر است و با لحن و محبت بچگانه شروع به سخن گفتن میکنم که در پاسخ میبینم مطابق سنش جواب میدهد، آگاه است، استفاده درست و به جای کلمات مختلف را میداند و از خودم خجالت میکشم بابت ترحم مصنوعی ام  سر راند (ویزیت بیماران توسط اتند یا فلو و حضور همه بر بالین بیماران) به بیمار تخت ۲۱ میرسیم که به جثه کوچکش میخورد ۷-۸ ساله باشد. چشمانم را تیز میکنم تا تاریخ تولدش را از روی دستبند روی مچش بخوانم و با سال "۸۰" خشکم میزند. این بیمار به ظاهر ۷ ساله ۱۸ ساله است اما تمام این ۱۸ سال را به خاطر مشکلات متعدد جسمی در بیمارستانها بوده، کبدش نارسا شده و ۶ سال است که پیگیر پیوند کبد است، واریسهای متعدد مری دارد، رفتارش کودکانه است و برای هر پروسیجری مثل کودک ۷ ساله گریه میکند، و هیچ نشانه ای از رشد جسمی، فکری، جنسی مطابق با سنش ندارد. در فکر خودم به آینده اش فکر میکنم. دوسال بعد از دریافت پیوند را متصور میشوم و سوال بی پاسخ دیگری در ذهنم بزرگ و بزرگتر میشود: این بیمار بعد دریافت پیوند کبد میتواند مثل یک انسان عادی رشد کند، بزرگ شود، تحصیل کند؟ اگر نه و اگر سرنوشتش تنها رنج بردن از بیماریها و رشد نکردن است، چرا پزشکی ۱۸ سال او را زنده نگه داشته است؟ 

خانه

بعضی صداها باعث می‌شوند به آن عادت کردن » غیرارادی ناشی از تکرار محرک‌های شنوایی لعنت بفرستید که ای کاش همیشه ، مثل بار اول شنیدنشان به درون رسوخ می‌کردند و ای کاش تا ابد در آن لحظه‌ی ناگهانی شگفتی ناشی از کشفشان و ضربان خاکستری قلبتان که در اشک‌های نریخته مستغرق است می‌ماندید.  قطعه‌ی Feels Like Home را که شنیدم ، حس آن لحظه‌ی فرار کردن از همه‌ی سردرگمی‌های زندگی را تجربه کردم ؛ همان لحظه‌ای که در یک طغیان ناگهانی ، از همه‌ی دنیا و گذشته و آینده‌تان فرار می‌کنید و می‌روید جایی که آرام شدن زخم‌های سوختگی دلتان را بچشید . آن لحظه‌ی تسکین» که برای بیشتر ماندن در آن ، زمان را ملتمسانه می‌خواهید . و مثل لحظه‌ی به خواب رفتن ، پلک‌هایتان را روی هم می‌گذارید و با جریان می‌روید .  Caamp یک گروه سه نفره‌ است که هسته‌ی شکل گیریش دو دوست دوران کودکی‌اند : Taylor Meier و Evan Westfall و قطعه‌ی Feels Like Home از جدیدترین آلبومشان یعنی By and By است . لعنت . لذت ببرید .  دانلود Feels Like Home از Caamp   متاسفانه مرورگر شما، قابیلت پخش فایل های صوتی تصویری را در قالب HTML5 دارا نمی باشد.توصیه ما به شما استفاده از مروگرهای رایج و بروزرسانی آن به آخرین نسخه می باشدبا این حال ممکن است مرورگرتان توسط پلاگین خود قابلیت پخش این فایل را برای تان فراهم آورد. پ.ن : اگر تا ابد عمر کنیم ، دیگر همه‌ی تجربه‌های دنیا برایمان کهنه می‌شوند و خبری از چنین احساس‎‌های نویی نیست . به قول هومرِ خیالی داستان خورخه لوئیس بورخس ، هر آدم جاودانه‌ای جای او بود ، بالاخره ادیسه را می‌نوشت و کاری نمی‌ماند که نکرده باشد. ملال از مرگ خوفناک‌تر است . فانی بودنمان را قدر بدانیم .

10 خوراکي برتر در جهان با ارزش غذايي بالا

با توجه به تنوع مواد غذایی بیشتر ما برای انتخاب بهترین گزینه سردرگم می شویم. طبق تحقیقاتی از سوی متخصصان علم تغذیه بهترین مواد غذایی در جهان از لحاظ ارزش غذایی معرفی شده اند.این موادغذایی اگر مرتباً خورده شوند، به شما کمک خواهند کرد که راهبردها و توصیه های غذایی متخصصان تغذیه را برآورده کرده و موادمغذی به بدنتان برسانید که به طور معمول در رژیم غذایی کشور ما کمتر مورد استفاده قرار می گیرند. شکلات تلخ(تیره)شکلات تیره سرشار از فلاونوئید است؛ آنتی اکسیدانی که براساس مطالعات پزشکی از سیستم عروقی، قلب و مغز محافظت می کند. همچنین شکلات تیره به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی بالا، ماده غذایی مفیدی محسوب می شود.فلاونوئیدها ترکیبات آنتی اکسیدانی است. براساس دپارتمان تغذیه دانشگاه دیویس کالیفرنیا، فلاونوئید موجود در شکلات فلاونول نامیده می شود که طعم تلخی به کاکائو می دهد.طرفداران شکلات  تیره بسیار خوش شانس هستند زیرا این نوع شکلات در میان اسیدهای چرب تک اشباع نشده خاص و ویژه بوده و با ماست و میوه نیز به خوبی سازگار است. شکلات تیره همچنین آنتی اکسیدان هایی برای سلامت قلب دارد که با رادیکال های آزاد تخریب کننده ی سلول ها مبارزه می کند.موزموز انواع مختلف دارد یک نوع آن بسیار درشت و نوعی از آن هم خیلی ریز است که مزه شیرینی دارد.در کشورهای استوایی معمولا موز را می پزند و همراه با برنج و لوبیا می خورند در کشورهای آمریکای لاتین موز را ورقه ورقه کرده و در آفتاب خشک می کنند.هنگامیکه موز انتخاب می کنید باید پوست آن زرد و سفت و روی آن لکه های سیاه وجود داشته باشد و این نشانه موز رسیده است. موز نارس بدلیل داشتن نشاسته زیاد هضمش سنگین است. در موز چند ماده شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین، نوروپی تفرین، دوپامین و کاته چولامین وجود دارد.خواص دارویی موز:1- بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها است.2-موز ملین بوده و همچنین درمان اسهال و اسهال خونی است.3-موز خونساز است بنابراین اشخاص لاغر و کم خون حتما باید موز بخورند.4-موز تقویت کننده معده و نیروی جنسی است.5-موز درمان زخم معده و روده است.6-گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن کلسترول است.7-شیره گلهای موز درمان کننده اسهال خونی است.8-جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد.9-پماد برگ درخت موز برای درمان و سوختگی مفید است.10-ریشه موز دفع کننده کرم معده است. سیب زمینی شیرینسیب زمینی شیرین ماده غذایی با ارزشی است که نباید از مصرف آن غافل باشیم. با خوردن سیب زمینی شیرین مقادیر زیادی از انواع ویتامین ها به راحتی وارد بدن ما می شوند. ارزش غذایی بالای سیب زمینی شیرین باعث میشود که بدن بسیاری از کمبودهای خود را با خوردن این ماده غذایی جبران کند.طبق تجزیه ای که به عمل آمده روشن شده است که علاوه بر قند و نشاسته، سیب زمینی شیرین دارای مقداری مواد چرب و ایپومائین، فیتوسترول، کاروتن، کلروژنیک اسید، و ویتامینهای A,B,C است.در چین از غده آن به عنوان مقوی برای معده و طحال و کلیه استفاده می شود.در هند و چین برای تقویت اشخاصی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند و همچنین برای اشخاص مبتلا به بیماری دریا گرفتگی تجویز می شود. در شبه جزیره مالایا از آن مشروبی درست می کنند که برای رفع تشنگی در مواقع تب می خوردند.در اندونزی برگهای خرد شده آن راروی محل سوختگی و مفاصل سفت شده می مالند. ساقه ها و شاخه های آن را روی مفاصل روماتیسمی سفت شده می بندند.نوعی از آن که دارای غده قرمز قهوه ای رنگ است که برای اسهال خونی مفید است. و شیره غده خام گیاه را روی سوختگی می مالند تسکین می دهد؛ از عده ارغوانی رنگ آن در موارد بیماری قند به کار برده می شود.اسفناجاسفناج گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت. بطوری‌که در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین و در قرن دوازدهم در اسپانیا کشت می شده است. کشت اسفناج در سال 06 در آمریکا شروع شد.اسفناج از نظر داشتن ویتامین B3 بسیار غنی است و بنابراین داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است.( پلاگر یک نوع بیماری است که بعلت کمبود ویتامین B3 در بدن تولید می شود و نشانه های آن ضعف بدن، تشنج، اختلال در دستگاه هاضمه و بوجود آمدن لکه های قرمز روی بدن است).ضمناً در اسفناج مقدار زیادی آهن، ید، لسیتین، کلروفیل، کاروتن، اسید اگزالیک و اسید آرسنیک وجود دارد.سیرسیر حاوی بیش از 100 ماده شیمیایی بیولوژیکی مفید می باشد که از جمله آن می توان به موادی با نام‌های بسیار عجیب و غریب زیر اشاره کنیم: آلیین، آلیناز، آلیسین، اس آلیلسیستئین، دیالین، آلیل متیل تری سولفید.در واقع، سیر از 3000 سال پیش تاکنون مصرف دارویی داشته است اما فواید آن تا زمان حال در حد اعتقاد مردم عادی محدود بود. طبق گزارشی در یکی از رومه های انجمن پزشکی امریکا، نقش درمانی سیر در تقریباً 1000 تحقیق توصیف و تشریح شده است.تحقیقات پزشکی، نقش سیر را به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی نیز تایید می کند. در 1983، دکتر لاو در مجله فرضیه پزشکی می نویسد، “عصاره سیر فعالیت بسیار وسیع ضد می را درمقابل باکتری ها و قارچ های بسیار زیادی نشان می دهد.چون بسیاری از موجودات میکروسکوپی که به عصاره سیر حساسیت نشان داده اند، ازنظر پزشکی قابل توجه هستند، سیر نقش بسیار مهمی بعنوان یک عامل درمانی خواهد داشت.” یکی از روش های فعالیت سیر از طریق تقویت سلول های فاگوسیتوز (سلول های بیگانه خوار)، توانایی گلوبول های سفید برای مقابله با عفونت ها و بیماری ها است.ماهی سالمونماهی سالمون یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا 3 با زنجیره بلند EPA و DHA است.حدود 100 گرم از این ماهی دارای 2.3 گرم امگا 3 است؛ البته اگر بتوانید ماهی وحشی و آزاد صید کنید این میزان به 2.6 گرم در هر 100 گرم می رسد.برخلاف بسیاری از چربی های دیگر چربی امگا 3 حتی برای بدن ضروری نیز است؛ به عبارتی شما تنها شانس این را دارید که از طریق رژیم غذایی این چربی را دریافت کنید و بدن خود نمی تواند آن را بسازد.بسیاری از سازمان های بهداشتی جهانی توصیه می کنند که بزرگسالان روزانه حداقل 250-500 میلی گرم ترکیب EPA و DHA مصرف کنند.همچنین  EPA و DHA دارای چند خواص درمانی مانند کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود عملرد سلول های موجود در شریان ها است.گردوبر اساس پژوهش‌های گذشته، مصرف مواد غذایی حاوی گردو، فرآیند تخریب در مغز موش‌های صحرایی را کاهش داد. رژیم‌های غذایی حاوی گردو باعث تاخیر در فرآیند پیری، تخریب مغز و در نتیجه تقویت پردازش اطلاعات می‌شود. گردو حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان است که بر اساس نظر برخی‌ محققان به از بین رفتن اثر رادیکال‌های آزاد روی دی‌ان‌ای سلولی منجر می‌شود.همچنین گردو سرشار از “استرول‌های گیاهی” است و برای همین می‌تواند میزان کلسترول بد خون را کاهش دهد. استرول‌های گیاهی دارای یک بافت شیمیایی هستند که به کلسترول نزدیک است. برای همین می‌توانند در روده‌ها کلسترول بد را به خود جذب کنند و میزان آن را کاهش دهند. زمانی که کلسترول بد خون کاهش پیدا می‌کند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند مشکلات عروق کرونری نیز کاهش می‌یابد.آووکادوآووکادو دارای بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن شماست. آووکادو گرم به گرمش پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارد، که برای رشد عضلات و عملکرد اعضای بدن ضروری است. حدود 30 گرم آووکادو می‌تواند 8 درصد نیاز بدن شما به ویتامین کا در روز، که باعث ه شدن خون می‌شود را جواب دهد. همچنین حاوی ویتامین سی، ای، و آنتی اکسیدان هم هست که سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد. مواد مغذی دیگری که در آووکادو یافت می‌شوند شامل فولات، ریبوفلاوین، فیبر و ویتامین B-6 است.تقریبا هر 30 گرم آووکادو دارای 4.5 گرم چربی اشباع نشده است. انجمن قلب آمریکا می‌گوید: این نوع چربی از آنجایی که سطح LDL یا کلسترول بد شما را افزایش نمی‌دهد، برای سلامت قلب ضروری است.حتی با مصرف آن بجای چربی‌های ترانس یا اشباع، می‌تواند کلسترول شما را کاهش هم بدهد! یکی از مضرات خوردن بیش از اندازه‌ی آووکادو این است که چربی زیادی به بدنتان می‌رسد. مجموع مصرف چربی شما در روز نباید بیش از 25 تا 35 درصد از کالری دریافتی‌تان باشد. مثلا اگر 2000 کالری در روز مصرف می‌کنید، خوردن حدود 150 گرم آووکادو می‌تواند با 50 تا 70 گرم چربی، بیش از نیمی از نیاز بدن شما را پوشش دهد.سیبسیب حاوی ترکیباتی مانند اسید کافئیک، اسید کلوروژنیک، اسید الاژیک، فرولیک و ترکیبات فنولیک دیگری است، برای همین می‌تواند از ابتلا به سرطان‌ها پیشگیری کند.سیب همچنین دارای خاصیت ضد سرطانی، کاهش دهنده اسید اوریک، رفع کننده گرفتگی صدا، جلو گیری کننده از تصلب شرایین و … است.همچنین مسلماً سیب نمی‌تواند جای مسواک را بگیرد اما به بهداشت دهان و دندان کمک زیادی می‌کند. گاز زدن و جویدن این میوه برای سلامت لثه‌ها بسیار مفید است. علاوه بر این سیب باعث افزایش ترشح بزاق می‌شود برای همین مانع رشد میکروب‌ها در دهان می‌شود. به این ترتیب امکان پوسیدگی دندان‌ها نیز کاهش می‌یابد.مغز باداممغز بادام شیرین و طعم ملایم و خوشمزه ای دارد و به سهولت از بادام تلخ تشخیص داده می شود؛ از کلیه قسمت های درخت بادام شیرین مانند شکوفه، برگ و میوه آن استفاده طبی می شود.بادام دارای مقدار زیادی کلسیم و پروتئین است؛ 100 گرم بادام تازه در حدود 20 گرم پروتین و 240 میلی گرم کلسیم دارد. کلسیم و فیبر موجود در بادام، کاهش دهنده سرطان روده بزرگ می باشد. اسید فولیک در بادام، باعث کاهش سرطان دهانه رحم می شود.بادام محتوی مقدار زیادی چربی های غیر اشباع، فیبر، پروتئین گیاهی، روی، مس و منیزیم می باشد. بادام دارای انواع ویتامین ها می باشد که به سوخت و ساز کربوهیدرات ها کمک می کند و یکی از منابع انرژی برای مغز است.

تعمیرات لپ تاپ ایسر

تعمیرات لپ تاپ ایسر تعمیر لپ تاپ ایسر با توجه به حضور نسبتاً گستردۀ این محصول در بازارهای داخلی کشور، ادعای بسیاری از مراکز موجود در سطح کشور است. لیکن آنچه که شما کاربران گرامی -پیش از تحویل لپ‌تاپ خویش به هریک از این مراکز- می‌بایست به آن توجه داشته باشید. کسب اطمینان از مجاز و استاندارد بودنِ مرکز ارائه‌دهنده خدمات تعمیر لپ تاپ ایسر است. هوشمندی کاربر در حین مراجعه به یک مرکز و توجه به پارامترهای مذکور، سبب می‌گردد تا از وقوع پیشامدهای ناگوار –نظیر خرابی کامل دستگاه به سبب تعمیر در یک مرکز غیرمجاز- پیشگیری گردد. تعمیرات لپ تاپ ایسر و دیگر واحدهای تعمیرات خدمات تعمیر ارائه شده در این مرکز محدود به دستگاهی خاص نیست و دربردارندۀ تمامی تجهیزاتی است که در کمپانی ایسر تولید می‌گردند. هدف نهایی مرکز تعمیر لپ تاپ ایسر ترمیم و تعمیر قطعات معیوب لپ‌تاپ‌ها است؛ از این‌رو حتی‌الامکان از تعویض قطعات اورجینالِ دستگاه خودداری می‌گردد تا دستگاه کیفیت اولیه خود را از دست ندهد و بتواند با همان قطعات اصلی به کار خود ادامه دهد. اما از سویی دیگر در صورتی که میزان نقص دستگاه بالا بوده و نیاز به تعویض برخی قطعات باشد، به شما این اطمینان را می‌دهیم که قطعات جایگزین شده در مرکز تعمیر لپ تاپ از بالاترین سطح کیفی برخوردار باشند. دیگر واحدهای تعمیرات ایسر در بخش زیر معرفی می گردند. خدمات واحد تعمیرات لپ تاپ ایسر خدمات واحد تعمیرات لپ تاپ محدود به مورد خاصی نیست و تمامی اشکالات نرم افزاری و سخت افزاری این دستگاه را شامل می گردد. برخی از خدمات واحد تعمیر لپ تاپ ایسر عبارت است از:     بررسی همه جانبه هارد از نظر صحت سیلندر و مکانیک هارد لپ تاپ ایسر     خدمات تخصصی تعمیرات و تعویض صفحات نمایش اعم از LCD و LED انواع لپ تاپ ایسر     ترمیم و تعمیر هارد دیسک لپ تاپ ایسر وایو (مکانیکی و الکترونیکی)… سیلندر، برد، رفع بدسکتور     بازیابی اطلاعات و تست سلامت انواع هارد دیسک     تعمیرات و بازیابی باتری انواع لپ تاپ ایسر وایو (تعویض سلول جهت رفع مشکل تخلیه سریع باتری و تعمیر برد جهت رفع مشکلاتی از قبیل عدم برقراری ارتباط با دستگاه و )     تعمیر تخصصی انواع شارژر لپ تاپ ایسر (آداپتور لپ تاپ ایسر)     تعمیرات کی‌بورد و تعویض کی‌بورد انواع لپ ‌تاپ (نوت بوک)     تعمیر و تعویض وایرلس و بلوتوث انواع لپ تاپ ایسر     تعمیر مادربرد لپ تاپ ایسر     نصب نرم‌افزارهای سازگار با ساختار لپ تاپ ایسر     نصب ویندوز، درایورها و کلیه نرم‌افزارهای عمومی و تخصصی لپ تاپ ایسر     بررسی همه جانبه‌ قطعات الکترونیکی و تعویض آنها در صورت وم     به‌روز رسانی انواع بایوس لپ تاپ ایسر و نیز گشایش قفل لپ تاپ ایسر     بررسی همه جانبه‌ی صفحه نمایش لپ تاپ ایسر به منظور پیشگیری از سوختگی پیکسل یا ضعیف و کم نور شدن فلورسنت و مشکلات های‌ولتاژ و …     گشایش و به‌روز رسانی انواع پسورد بایوس و هارد در لپ تاپ ایسر     تعمیر و ترمیم شکستگی در ناحیه‌ لولا و قاب و نیز تعویض قاب انواع لپ تاپ ایسر  

روند خرید خاویار ( قسمت دو )

3. به یاد داشته باشید گران بودن به معنای بهتر بودن نیست برای مثال یک خاویار پتروس 1954 وما از یک ریسلینگ آلمانی که تازه و سرحال باشد بهتر نیست . یک قوطی پانصد دلاری از کالوگا به صورت خودکار - شما را بیشتر از یک قوطی ده دلاری از تخم قزل آلا خوشحال نخواهد کرد . خرید خاویار مانند خرید شراب می ماند . این کار بر اساس قیمت انجام نمی شود . بلکه بر پایه استایل و سبکی است که تهیه می شود . هدف ما این نیست که برای خرید خاویار ، بهترین نوع آن را پیدا کنیم . ما می خواهیم در نهایت چیزی را پیدا کنیم که شما دوست داشته باشید . اگر عاشق صدف هستید که به آب نمک قوی نیاز دارد و گاهی طعم فی دارد - تخم استورژن از کالیفرنیا که سفید و خوب است می تواند برای شما مناسب باشد . اگر یک چیز ملایم تر می خواهید استرای طلایی ممکن است بیشتر به کار شما بیاید . در حقیقت ، ما متوجه شدیم که اکثر تخم های گران قیمت خیلی تمیز هستند و طعم طبیعی دارند . همچنین در هنگام خرید خاویار گران قیمت خیلی سخت است که بگوییم شما دارید خاویار می خورید . حتما به گارسون بگویید که تمایل دارید چگونه خاویار برای شما سرو شود ؟ ممکن است شما با کره ، درخشان یا . آن را ترجیح دهید . 4. ریشه و تار و پود را در نظر بگیرید اگر مشروبات گازدار جزو علایق شما است هیچ چیزی بهتر از خاویار قرمز برای خوردن با آن وجود ندارد . تخم قزل آلا چیزی که به همان اندازه که نان تست آووکادو پیدا می کنید ، پیدا می شود در اکثر رستوران های آمریکایی یافت می شود . در مرحله بعد تخم سالمون وجود دارد که نرم تر و ظریف تر و بزرگ تر است . این به معنای وجود دوز بالای روغن ماهی است . اما معیار های اصلی برای خرید خاویار سیاه را خارج از محدوده مشروبات گازدار تصور کنید . کارشناسان همیشه به دنبال صاف ترین تکیلا و سالم ترین استیک نیستند . آن ها متوجه می شوند که گاهی اوقات به خاطر حرارت بالا برخی جا ها ممکن است دچار سوختگی شود . همچنین می دانند که این موارد گاهی برای جویدن مناسب است . گاهی اوقات فیله به خاطر ترکیب شدن طعم آن با سس دقیقا همان چیزی می شود که ما می خواهیم . مثل فیله ، سوروگا یا بری به اندازه همتایان خود سفت نیستند . اما این به آن معنی نیست که با پک های گران قیمت بسته بندی نمی شوند . منبع : https://talagene.com/articles/buying-caviar-steps-part-two/

از موی اسب تا سوختگی درجه دو

گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از دیجیاتو : پزشکان در طور تاریخ چطور درد را اندازه‌گیری کرده‌اند؟ وقتی این سوال را می‌پرسید مشخص می‌شود که نه آنقدرها خوب. طی یک آزمایش معروف در اواخر دهه ۱۹۴۰، دو محقق مرد آمریکایی میزان درد زنی در حال زایمان را سنجیدند. هر زمان که بانوی بیچاره دچار انقباض عضلانی می‌شد، آن‌ها دستش را با یک دستگاه می‌سوزاندند و می‌پرسیدند که درد سوزش در قیاس با درد انقباض چقدر است. آزمایشی وحشتناک و بی‌فایده بود که سلامت و امنیت زن را به خطر می‌انداخت. اما این صرفاً یکی از مجموعه تلاش‌ها در راستای مقدارسنجی و اندازه‌گیری درد در افراد بوده است. همچنینین بخوانید: چندراه ساده برای لاغر شدن در سال جدید تخم شربتی منبع فوق العاده کلسیم و آهن اندازه‌گیری درد سخت‌ است چون علی‌رغم اینکه همه انسان‌ها تجربه‌اش می‌کنند، شدیداً ذهنی است - و همینطور به این خاطر که دقیقاً نمی‌دانیم چیست. فاکتورهای فیزیکی و روان‌شناختی که درد را رقم می‌زنند هنوز مرموز باقی مانده‌اند و حتی پیشرفت‌های اخیر در تصویربرداری مغز نیز کمکی نکرده است. در واقع تمایل به اندازه‌گیری درد به نظر یکی دغدغه‌های مدرن اروپا و ایالات متحده به نظر می‌رسد.   از قرون وسطی به بعد، مردم بیشتر به کشف دلایل بروز درد علاقه‌مند بودند تا اندازه‌گیری درد.» این‌ها صحبت‌های استفن مک‌مِیهِن، پروفسور روان‌شناسی در کالج کینگز لندن و مدیر کنسرسیوم Wellcome Trust Pain است: رنه دکارت که به خاطر توصیف مکانیزم درد معروف است، توضیح نداد که چطور باید اندازه‌گیری‌اش کرد. و یونانی‌ها هم اصلاً درد را جزو احساساتی می‌دانستند که به نظرشان انسان قادر به درکش نیست. بنابراین نه، فکر می‌کنم اندازه‌گیری درد دغدغه‌ای مدرن است. آزمایش نقاط درد با موی اسب   مدرسه آلمانی روان‌فیزیک» در قرن ۱۹ میلادی یکی از نخستین پژوهش‌ها برای اندازه‌گیری درد را ارائه کرد. هدف نهایی این مدرسه، بررسی ارتباط میان محرک‌ها و احساس بود و به متدی به نام Schmerzpunkte (یا نقاط درد) منجر شد که محققی به نام ماکسیمیلیان وان فری توسعه‌اش داد. او به صورت خاص موهایی با قطر مختلف را از دم یک اسب جدا و هرکدام را به صورت مجزا به یک تکه چوب متصل می‌کرد. سپس از این چوب برای فشردن مو به پوست یک نفر استفاده می‌شد. مک‌میهن در این باره توضیح می‌دهد: هرچه قطر مو بیشتر می‌بود، نیازمند فشار بیشتری هم بود تا خم شود. هرکدام به فشار متفاوتی برای خم شدن نیاز داشت. او از این موها برای سنجش حساسیت پوست استفاده کرد و هنوز هم می‌توانید پیدایشان کنید؛ اما امروز پلاستیکی هستند و نه از جنس موی اسب.» با استفاده از این روش، وان فری مقدار فشار وارده، هنگامی که شخص شروع به احساس درد از یک موی خاص می‌کرد را اندازه‌ گرفت. او و دیگر افراد فعال در حوزه روان‌فیزیک ضمناً متدهای دیگری برای آزمایش حساسیت پوست توسعه دادند؛ مانند استفاده از میله‌های سرد و گرم. مک‌میهن می‌گوید تحقیقات آن‌ها به توسعه تکنیک‌ها و روش‌های اندازه‌گیری بسیار متعددی منجر شد». دالوریمیتر (Dolorimeter)   یکی از گروه‌هایی که تحقیقاتش تحت تاثیر این آزمایش‌ها قرار گرفت، گروهی متشکل از جیمز هاردی، هلن گودل و هارولد وولف بود. در دهه ۱۹۴۰، آن‌ها خبر از ابداع دستگاه تازه‌ای برای اندازه‌گیری آستانه‌های درد به نام دالوریمیتر دادند. این دستگاه از حرارت برای ایجاد درد در سطوح مختلف استفاده می‌کرد و آنقدر داغ می‌شد که مردم را دچار سوختگی درجه دوم می‌کرد؛ و وقتی هاردی و محققی دیگر به نام کارل ژاور چند سال بعد آن را روی زنی در حال زایمان تست کردند، دقیقاً همین اتفاق افتاد. هاردی و ژاور به نظر اهمیت چندانی به شکوه‌های زن حامله‌ای که دالوریمیتر روی او تست شد نمی‌دانند. در گزارش‌های آن‌ها آمده یکی از بیماران به قدری رفتار خصمانه از خود نشان داد که اندازه‌گیری هرچه بیشتر کنار گذاشته شد. این شکست در اندازه‌گیری دقیق [درد] عمدتاً به خاطر عدم تمایل سوژه آزمایش به همکاری بود». این دو در تحقیقات خود هم تصویری از شمایل دست زن بخت‌برگشته، بعد از استفاده از دالوریمیتر در بالاترین سطح ممکن منتشر کردند. پرسش‌نامه‌ها و ارزیابی‌های غیر کلامی   درست مانند موهای اسب وان فری، امروز می‌توان ورژن‌های مدرن دالوریمیتر را پیدا کرد. اما از دهه ۱۹۵۰ به بعد،‌ پرسش‌نامه‌ها و مقیاس‌های درد به اصلی‌ترین روش مورد استفاده پزشکان برای اندازه‌گیری درد در بیماران‌شان تبدیل شده‌اند. پرسش‌نامه‌ها مجموعه‌ای از سوالات مختلف را برای بیمار مطرح می‌کنند تا مشخص شود چه احساسی دارند و مشکل می‌تواند از کجا باشد. در متد مقیاس‌های درد هم از بیمار خواسته می‌شود که با تعیین یک نمره، اشاره به شخصیت‌های کارتونی با سطح استرس متفاوت یا اشاره مستقیم به نقاطی که بیشترین درد» یا کمترین درد» را دارند، سطح درد خود را شرح دهد. مقیاس‌هایی برای نوزادان و کودکان و بزرگ‌سالانی که قادر به صحبت نیستند نیز وجود دارد و پزشکان به این طریق درد آن‌ها را اندازه می‌گیرند. برای مثال، مقیاس رفتاری FLACC به پزشکان کمک می‌کند که به دنبال علائم درد در کودکان دو ماهه الی هفت ساله باشند. از جمله این علائم می‌توان به قفل شدن فک، گریه شدید و مداوم، لگد انداختن و بی‌تابی کردن اشاره کرد.   تفاوت بزرگی که میان موهای وای فری و دالوریمیتر از یک سو و پرسش‌نامه‌ها و مقیاس‌ها از سوی دیگر به وجود آمد اینست که پزشکان به جای ایجاد درد در سوژه‌های آزمایش خود برای تحقیق روی آن‌ها، حالا به پژوهش همان دردی می‌پردازند که بیمار از پیش تجربه می‌کند. مک‌میهن در کار خود معمولاً از مقیاسی بصری با خطی مستقیم استفاده می‌کند و از بیمارانش می‌خواهد درد را مقدارسنجی کنند. با این همه او تاکید می‌کند که هیچ متد بی‌نقصی برای این کار وجود ندارد. نکته‌ای که باید متوجهش شد اینست که هیچ راه مشخصی برای اندازه‌گیری درد وجود ندارد.» او ادامه می‌دهد: درد احساسی ذهنی است. می‌توانیم گزارش‌اش کنیم اما هیچ دستگاهی نداریم که قادر به ارزیابی‌اش باشد. این موضوع همیشه حقیقت داشته و امروز هم حقیقت دارد». لطفا نظر خودتون رو راجب این مطلب با ما در میان بگذارید منبع : دیجیاتو

لیزر دایود الکس اس اچ آر

رفع موهای زائد بدن عموما یکی از بزرگترین دغدغه های افراد برای داشتن ظاهری تمیز و برازنده هست . و از قدیم الایام  افراد برای از بین بردن موهای زائد بدن  از روشهای مختلفی استفاده میکردند و میکنند. اینکه افراد از چه روشی برای از بین بردن موهای زائد بدن استفاده میکنند وابسته به شرایط هر فرد ، کم مویی و پرمویی ، میزان اهمیتی که به نظافت و زیبایی ظاهر خود میدهد و توانایی مالی که دارد تفاوت میکند. روشهای عمومی رفع موهای زائد بدن شامل شیو کردن ، استفاده از کرم ها و پودرهای موبر ، انواع اپیلاسیون ، بند انداختن  و نهایتا لیزر موهای زائد  که در سالهای اخیر به دلیل مزایای بسیار زیادی که دارد مورد استقبال بسیار زیادی قرار گرفته است .با اینحال هر روشی مزایا و معایبی دارد برای مثال شیو کردن و استفاده از تیغ به سرعت انجام میشود و هزینه ی بالایی ندارد ولی به همان نسبت نیاز به تجدید دارد و علاوه بر این به صورت مداوم باعث تیرگی و ضخامت مو میشود. یا برخی افراد پوست های خشک و حساس دارند که در صورت استفاده از اپیلیدی یا مومک دچار لک هایی روی پوستشان میشوند. جوش ها  و موهای زیرپوستی  هم که از مشکلات شایعی هست که افراد زیادی درگیرش میشونداگر قصد خلاص شدن از سالن های اپیلاسیون، تیغ، مومک، موبر و دستگاه اپیلیدی را دارید یا اگر جوش ها و موهای زیر پوستی خسته تان کرده است لیزر میتواند راهکاری معجزه آسا برای رفع مشکلتان باشد ولی در مورد لیزر موهای زائد با لیزر نیز با وجود فواید و آثار مثبت بسیار زیادی که دارد، ضروری ست به برخی نکات توجه ویژه داشته باشید تا بهترین نتیجه را با بدون هیچ گونه عارضه ای شاهد باشید راااااحت شدم !  :)جمله ای که در خانم هایی که از لیزر برای رفع موهای زائد صورت یا بدنشان استفاده کرده اند، رایج است.  لیزر موهای زائد (لیزر دایود) چگونه ریشه ی مو را می سوزاند؟  لیزر دایود (لیزر الکس دایود) جزو روش های کم خطر و غیرتهاجمی به شمار می آید که اثرگذاری بسیار بالایی دارد. رفع موهای زائد با لیزر  بدون کمترین صدمه‌ای به پوست؛ بر آسیب فولیکول‌های مو مبتنی است. ملانین موجود در ساقه و فولیکول مو نور تابشی لیزر را جذب و به انرژی گرمایی تبدیل می‌کند، به این ترتیب دمای مو بالا می‌رود که اگر این دما به اندازه کافی بالا باشد، ریشه ی مو  را میسوزاند. در نتیجه از رشد مجدد مو  جلوگیری می‌شود. لیزر موهایی را که در دوره درمان در سیکل رشد قرار دارند، از بین می‌برد و از آنجایی که بقیه موها در زمان‌های مختلف وارد این سیکل می‌شوند، درمان باید برای از بین بردن فولیکول‌های ناحیه مورد نظر در چند مرحله تکرار شود.رفع موهای زائد با لیزر  روشی نسبتا دائمی است زیرا با انجام آن احتمال رویش مجدد مو از بین می‌رود و به پوست آسیب گرمایی نمی‌رسد. با اینحال بین بیست تا سی درصد امکان بازگشت موهای زائد  ریخته شده وجود دارد و به همین منظور جلسات تمدید برای دستگاه لیزر دایود نیاز است . به صورت عمومی بین چهار تا هفت جلسه دوره ی کامل لیزر طول میکشد. که در این زمان موهای جدید رشد کرده و موهای مرده از بین می روند. البته هر بار بازه ی بین این جلسه ها طولانی تر میشود برای مثال در جلسات اول بازه ی یک ماهه و بعد بازه ی دو ماهه ، شش ماهه در نظر گرفته میشود.بعد از دو یا سه جلسه اولیه ، بازه ی بین جلسه ها به زمان رشد مجدد موها بستگی دارد و از فرد به فرد متفاوت است لیزر الکس دایود روی چه افرادی بهترین تاثیر را دارد ؟   موهای زائد، اضافی یا ناخواسته به 2 دلیل مشکلات  هورمونی  یا مشکلات غیرهورمونی ایجاد می شوند. اختلالات هورمونی  یا ابتلا به تخمدان پلی کیستیک  باعث می شود خانم ها در قسمت هایی از بدن خود که به طور طبیعی مو ندارند، با موهای ضخیم و تیره مواجه شوند. اگر شما هم چنین مشکلی دارید توصیه میکنیم اول مشکل رشد موهای زاید را ریشه یابی کنید چون تا زمانیکه مشکلات اختلال هورمونی شما وجود داشته باشد از جلسات لیزر پاسخ خوبی نمیگیرید.ولی بعد از اینکه درمان اختلال هورمونی را آغاز کنید میتوانید همزمان جلسات لیزر درمانی یتان را هم شروع کنید.درمان دارویی از رشد موهای جدید پیشگیری می کند و لیزر هم همزمان، موهای ایجاد شده را از بین می برد. این در حالی است که لیزر بدون دارودرمانی برای این بیماران، فقط صرف هزینه اضافی و بی فایده است.پرمویی های غیرهورمونی  (هایپر تریکوز) معمولا پاسخ دهی مناسبی به لیزر دارد. هرچه پوست افراد مبتلا به پرمویی غیرهورمونی، روشن تر و موهای آنها تیره تر و با قطر بیشتری باشد، شانس رفع دائمی شان هم بیشتر خواهد بود. آیا ممکن است از دستگاه لیزر الکس دایود جواب نگیریم و موها مجدد رشد کنند؟   اگر فردی مشکل هورمونی نداشته باشد و زیر نظر متخصص پوست و با دستگاه های استاندارد لیزر موهای زائد  خود را انجام دهد، و دوره ی لیزردرمانی  خود را تکمیل کند،احتمال نزدیک به صفر دارد که جواب نگیرد.ولی اگر از دستگاههای ضعیف تر استفاده شود مانند دستگاههای IPL  ممکن است علاوه بر بالا رفتن تعداد جلسات بعد از مدتی احساس کنید لیزر درمانی شما هیچ تاثیری نداشته است.لذا انتخاب دستگاه لیزر بسیار بسیار مهم است. در حال حاضر دستگاه لیزر الکساندریت دایود که بصورت خلاصه الکس دایود هم میگویند اثرگذاری خوبی دارد. پس سه عامل در جواب گرفتن شما تاثیرگذار است1- درمان مشکلات هورمونی2- انتخاب صحیح دستگاه لیزر3- انتخاب صحیح درجه لیزر دستگاه الکس دایود4- تکمیل دوره ی لیزردرمانی (بین چهار تا هفت جلسه ) در موعد مقرر اقدامات و ملاحظاتی که قبل از مراجعه برای لیزر با دستگاه لیزر موهای زائد موهای زائد باید در نظر بگیرید    از آفتاب دوری کنید.حداقل ۴ هفته قبل از شروع درمان ، نباید در معرض شدید نور آفتاب قرار گرفته باشید و این یعنی حمام آفتاب  و برنزه کردن  ممنوع. اکثر افراد در پاییز و زمستان و حتی بهار درمان موهای زائد خود توسط لیزر را شروع می‌کنند تا کمتر در معرض نور آفتاب قرار بگیرند. اگر به تازگی برنزه کرده اید لیزر درمانی خود را تا دو ماه آینده به تاخیر بیاندازید زیرا احتمال سوختگی پوست  بسیار بالا میباشد از حداقل دو هفته قبل از لیزر هرگونه اپیلاسیون  و کندن مو خودداری کنیدبرای لیزر موهای زائد مانند روش‌های دیگر نیازی نیست که بگذارید موهای بدنتان بلند شوند و فقط باید قبل از لیزر بدنتان را با تیغ بتراشید. اگر به تازگی برای از بین بردن موهای بدنتان از وکس یا هرگونه روشی که مو را از ریشه میکند، استفاده کرده‌اید، تا زمانیکه موها مجدد رشد کنند نمی‌توانید به سراغ لیزر بروید؛ لیزر به وجود فولیکول نیاز دارد و اپیلاسیون چون مو را از ریشه در می‌آورد فولیکول مو  را از بین می‌برد.   مراقبت های پس از لیزر موهای زائد با دستگاه الکس دایود اگر میخواهید از لیزردرمانی بدون هیچ عارضه ای بهترین نتیجه را بگیرید نیاز است نکات زیر را رعایت کنید-    از کرم‌های ضدآفتاب  استفاده کنیدکرم ضدآفتابی متناسب با پوست خود و با حداقل SPF30 انتخاب کنید. حتما بعد از جلسات لیزردرمانی بخش‎هایی از بدن را که در معرض نور آفتاب قرار دارند را با کرم ضدآفتاب  محافظت کنید چون پوست شما بعد از لیزر بسیار حساس است و اشعه ماورا بنفش خورشید را جذب می‌کند و دچار سوختگی می‌شود. -    از اپیلاسیون، وکس و روش‌های مشابه استفاده نکنید.قبل از شروع درمان با لیزر و همچنین در طول پروسه درمان و تایم‌‎های بین دو جلسه لیزر به هیچ عنوان از اپیلاسیون، وکس، الکترولایز و روش‌های مشابه که موجب می‌شود مو از ریشه بیرون بیاید استفاده نکنید. استفاده از تیغ و شیو کردن در این پروسه هیچ مشکلی ندارد. در پروسه درمان اجازه دهید ریزش موهای بدنتان به صورت طبیعی اتفاق بیافتد. -    از لوازم آرایشی، دئودورانت و حمام داغ پرهیز کنید.۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از درمان لیزر از اسپری، عطر و لوازم آرایشی استفاده نکنید همچنین تا یک هفته بعد از درمان ازگرفتن دوش با آب داغ خودداری کنید. البته دوش گرفتن با اب ولرم مشکلی ندارد   برای چه افرادی لیزر ممنوع است ؟  اگر طی دو یا سه ماه اخیر برنزه کرده اید تا در معرض آفتاب بوده اید بهتر است لیزر را به زمانی بعدتر موکول کنید. برنزه کردن در فضای باز یا سولاریوم  باعث تشدید سوختگی در لیزر  و یا ایجاد لک  می‌شود. حتی اگر آفتاب گرفتگی موجب تغییر رنگ در پوست نشده باشد هم لیزر نباید انجام شود.همچنین برای کسانیکه دارای شغلی هستند که دائماً در معرض آفتاب هستند لیزر توصیه نمیشودلیزر مو برای کودکان و ن باردار  ممنوع است . خود لیزر عارضه شناخته شده‌ای در بارداری ندارد و اگر فردی بدون اطلاع از بارداری‌اش، لیزر انجام دهد، جای نگرانی نیست و مشکلی برای جنین پیش نمی‌آید. در عین حال متخصصین برای ن باردار لیزر انجام نمی‌دهند؛ چرا که اگر عاضه‌ای مثل سوختگی در فرد رخ دهد، امکان ترمیم آن در بارداری طولانی‌تر است.برای کوکان نیز لیزر موی زاید انجام‌پذیر نیست؛ زیرا عوارض آن هنوز قطعی نیست، موهای بدن کودکان نازک است و این لیزر باعث نازکتر شدن مو می‌شود. در نتیجه برای کودکان تا بعد از سن بلوغ لیزر انجام نمیشود.برای فردی که بیماری خاصی مثل زگیل، عفونت و زخم فعال در محل لیزر داشته باشد، لیزر انجام نمی‌شود و در صورت مصرف داروی خاص با صلاح دید پزشک لیزر انجام می‌شود.هم‌چنین اگر در موضعی که قرار است لیزر بر روی آن انجام شود، آکنه (نوعی جوش)، تتو ، آفتاب‌سوختگی  و احساس سوزش و درد یا هر‌گونه ناراحتی‌های پوستی وجود داشته باشد لیزر مربوطه انجام نمی‌شود.افرادی که در چند روز گذشته در محلی که قرار است لیزر موی زائد انجام شود، از لیزر دیگری مثل Co2 فرکشنال استفاده کرده‌اندکسانی که داروهایی مثل روآکوتان (ایزوترتینویین)، تتراسیکلین، داکسی سیکلین، ماینوسیکلین مصرف می‌کنند که لازم است  قبل از لیزر درمانی این دارو قطع شود.کسانی که اخیراً  Pelling  انجام داده‌اند.در صورت ابتلا به بیماری بهتر است ضمن اطلاع‌رسانی به مرکز لیزر درمانی مربوطه، با پزشک خود نیز م بفرمایید.     حتما بخوانید :     بهترین و موثرترین لیزر موهای زائد برای پوست های ایرانی کدام است ؟   مزایای لیزر درمانی در مقایسه با سایر روش های حذف موهای زائد    روش های زیادی برای از بین بردن موهای زائد بدن وجود دارد این روشها عبارتند از اصلاح کردن ، شیو کردن، موم انداختن ،استفاده از مواد شیمیایی و بند انداختن و.اما کافیست از کسانیکه لیزر کرده اند و جواب گرفته اند بپرسید لیزر را پیشنهاد میکنند یا خیر ؟به جرئت کسی نیست که از لیزر کردن راضی نباشد مگر اینکه به کلینیک غیرمعتبر مراجعه کرده باشد یا مشکل هورمونی داشته و جواب نگرفته باشدبیشترین جملاتی که میشنوید اینها خواهند بود- خیلی خوبه ،راحت میشی !چرا ؟چون لیزر روشی  نسبتا سریع است و میتواند حجم وسیعی از پوست را پوشش دهد. شما بعد از اولین جلسه حتی شاهد تاثیر لیزر و ریزش موهای زائد بدنتان خواهید بودپوست به خاطر ریزش مو از ریشه صاف تر ، لطیف تر و روشن تر میشود.دیگر نیاز نیست دغدغه ی اصلاح و شیو کردن مداوم داشته باشیدو به راحتی میتوانید پیشنهاد استخر و مهمانی را به  سرعت قبول کنید لیزر موی زائد و ایجاد ظاهری بهتر موجب ایجاد احساس مثبت و خوبی در شما می‎شود، دیگر به خاطر رشد موهای صورت و یا دست و پاها نگران یا خجالت زده نخواهید شد. به طور کلی باعث افزایش اعتماد به نفس در شما می‎شود. شاید بدون حساب و کتاب کردن و تنها با شنیدن هزینه انجام لیزر تصور کنید که درمان گرانی است، اما اگر عمیق‌تر بررسی کنید انجام لیزر منجر به صرفه‌جویی در هزینه نیز می‎شود. زیرا در طولانی مدت استفاده از دیگر روش‎ها که موقتی هستند، بسیار گران‎تر خواهد بود. یک بار زمانی را صرف انجام لیزر خواهید کرد و برای همیشه از شر موهای زائد و دردسرهای آن آسوده خواهید بود. دیگر نیاز ندارید به طور مرتب اپیلاسیون و … را انجام دهید و در زمان شما صرفه جویی زیادی خواهد شد.با انجام لیزر دیگر مشکلاتی نظیر رشد مو در زیر پوست و عفونت و درد ناشی از آن را نخواهید داشت. در میان تمام روش‎های موجود، درد و ناراحتی کمتری دارد.       لیزر موهای زائد چه عوارضی ممکن است داشته باشد؟   بصورت کلی لیزر موهای زائد بدن عوارض خاصی ندارد. شما در هنگام لیزر وابسته به نوع دستگاه ،درجه ی لیزر، و حساسیت پوست بدنتان ممکن است مقداری کمی درد را تجربه کنید. و اگر بخواهید هیچ دردی نداشته باشید میتوانید از کرم های زایلاپی و بی حسی حدود یک ساعت قبل از لیزر استفاده کنید که عموما توصیه نمیشود زیرا آنقدر دردش زیاد نیست . بعد از لیزر ممکن است کمی پوستتان حساس و قرمز شود که با استفاده از کرم ها و پمادهای کاهش دهنده التهاب و زینک طی چند دقیقه تا حداکثر چند ساعت این قرمزی فروکش میکند و از بین میرود. شدت درجه ی لیزر ، نوع لیزر و حساسیت پوست فرد در میزان این قرمزی اثرگذار است. در لیزر موهای زائد بدن ، تبحر فرد لیزر کننده می تواند بسیار با اهمیت باشد زیرا اگر لیزر توسط افراد متخصص انجام نشود ممکن است عوارضی مانند زخم، لک ،تاول برای پوست ایجاد کند. پزشک یا اپراتور آموزش دیده باید بتواند نوع رنگ پوست شما را به درستی تشخیص دهد و با توجه به رنگ پوست شما نوع لیزر و درجه ی مناسب را برای لیزر در نظر بگیرد در غیر اینصورت امکان سوختگی پوست و ایجاد لکه های قهوه ای روی پوست وجود داردهمچنین اگر بعد از انجام لیزر خود مراقبتی نداشته باشیم و در صورت ایجاد زخم و تاول به دستکاری آن بپردازیم ممکن است جای آنها باقی بماند. آیا لیزر موهای زاید بیکینی و زیر بغل خطرناک است و غدد لنفاوی را درگیر میکند ؟   خیالتان را راحت کنیم ، پاسخ این سوال خیر است و برای این پاسخ دلیل علمی وجود دارد. طبق تحقیقات علمی انجام گرفته در سرتاسر دنیا ، لیزر موهای زائد، عوارض طولانی مدت شناخته شده‌ای ندارد. عوارضی چون ناباروری و سرطان‌زایی یا مشکلات هورمونی و یا تاثیری در عملکرد غدد لنفاوی و تخمدان‌ها به دنبال نخواهد داشت. لیزر موهای زائد زیربغل و بیکینی خطری ندارد زیرا نور لیزر بسیار سطحی و در حد چند میلی متر است و بطور عمیق به پوست نفوذ نمیکند و انرژی لیزر به صورت گرما آزاد می‌شود و گرما در عمق بافت نفوذ نمی‌کند بلکه فقط قسمت‌های سطحی از پوست را تحت تاثیر قرار میدهد لذا نمیتواند به غدد لنفاوی زیر بغل و کشاله ران آسیب برساندلیزر  نواحی حساس از قبیل تیروئید ، سینه ، زیر بغل و غدد لنفاوی خطری ندارد اما لیزر نواحی تیره تر مانند ناحیه تناسلی حتما باید زیر نظر متخصص انجام شود و نیازمند توجه بیشتر و تنظیمات خاص برای پیشگیری از سوختگی پوست است.     چرا برخی از افراد با لیزر موهای زائد دچار سوختگی می شوند؟  سوختگی تنها زمانی اتفاق می افتد که پزشک یا اپراتور درجه ی لیزر و نوع لیزر نامناسبی را انتخاب کند. و در صورتیکه به پزشک یا کلینیک معتبر مراجعه کنید احتمال سوختگی بسیار پایین است .از طرف دیگر خود پزشک یا اپراتور عموما از درجات پایین لیزردرمانی را شروع میکنند تا احتمال سوختگی را به صفر برسانند      بیشتر بدانید  :    چگونه سوختگی بعد از لیزر را درمان کنیم ؟   برای جواب گرفتن از لیزر چند جلسه نیاز است ؟  در کسانی که پوست سفید و موی ضخیم و تیره دارند طی پنج شش جلسه یا کمتر درمان انجام می‌شود، ولی هر چه پوست تیره‌تر و مو نازک‌تر باشد تعداد جلسات بیشتر می‌شود. زمانی که موها بیشتر از ۹۰ درصد بریزد یا در صورت کرکی شدن می‌توان لیزر را متوقف کرد. موهای هورمونی و خشن به تکرار سالانه لیزر نیاز دارند. فاصله بین هر دوره لیزر چهار تا شش هفته است و با توجه به شرایط ، ممکن است هشت هفته هم مورد تایید پزشک باشد.اگر فردی مشکل هورمونی نداشته باشد و زیر نظر متخصص پوست و با دستگاه های استاندارد لیزر موهای زائد خود را انجام دهد، باید بعد از جلسه اول حدود 70 درصد و بعد از جلسه دوم هم حدود 90 درصد از موهای زائدش رفع شود. بالای 95 درصد از موهای زائد این افراد در جلسه های سوم و چهارم از بین می رود و تنها موارد و افراد خاصی هستند که به بیش از 4 جلسه لیزر نیاز دارند. اگر علت وجود موهای زائد، هورمونی نباشد، این موها تا سال ها رشد نمی کنند و شاید بعد از این مدت، یکی- دو جلسه لیزر برای از بین بردن موهایی که رشد مجدد داشته اند، نیاز باشد. چرا لیزر موهای زائد در چند جلسه انجام می‌شود؟   علت این موضوع ، چرخه رشد مو در انسان است. به عبارت دیگر؛ هر تار مو، سه مرحله تکاملی را طى مى‌کند:١- مرحله رشد یا آناژن ٢- مرحله انتقالی با کاتاژن ٣- مرحله استراحت یا تلوژن .       لیزر فقط روى موهایى که در مرحله رشد یا آناژن هستند، مؤثر بوده و روى موهایى که در مراحل کاتاژن و تلوژن باشند، بى تأثیر است،به همین علت یکى ازعوامل مؤثر در اثربخشى لیزر، تعداد موهاى درمرحله آناژن ناحیه اى است که لیزر مى‌شود. چرخه رشد مو  - همانطور که در تصویر فوق مشاهده می‌شود از چپ به راست مراحل آناژن، کاتاژن و تلوژن و ارتباط ساقه مو با بخش سلولی مولد ساقه مو که برای درک نحوه عملکرد لیزر موهای زائد روی موها در فازهای مختلف اهمیت زیادی دارد، نشان داده شده است.   چرا لیزر روی موهای سفید اثر ندارد ؟   لیزر نوری تک رنگ و تک طول موج است. در لیزر موهای زائد ، عمدتا نور لیزر در رنگدانه ملانینی که در موها به وفور یافت می شود ، جذب شده و سبب تخریب سلول های سازنده مو میشود و به همین دلیل است که هرقدر مو ضخیم تر و مشکی تر باشد ، ملانین بیشتری دارد که  نور لیزر را بهتر جذب کرده و راحتتر از بین می رود.در عین حال چون ملانین در خود پوست هم وجود دارد هرچه مقدار آن کمتر باشد ، یعنی بیمار سفیدتر باشد ، انرژی کمتری در پوست جذب شده و احتمال سوختگی ناشی از لیزر مو کمتر می شود.       فرق بین انواع لیزر که نام میبرند چیست و از کجا بفهمیم کدام دستگاه لیزر مناسب تر است؟  دو سیستم برای از بین بردن موهای زائد وجود دارد: - سیستم‌های لیزری - سیستم‌های غیر لیزری. دستگاه‌های غیر لیزری ، سیستم‌های نوری  هستند که IPL  نام دارند. این دستگاه‌ها مناسب هستند اما قدرت‌شان به اندازه لیزر نیست. در واقع از آنجایی که سیستم‌های لیزری گران‌قیمت هستند، سیستم غیرلیزری IPL  طراحی شد که دسترسی به آن آسان‌تر و هزینه‌هایش کمتر است اما در عین حال عوارض و احتمال سوختگی پوست و بازگشت مو با آن بیشتر است. دستگاههای لیزر خانگی نیز عموما از این مدل هستندسیستم‌های لیزری انواع مختلفی دارند ازجمله الکساندرایت و دایود   با مکانیسم‌ها و طول موج‌های مختلف که هریک برای نوع به خصوصی از پوست مثل سبزه، روشن، سفید، تیره و … کاربرد دارند. به عبارت دیگر لیزری که برای پوست روشن استفاده می‌شود، شاید مناسب پوست سبزه نباشد و بالعکس. انتخاب نوع لیزر با پزشک است و پزشک باید با تمامی این لیزرها آشنایی داشته باشد.در کلینیک های معتبر دستگاههای متفاوت لیزر وجود دارد و همین امر دست پزشک را برای انتخاب بهترین و مناسب ترین دستگاه برای شما باز میکند ولی در جایی که تنها یک دستگاه لیزر وجود دارد دیگر انتخابی درکار نیست بهترین لیزر برای رفع موهای زائد   یکی از پیشرفته‌ترین دستگاه های لیزر دنیا برای رفع موهای زائد، لیزر الکساندریت (Apogee) است، این لیزر در شرکت آمریکایی Cynosure ساخته شده است. از ویژگی های منحصر به فرد این دستگاه فوق العاده قابلیت تنظیم طول موج  (pulse Duration) و میزان انرژی مورد نیاز برای درمان انواع مختلف مو و پوست است. در میان روش های موجود در دنیا برای از بین بردن موهای زائد، این دستگاه دارای بیشترین کارایی و کمترین خطر است.لیزر موهای زائد با لیزر الکساندرایت برای طولانی مدت باقی خواهد ماند و هیچ عوارضی ندارد و انتظارات بیمار را برآورده می‎کند.لیزر آلکساندرایت  در میان انواع لیزرهایی که در بازار موجود است، بیشترین تاثیر را برای از بین بردن موهای تیره و ضخیم دارد، با داشتن این ویژگی بارز لیزر آلکساندرایت برای نژاد ایرانیان مناسب است.   موهای زائد کدام نواحی از بدن را میتوان با لیزر درمان کرد؟   همه موهای زائد بدن را میتوان به وسیله لیزر از بین برد. خانم ها بیشترین درخواست برای لیزر موهای زائد در ناحیه بیکینی  زیر بغل پا ها صورت را دارند اما مردان درخواست لیزر موهای زائد در ناحیه کمر سینه صورت و پاها را دارند.لیزر اطراف چشم ممنوعهمه ما با لیزر کردن موهای زائد بدن مان احساس خوب و دلنشینی پیدا می کنیم اما باید فراموش نکنیم لیزر کردن عوارضی نیز دارند که یکی از مهمترین این عوارض آسیب به چشم هاست بنابراین لازم است حتما از عینک های مخصوص برای لیزر کردن که پزشک به شما می دهد استفاده کنید و اگر پزشکتان فراموش کرد که به شما عینک دهد خودتان از او درخواست عینک کنید. آیا مردان هم می‌توانند از لیزر موهای زائد استفاده کنند؟   به دلیل اینکه بطور معمول، مردان موهای ضخیمتری نسبت به خانمها دارند؛ معمولاً بعد از تراشیدن موهای زائد ، دچار عوارض آزاردهنده ای مثل سوزش و خارش و گاهی جوش و کورک در ناحیه مورد نظر می‌شوند؛ بخصوص در نواحی تناسلی و زیر بغل  که موهای آن باید بطور مرتب تمیز شود، لیزر موهای زائد مردان   می‌تواند بهترین گزینه باشد. لازم به ذکر است که لیزر موهای زائد درصورتیکه بطور صحیح انجام شود، خطری برای باروری مردان  ایجاد نمی‌کند.   تفاوت قیمت خدمات لیزر در مراکز مختلف ناشی از چیست؟  اول اینکه ممکن است در مراکز مختلف، دستگاه های متفاوتی برای لیزر موهای زائد به کار برده شوند. دوم اینکه اگر دستگاه های یکسانی در 2 مرکز به شما خدماتی ارائه می داد و یکی از آنها، ارزان تر از دیگری بود، باید به این مساله شک کنید. متاسفانه این روزها بیشتر آرایشگاه ها و باشگاه های ورزشی، اقدام به تبلیغ لیزر موهای زائد با قیمتی پایین تر از کلینیک ها می کنند. این مراکز، دنبال کسب سود بیشتر هستند و علاوه بر به خطر انداختن سلامت شما، تعداد شات یا میزان انرژی را کمتر از حالت عادی در نظر می گیرند و از این رو، شما را برای جلسه های بیشتری به مرکز خود می کشانند. در این صورت، در نهایت شما هستید که از نظر مالی، زمانی و حتی سلامت، ضرر خواهید کرد.    هزینه ی هر جلسه لیزر موهای زائد چه قدر است ؟   هزینه هر جلسه لیزر  به عوامل مختلفی بستگی دارد. و همین موارد باعث میشود کلینیک های مختلف قیمت های متفاوتی ارائه دهندبصورت کلی هزینه هر جلسه لیزر به این عوامل بستگی دارد-    دستگاه و نوع لیزر  : مهمترین عامل در تعیین قیمت هر جلسه از لیزر شما وابسته به نوع دستگاه لیزر میباشد-    منطقه ی مورد نظر برای لیزر موهای زائد :  واحد اندازه گیری لیزر شات میباشد. و هرچه قدر منطقه وسیع تر باشد تعداد شات بیشتری نیاز است . عموما به صورت میانگین برای نواحی مختلف با توجه به میانگین تعداد شات های استفاده شده یک قیمت ثابت در نظر میگیرند-    موقعیت کلینیک و اینکه آیا این کار را پزشک متخصص انجام میدهد یا اپراتور در قیمت و هزینه ی لیزر درمانی  تاثیر گذار استبصورت کلی اگر میخواهید نتیجه ی خوبی از لیزر بگیرید ابتدا نوع لیزر مناسب  را انتخاب کنید و سپس برای این نوع لیزر ، قیمت ها را باهم مقایسه کنید به این موارد در جلسات لیزر دقت کنید که رعایت شود    همانطور که گفتیم واحد اندازه گیری لیزر شات  است . منطقه ای که شات میخورد تحت تاثیر لیزر قرار میگیرد و اگر  قسمتی از بدن شات نخورد مطمئنا تحت درمان قرار نمیگیرد . این نکته ایست که عموما کلینیک هایی که بر اساس یک منطقه قیمت میدهند ممکن است کم کاری کنند و تعداد شات کمتری بزنند.حتما بعد از لیزر  در صورت التهاب و قرمزی ، از پمادهای کاهش دهنده التهاب  و ترمیمی استفاده کنید . این پمادها در کلینیک عموما وجود دارد و در اختیار افراد قرار میگیرد   لیزر دایود چیست ؟لیزر دایود یکی از قوی ترین و موثرترین سیستم های لیزر رفع موهای زائد دنیا است که دررقابت قوی با دستگاهای مطرح  مثلالکساندرایت است . لیزر دایود چیست ؟ لیزر دایود طول موج 808 نانومتر ایجاد میکند که نسبت به طول موج 755 که توسط الکساندرایت ایجاد میشود عمق نفوذ بیشتری دارد. البته طول موج 755 بیشتر توسط ملانین یا همان رنگدانه موجود در ریشه مو جذب میشود ولی طول موج لبزر دایود 808 در عمق پایین تر باعث ایجاد گرمای عمقی میشود. به علت عمق نفوذ بالاتر طول موج لیزر دایود  بالطبع درد بیشتری در دستگاهای نسل قدیم وجود داشت ، ولی به مرور با ارتقای دستگاهای نسل جدید شیوه تابش در لیزر دایود بصورت متناوب و سریع تر شد و همچنین سیستم های خنک کنندگی قوی تر نیز به دستگاهها اضافه گردید که باعث شد استفاده کنندگان از این دستگاهها کمترین درد ممکن را داشته باشند .   در اینجا لازم است نسل قدیم و جدید و سال تولید را برایتان بیشتر تشریح کنم : سال تولید دستگاه لیزر هرچه جدیدتر باشد یعنی نوتر و سالم تر ولی همیشه دلیل بر پیشرفته تر بودن نیست . ولی تکنولوژی تولید مهم است . مثلا دستگاهی است که در سال جدید ساخته شده ولی تکنولوژی آن برای سال های قبل است . مسلما هرچه سال تولید جدید تر باشد شرکت های تولید کننده سعی میکنند از تکنولوژی های جدید تری استفاده کنند ولی همیشه این موضوع درست از آب در نمیآید . به همین خاطر هنگام استفاده از دستگاهها از پیشرفته بودن تکنولوژی آنها مطمئن بشوید . و اما سیستم تابش نور تک شات و یا مستمرو متناوب : برای درک بهتر این موضوع یک مثال میزنم . فرض کنید میخواهید یک میخ به طول یک سانتی متر را در یک دیوار با ضربات چکش فرو نمایید . 2 روش وجود دارد . در حالت اول مقدار انرژی مورد نیاز برای ورود میخ را محاسبه کرده و با یک ضربه چکش به آن ، میخ را وارد دیوار مینمایید . در حالت دوم با ضربات کم انرژی تر و با تکرار آن ضربات میخ را وارد دیوار میکنید . در حالت اول تنش و لرزش ضربه زیاد است و احتمال خراب شدن قسمتی از دیوار هم وجود دارد ولی در حالت دوم این مشکلات را نداریم اما زمان بیشتری نیاز است .  

۱۰ خوراکی برتر در جهان با ارزش غذایی بالا

با توجه به تنوع مواد غذایی بیشتر ما برای انتخاب بهترین گزینه سردرگم می شویم. طبق تحقیقاتی از سوی متخصصان علم تغذیه بهترین مواد غذایی در جهان از لحاظ ارزش غذایی معرفی شده اند. این موادغذایی اگر مرتباً خورده شوند، به شما کمک خواهند کرد که راهبردها و توصیه های غذایی متخصصان تغذیه را برآورده کرده و موادمغذی به بدنتان برسانید که به طور معمول در رژیم غذایی کشور ما کمتر مورد استفاده قرار می گیرند.   شکلات تلخ(تیره) شکلات تیره سرشار از فلاونوئید است؛ آنتی اکسیدانی که براساس مطالعات پزشکی از سیستم عروقی، قلب و مغز محافظت می کند. همچنین شکلات تیره به دلیل محتوای آنتی اکسیدانی بالا، ماده غذایی مفیدی محسوب می شود. فلاونوئیدها ترکیبات آنتی اکسیدانی است. براساس دپارتمان تغذیه دانشگاه دیویس کالیفرنیا، فلاونوئید موجود در شکلات فلاونول نامیده می شود که طعم تلخی به کاکائو می دهد. طرفداران شکلات  تیره بسیار خوش شانس هستند زیرا این نوع شکلات در میان اسیدهای چرب تک اشباع نشده خاص و ویژه بوده و با ماست و میوه نیز به خوبی سازگار است. شکلات تیره همچنین آنتی اکسیدان هایی برای سلامت قلب دارد که با رادیکال های آزاد تخریب کننده ی سلول ها مبارزه می کند. موز موز انواع مختلف دارد یک نوع آن بسیار درشت و نوعی از آن هم خیلی ریز است که مزه شیرینی دارد. در کشورهای استوایی معمولا موز را می پزند و همراه با برنج و لوبیا می خورند در کشورهای آمریکای لاتین موز را ورقه ورقه کرده و در آفتاب خشک می کنند. هنگامیکه موز انتخاب می کنید باید پوست آن زرد و سفت و روی آن لکه های سیاه وجود داشته باشد و این نشانه موز رسیده است. موز نارس بدلیل داشتن نشاسته زیاد هضمش سنگین است. در موز چند ماده شیمیایی بسیار مهم مانند سروتونین، نوروپی تفرین، دوپامین و کاته چولامین وجود دارد. خواص دارویی موز: ۱- بدلیل داشتن پتاسیم زیاد ضد سرطان بوده و غذای خوبی برای ماهیچه ها است. ۲-موز ملین بوده و همچنین درمان اسهال و اسهال خونی است. ۳-موز خونساز است بنابراین اشخاص لاغر و کم خون حتما باید موز بخورند. ۴-موز تقویت کننده معده و نیروی جنسی است. ۵-موز درمان زخم معده و روده است. ۶-گرد موز همچنین داروی خوبی برای پائین آوردن کلسترول است. ۷-شیره گلهای موز درمان کننده اسهال خونی است. ۸-جوشانده موز اثر قطع خونریزی دارد. ۹-پماد برگ درخت موز برای درمان و سوختگی مفید است. ۱۰-ریشه موز دفع کننده کرم معده است.   سیب زمینی شیرین سیب زمینی شیرین ماده غذایی با ارزشی است که نباید از مصرف آن غافل باشیم. با خوردن سیب زمینی شیرین مقادیر زیادی از انواع ویتامین ها به راحتی وارد بدن ما می شوند. ارزش غذایی بالای سیب زمینی شیرین باعث میشود که بدن بسیاری از کمبودهای خود را با خوردن این ماده غذایی جبران کند. طبق تجزیه ای که به عمل آمده روشن شده است که علاوه بر قند و نشاسته، سیب زمینی شیرین دارای مقداری مواد چرب و ایپومائین، فیتوسترول، کاروتن، کلروژنیک اسید، و ویتامینهای A,B,C است. در چین از غده آن به عنوان مقوی برای معده و طحال و کلیه استفاده می شود. در هند و چین برای تقویت اشخاصی که دوره نقاهت بیماری را می گذرانند و همچنین برای اشخاص مبتلا به بیماری دریا گرفتگی تجویز می شود. در شبه جزیره مالایا از آن مشروبی درست می کنند که برای رفع تشنگی در مواقع تب می خوردند. در اندونزی برگهای خرد شده آن راروی محل سوختگی و مفاصل سفت شده می مالند. ساقه ها و شاخه های آن را روی مفاصل روماتیسمی سفت شده می بندند. نوعی از آن که دارای غده قرمز قهوه ای رنگ است که برای اسهال خونی مفید است. و شیره غده خام گیاه را روی سوختگی می مالند تسکین می دهد؛ از عده ارغوانی رنگ آن در موارد بیماری قند به کار برده می شود. اسفناج اسفناج گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت. بطوری‌که در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین و در قرن دوازدهم در اسپانیا کشت می شده است. کشت اسفناج در سال ۱۸۰۶ در آمریکا شروع شد. اسفناج از نظر داشتن ویتامین B3 بسیار غنی است و بنابراین داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است.( پلاگر یک نوع بیماری است که بعلت کمبود ویتامین B3 در بدن تولید می شود و نشانه های آن ضعف بدن، تشنج، اختلال در دستگاه هاضمه و بوجود آمدن لکه های قرمز روی بدن است). ضمناً در اسفناج مقدار زیادی آهن، ید، لسیتین، کلروفیل، کاروتن، اسید اگزالیک و اسید آرسنیک وجود دارد. سیر سیر حاوی بیش از ۱۰۰ ماده شیمیایی بیولوژیکی مفید می باشد که از جمله آن می توان به موادی با نام‌های بسیار عجیب و غریب زیر اشاره کنیم: آلیین، آلیناز، آلیسین، اس آلیلسیستئین، دیالین، آلیل متیل تری سولفید. در واقع، سیر از ۳۰۰۰ سال پیش تاکنون مصرف دارویی داشته است اما فواید آن تا زمان حال در حد اعتقاد مردم عادی محدود بود. طبق گزارشی در یکی از رومه های انجمن پزشکی امریکا، نقش درمانی سیر در تقریباً ۱۰۰۰ تحقیق توصیف و تشریح شده است. تحقیقات پزشکی، نقش سیر را به عنوان یک آنتی بیوتیک طبیعی نیز تایید می کند. در ۱۹۸۳، دکتر لاو در مجله فرضیه پزشکی می نویسد، عصاره سیر فعالیت بسیار وسیع ضد می را درمقابل باکتری ها و قارچ های بسیار زیادی نشان می دهد. چون بسیاری از موجودات میکروسکوپی که به عصاره سیر حساسیت نشان داده اند، ازنظر پزشکی قابل توجه هستند، سیر نقش بسیار مهمی بعنوان یک عامل درمانی خواهد داشت.” یکی از روش های فعالیت سیر از طریق تقویت سلول های فاگوسیتوز (سلول های بیگانه خوار)، توانایی گلوبول های سفید برای مقابله با عفونت ها و بیماری ها است. ماهی سالمون ماهی سالمون یکی از بهترین منابع اسیدهای چرب امگا ۳ با زنجیره بلند EPA و DHA است. حدود ۱۰۰ گرم از این ماهی دارای ۲.۳ گرم امگا ۳ است؛ البته اگر بتوانید ماهی وحشی و آزاد صید کنید این میزان به ۲.۶ گرم در هر ۱۰۰ گرم می رسد. برخلاف بسیاری از چربی های دیگر چربی امگا ۳ حتی برای بدن ضروری نیز است؛ به عبارتی شما تنها شانس این را دارید که از طریق رژیم غذایی این چربی را دریافت کنید و بدن خود نمی تواند آن را بسازد. بسیاری از سازمان های بهداشتی جهانی توصیه می کنند که بزرگسالان روزانه حداقل ۲۵۰-۵۰۰ میلی گرم ترکیب EPA و DHA مصرف کنند. همچنین  EPA و DHA دارای چند خواص درمانی مانند کاهش التهاب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و بهبود عملرد سلول های موجود در شریان ها است. گردو بر اساس پژوهش‌های گذشته، مصرف مواد غذایی حاوی گردو، فرآیند تخریب در مغز موش‌های صحرایی را کاهش داد. رژیم‌های غذایی حاوی گردو باعث تاخیر در فرآیند پیری، تخریب مغز و در نتیجه تقویت پردازش اطلاعات می‌شود. گردو حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان است که بر اساس نظر برخی‌ محققان به از بین رفتن اثر رادیکال‌های آزاد روی دی‌ان‌ای سلولی منجر می‌شود. همچنین گردو سرشار از استرول‌های گیاهی” است و برای همین می‌تواند میزان کلسترول بد خون را کاهش دهد. استرول‌های گیاهی دارای یک بافت شیمیایی هستند که به کلسترول نزدیک است. برای همین می‌توانند در روده‌ها کلسترول بد را به خود جذب کنند و میزان آن را کاهش دهند. زمانی که کلسترول بد خون کاهش پیدا می‌کند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی مانند مشکلات عروق کرونری نیز کاهش می‌یابد. آووکادو آووکادو دارای بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن شماست. آووکادو گرم به گرمش پتاسیم بیشتری نسبت به موز دارد، که برای رشد عضلات و عملکرد اعضای بدن ضروری است. حدود ۳۰ گرم آووکادو می‌تواند ۸ درصد نیاز بدن شما به ویتامین کا در روز، که باعث ه شدن خون می‌شود را جواب دهد. همچنین حاوی ویتامین سی، ای، و آنتی اکسیدان هم هست که سیستم ایمنی بدن را تقویت خواهد کرد. مواد مغذی دیگری که در آووکادو یافت می‌شوند شامل فولات، ریبوفلاوین، فیبر و ویتامین B-6 است. تقریبا هر ۳۰ گرم آووکادو دارای ۴.۵ گرم چربی اشباع نشده است. انجمن قلب آمریکا می‌گوید: این نوع چربی از آنجایی که سطح LDL یا کلسترول بد شما را افزایش نمی‌دهد، برای سلامت قلب ضروری است. حتی با مصرف آن بجای چربی‌های ترانس یا اشباع، می‌تواند کلسترول شما را کاهش هم بدهد! یکی از مضرات خوردن بیش از اندازه‌ی آووکادو این است که چربی زیادی به بدنتان می‌رسد. مجموع مصرف چربی شما در روز نباید بیش از ۲۵ تا ۳۵ درصد از کالری دریافتی‌تان باشد. مثلا اگر ۲۰۰۰ کالری در روز مصرف می‌کنید، خوردن حدود ۱۵۰ گرم آووکادو می‌تواند با ۵۰ تا ۷۰ گرم چربی، بیش از نیمی از نیاز بدن شما را پوشش دهد. سیب سیب حاوی ترکیباتی مانند اسید کافئیک، اسید کلوروژنیک، اسید الاژیک، فرولیک و ترکیبات فنولیک دیگری است، برای همین می‌تواند از ابتلا به سرطان‌ها پیشگیری کند. سیب همچنین دارای خاصیت ضد سرطانی، کاهش دهنده اسید اوریک، رفع کننده گرفتگی صدا، جلو گیری کننده از تصلب شرایین و … است. همچنین مسلماً سیب نمی‌تواند جای مسواک را بگیرد اما به بهداشت دهان و دندان کمک زیادی می‌کند. گاز زدن و جویدن این میوه برای سلامت لثه‌ها بسیار مفید است. علاوه بر این سیب باعث افزایش ترشح بزاق می‌شود برای همین مانع رشد میکروب‌ها در دهان می‌شود. به این ترتیب امکان پوسیدگی دندان‌ها نیز کاهش می‌یابد. مغز بادام مغز بادام شیرین و طعم ملایم و خوشمزه ای دارد و به سهولت از بادام تلخ تشخیص داده می شود؛ از کلیه قسمت های درخت بادام شیرین مانند شکوفه، برگ و میوه آن استفاده طبی می شود. بادام دارای مقدار زیادی کلسیم و پروتئین است؛ ۱۰۰ گرم بادام تازه در حدود ۲۰ گرم پروتین و ۲۴۰ میلی گرم کلسیم دارد. کلسیم و فیبر موجود در بادام، کاهش دهنده سرطان روده بزرگ می باشد. اسید فولیک در بادام، باعث کاهش سرطان دهانه رحم می شود. بادام محتوی مقدار زیادی چربی های غیر اشباع، فیبر، پروتئین گیاهی، روی، مس و منیزیم می باشد. بادام دارای انواع ویتامین ها می باشد که به سوخت و ساز کربوهیدرات ها کمک می کند و یکی از منابع انرژی برای مغز است.  

بازسازی ساختمان و آخرین نکات ایمنی

طناب ایمنی یکی دیگر از وسایل ایمنی شخصی در بازسازی ساختمان ، طناب ایمنی است.طناب ایمنی  جهت استفاده از سنگ کار ساختمان ، کاشی کاری ساختمان و سنگ کار ساختمان …از کنف پرلون و یا تسمه چرمی ساخته شده است.طناب و متعلقات آن باید بار استاتیکی ۱۶۰۰ کیلوگرم را تحمل کند.قطر طناب کنفی باید حداقل ۱۶ میلی متر و نوع پرلون آن حداقل۱۲ میلی متر باشد.در صورتیکه از چرم استفاده شود حد اقل عرض ۳۶ و حداقل ضخامت آن ضخامت ۶ میلی متر و جنس آن باید کاملا مرغوب و بدون ترک باشد.طول طناب ها باید حداکثر ۴۰/۱ متر باشد ونباید آنها را با گره زدن کوتاهتر کرد.برای کوتاه کردن از حلقه هایی که به کمربند متصل شده است استفاده میشود.یک سر طناب به کمربند متصل و سر دیگر آن به یک کارابین(قلاب)وصل میشود. کارابین در بازسازی ساختمان  باید در مقابل نیروی ۱۶۰۰ کیلوگرمی هیچگونه تغییر شکل ندهد.کمربند ایمنی از جنس پرلون و طناب ایمنی کنفی و قسمتهای مختلف کمربند ایمنی و تسمه چرمی دیده می شوند.بنابراین رعایت نکات ایمنی در کارگاههای ساختمانی اولین و مهمترین اصل در عملیات اجرایی می باشد. کمکهای اولیه دریک کارگاه ساختمانی فعال علی رغم رعابت مسائل ایمنی بازهم امکان داردحوادث پیش بینی نشده ای بروز دهد.که باعث مجروح و مصدوم شدن افراد شود.در بسیاری از این موارد کمک فوری و صحیح می تواند از پیشرفت جراحت بکاهد و باعث نجات جان نیروهای انسانی در کارگاه بشود.با توجه به مطالب فوق وم فراگیری کمکهای اولیه بار ی هر فرد به خصوص برای تکنسین ساختمان  با توجه به مسئولیتش در کارگاه مشخص می شود. به طور کلی برای رسیدن به نتیجه مطلوب شخص کمک کننده به مجروح باید با آرامش و اعتماد بنفس کامل عمل نماید.رعایت بهداشت هنگام کمک بسیار مهم است.زیرا عدم رعایت آن خطر عفونت زخم را به همراه دارد.نکته مهم این است که کمک کننده نباید خود را به جای پزشک تصور نماید.او تا حدودی که مجاز است می تواند به مصدوم کمک برساند.و آخرین وظیفه اش رساندن مصدوم به پزشک است. از سوی دیگر جعبه کمک های اولیه یکی از  وسایل و لوازمی است که باید در هرخانه و کارگاهی وجود داشته باشد تا در مواقع وم بتوان قبل از رسیدن به پزشک یا بیمارستان از آن استفاده نمود. وسایل و داروهای اولیه مورد نیاز در کارگاه عبارتند از:نوار چسب(لاکوپلاست)- چسب زخم (تنسو پلاست)- تنزیب(گاز برای پانسمان زخم) تنزیب سوختگی- پنبه هیدروفیل-باند نوار کش دار- نوار شریان بند پلاستیکی-پارچه های کتان سه گوش- تخته شکسته بندی- پنس و قیچی- آب اکسیژنه- ماده ضد عفونی کننده مثل بتادین-آمونیاک-قطره یا قرص قلب و قرص مسکن. برخی از حوادث رایجی که ممکن است برای افراد شاغل در بازسازی ساختمان و در کارگاه های ساختمانی برای نیروی کار(کاشی کاری ساختمان ، سنگ کار ساختمان و …) اتفاق بیفتد عبارتند از: بریدگی، شکستگی، دررفتگی، سوزش چشم، برق گرفتگی، برق زدگی، آفتاب زدگی، گرمازدگی، سرمازدگی، مسمومیت با غذا و … هریک از موارد فوق دارای علائم خاصی بوده که با توجه به علائم مربوطه درمان ابتدایی و کمکهای اولیه به فرد حادثه دیده باید انجام شود.اما باز هم باید دانست که درمان اصلی باید توسط پزشک صورت پذیرد.

دانشمندان با فناوری چاپ سه بعدی، غشا زنده دارای عروق خونی ساختند

پژوهشگرانSGHAROOOON مؤسسه ی پلی تکنیک رنسلیر آمریکا روشی برای چاپ سه گانه بعدی غشا زنده ی حاوی عروق خونی توسعه داده اند. این پیشرفت که به تری در مجله یTissue Engineering Part A A منتشر شده، گامی بنیادی در خوش نویسی ایجاد پیوندهایی است که شباهت بیشتری به غشا طبیعی بدن. دارد پنکاج کاراندی، لله مهندسی شیمی و بیولوژی و جثه مرکز مطالعات بین رشته ای و (بیوتکنولوژی) CBIS که راهنمایی این پژوهش را برعهده داشته است، می:گوید داخل حال حاضر، چیزی که به عنوان یک علیه بالینی داخل دسترس قرار دارد، بیشتر قرین یک نوار چسب فانتزی. است این محصول تاحدودی انگیزه تسریع در بهبود فاجعه می شود ولی درنهایت می افتد و هرگز واقعا با سلول های میزبان ادغام نمی.شود یکی از موانع مهم بر سر نحو ادغام، فقدان سیستم عروقی عملکردی در این پیوندهای پوستی. است کاراندی چندین سال است که روی این چالش کار می درنگ و پیش از این درون یکی از مقالات خویشتن نشان داد که پژوهشگران می توانند دو نوع از سلول های زنده انسانی را بگیرند و آن ها را به جوهر زیستی تبدیل کرده و به شکل ساختار غشا مانندی چاپ. کنند از زمان اشاعه آن مقاله، گروه او درحال همکاری با پژوهشگران دانشکده ی پزشکی ییل بوده اند تا بتوانند عروق خونی را نیز در این ساختار.بگنجانند پژوهشگران در مقاله ی خود نشان می دهند که اگر آن ها عناصر (کلیدی سلول های اندوتلیال انسانی که در عروق خونین را می پوشاند و سلول های پریسایت انسانی که اطراف سلول های اندوتلیال می) پوشانند را به کلاژن حیوانی و دیگر سلول های ساختاری افزودن کنند که به طور معمول داخل پیوند پوستی حیات دارند، سلول ها با هم مناسبت برقرار کرده و ساختاری عروقی خلال چند هفته ایجاد می. شود کاراندی می: گوید بیولوژی م پیچیده تر از سیستم های ساده ای است که ما در آزمایشگاه می.»سازیم هنگامی که پژوهشگران کالج ی پزشکی ییل این ساختار را بوسیله موش وحدت زدند، عروق خونین غشا چاپ شده ابتدا به برقراری وابستگی کرد و بوسیله عروق خونین خویشتن موش هموار. شد کاراندی می:گوید این حکم زیاد بنیانی است زیر ا ما می دانیم که واقعا احاله خون و مواد مغذی بوسیله پوست پیوندی بود دارد و پیوند را حی نگه می.دارد برای اینکه این رویه در سطح بالینی متناسب استفاده باشد، پژوهشگران باید با استعمال از ابزاری شبیه کریسپر سلول های اهدایی را چنان ویرایش کنند که عروق خونین بتواند درون بدن بیمار تلفیق و مورد پذیرش واقع. شود کاراندی می:گوید مقاله های:مرتبط چاپ سه گانه بعد اینده چیست و چه کاربردهایی دارد؟پوست مصنوعی هوشمند برای برقرای وفاق با گوشی های هوشمند و لپ تاپ هاپوست مصنوعی با فیدبک هپتیک و تجربه جدیدی از واقعیت مجازیما هنوز در آن مرحله قرار نداریم ولی قدمی نزدیک زیرفون شده.ایم دیپاک وشیست، مدیر CBIS می:گوید این پیشرفت چشمگیر، پتانسیل قابل توجه طبع سه بعدی را در زمینه ی پزشکی دقیق علامت می دهد که داخل آن طرز حل های درمانی را می توان متناسب با موقعیت و درنهایت به نعوظ عام بخاطر هر بیمار طراحی. کرد این میزان ی کاملی از تکاپو مهندسان مؤسسه ی رنسلیر برای محلول چالش های مرتبط با اشتی انسان ها.است کاراندی می گوید، برای پرداختن به چالش های مربوط به بیماران دچار سوختگی که داخل آن ها پایانه های عروقی و خشمناک همچنین از بین می رود، باید پژوهش های بیشتری انجام. شود اما بافت پیوندی که گروه او توسعه داده است، به پژوهشگران کمک می کند تا درزمینه ی علاج افرادی که بافت های آن ها حالت جداشده دارد، مانند ضغطه های دیابتی خواه فاجعه بستر، کاری اجرا. دهند کاراندی تو این رابطه تشریح می:دهد پیوندهای یادشده برای این گروه از بیماران ممتاز هستند زیرا زخم ها معمولا در نقاط مشخصی از بدن دیده می شوند و با قطعات کوچک تازگی از غشا دشوار آن ها حل می. شود گشایش زخم معمولا داخل بیماران دیابتی کشش می کشد و این محصول می تواند بوسیله تسریع روند یادشده همچنین معاون.نرم بیشتر:بخوانید نوعی نوار چسب دوطرفه می تواند جایگزین بخیه های جراحی شودویروس سرخک ذهن پناه بیماری های دیگر را پاک می کندنتایج پژوهش: متاخر افزایش سن وما به معنای ضخیم شدن نیستجهان با غوغا کمبود خون مواجه استدانشمندان به تولید واکسن جهانی آنفولانزا نزدیک

درباه ضمانت نامه فرش ماشینی

ضمانت نامه که با عنوان پشتوانه هم شناخته می شود ، از واژه ضمانت گرفته گردیده است . معنای ضمانت نامه را می بضاعت به تاوان یا این که پذیرفتن عواقب ربط اعطا کرد . گارانتی و وارانتی  بهترین قالیشویی در مشهد از نمونه های نام آشنای ضمانت نامه در مسئله کالاهای فیزیکی میباشند . تعهدهایی نظیر ضمانت طومار در موضوع کالاهایی که قیمت بالایی دارا‌هستند و قرار هست برای بازه زمانی طولانی زمینه به عمل گیری واقع شوند کاربرد دارااست . برای مثال هیچ زمان از فروشنده کالاهای خوراکی یا این که این که مصرفی درخواست ضمانت طومار نمی کنیم ولی کالاهایی مانند سردخانه یخچال ، تلویزیون ، وسایل برقی آشپزخانه و . . . از مواردی میباشند که به طبع با گارانتی و ضمانت نامه و ذیل شروطی یگانه مبادله می‌گردند . خریدار در صورتی حاضر می‌باشد کالا خویش را تضمین کند که از کیفیت و تداوم فرآورده اطمینان داشته باشد . به عبارت دیگر می بضاعت و توان ضمانت نامه را این طور توصیف کرد : تعهدی ست که ارائه دهنده سرویس ها یا این که این که فروشنده در برابر صدق و سالم جنس و خدمت ارائه شده می دهد و در صورتی‌که خریدار پس از مدتی متوجه عیب و نقصی در مال شوند که عیب به وجود آمده ناشی از کوتاهی خریدار نبوده می باشد ، فروشنده مکلف به بده بستان یا این که تعمیر محصول می باشد و یا در شرایط خاص جنس را پس گرفته و مبلغ را برمی گرداند . گارانتی متداول ترین نوع ضمانت در موضوع هر کالایی می باشد . کلمه و واژه ضمانت از مدل گارانتی وقتی بکار می رود که در میان دو شخص تعهدی برقرار شود مبنی بر اینکه در شرای وضعیت مطرح گردیده چهره دهد این پیمان که عمدتا تعمیر یا این که تعویض (وارانتی) می باشد ، عملی شود .ضمانت طومار ، گارانتی ، وارانتی و اقداماتی شبیه انجام می شود تا خریدار با اطمینان بیشتری کالای مد حیث خود را تعیین کند و ریسک خرید را کاهش دهد . در واقع ضمانت طومار یا این که گارانتی در حکم تضمین خرید خواهد بود . ضمانتنامهفرش ماشینیفرش ازجمله کالاهای با دوامی ست که با ضمانت طومار دارای اعتبار به فروش می برسد . یک سری مدل تعهد برای کالای فرش ماشینی وجود داراست : 1) در حالت نخستین کارت ضمانت میباشد که با قید شماره سریال فرش که در پشت آن و بر روی کاغذ شناسنامه درج گردیده می باشد بر روی کارت ، مال از طرف کارخانه ضمانت میشود .2) در صورتیکه فرش را از فروشگاه ها خریداری نماییم ، فروشنده هم با دادن کاغذ فاکتور و قید مورخ جنس را برای بازه مشخصی تضمین می نماید .3) قضیه انتها هنگامی ست که شما فرش را بصورت آنلاین خریداری نموده باشد و ورقه ضمانت را درب خانه اخذ نمائید . در خرید اینتنرتی فرش ، ضمانت نامه برای مشتری مهم ترین اصل می باشد . حالتضمانت نامه فرشدر هر ضمانت طومار یک خصوصی زمینه ها کلی رعایت می شود ولی تمام ضمانت ها در جزئیات با یکدیگر متفاوت میباشند .در شرایط کلی تمام تولیدکنندگان یا این که فروشندگانی که کاغذ گارانتی را به دست خریدار می دهند دارنده مسئولیت می‌شوند که : فرش در برابر شست و شو (بدون به کار گیری از مواد شوینده مثل سفید کننده یا این که این که . . .) با مواد شوینده حاد نمی‌شود و تغییر رنگ نمی دهد .جنس را در برابر شکستگی و از دست دادن حالت نخستین مانند راحت شدن و . . . بیمه می نمایند .مشکلی در بافت و الیاف فرش مبنی بر سوختگی الیاف ، کوتاه و بلند بودن پرزها ، داشتن آنگاه ها غیر استاندارد و . . . وجود ندارد .مال زمینه نظر با موارد ذکر شده در پشت یا این که این که شناسنامه فرش تضاد و مغایرت ندارد .ریشه ها و گره ها تندرست بوده و بافت نقشه غلط نمی باشد .در صورتی که خریدار پس از متوجه عیبی در رابطه با هر کدام از مورد ها مطروحه در ضمانت نامه یا گارانتی شد ، توانمند می باشد کالا را به فرد ضمانت دهنده برگرداند .می بایست اعتنا شود که هرگونه سهل وآسان و راحت انگاری در مراقبت و محافظت از فرش یا بروز خطای انسانی به وسیله خریدار مثل رنگ رفتگی بر اثر قرار تصاحب کردن کالا در تابیدن بدون واسطه نوروفروغ خورشید ، پوسیدگی و تولید کپک بر اثر پهن کردن فرش در مکان مرطوب ، ماندن نم در لابه لای گره ها و . . . ، شکستگی بر اثر شست و شوی اشتباه فرش و . . فرش را از قید گارانتی بیرون ساخته و ضرر و زیان وارده بر عهده فرد خاطی خواهد بود و شرکت هیچگونه تعهدی بر عهده نخواهد داشت . تشخیص این که آسیب وارد آمده بر فرش به عامل بی کیفیت بودن محصول بوده یا این که به علت کوتاهی و قصور خریدار صورت گرفته می باشد ، مسئولیتی ست که بر عهده خبرگان و کارشناسان این حرفه قرار گرفته است .برخی ضمانت طومار های یگانه نیز وجود دارا هستند که بوسیله هر شرکتی انجام نمی شود . مانند ضمانت طومار اصالت فرش ، ضمانت طومار قیمت و کیفیت فرض و ضمانت نامه رجوع فرش که در ادامه برای آشنایی بیشتر در قضیه هر کدام توضیحات مختصری ارائه می دهیم .

پیرمردها

1-    رسیدم به امامزاده هاشم. شک داشتم که جاده قدیم بروم یا جاده جدید. حوصله‌ی هیچ کدام را نداشتم راستش. دستشویی داشتم. آدم در دو زمان نباید هیچ تصمیمی بگیرد: وقتی شکمش خالی است و وقتی تنگش گرفته است. هنوز هم زورم می‌آید به خاطر دستشویی پول بسلفم. می‌شد که از عوارضی رد شوم و توی دستشویی بعد از عوارضی خودم را خالی کنم. وقتی برای عبور نیم ساعته‌ات از یک اتوبان ۳۰۰۰تومان نقد می‌سلفند زورت می‌آید پول دستشویی هم بدهی. دستشویی امامزاده هاشم مجانی بود. نگه داشتم که دستشویی بروم. پیاده که شدم دیدم یک پیرمرد عینکی آمد سمت کیومیزو. هی نگاه کرد به توی ماشین. نگاهش کردم که چی می‌خواهی از جان این ماشین که داری این طوری تویش را می‌سکی؟خودش متوجه شد که دارم نگاهش می‌کنم. گفت: ماشینت دنده اتوماته؟گفتم: نه.گفت: آقا من ماشینم دنده اتوماته. روشن نمی‌شه.گفتم: بذار نگاه ببینم دردش چیه.رفتیم عقب‌تر. دیدم ماشینش سانتافه است. ‌پیش خودم گفتم سانتافه هم خراب می‌شود دیگر. گفتم بشین دگمه‌ی استارت را فشار بده. گفت: باشه.یک بار فشار داد. برق ماشین وصل شد. تو دلم گفتم: صفحه کیلومتر رنگارنگ و براق و نوی سانتافه کجا و صفحه کیلومتر سبز و کهنه و ساده‌ی کیومیزوی خودم کجا؟ خب. باتری خالی نکرده بود. اگر باتری خالی کرده بود می‌توانستم باتری به باتری کنم برایش. گفتم حالا استارت بزن. دگمه را فشار داد. ماشین روشن نشد. کله‌ام را کردم توی فرمان و گفتم یک بار دیگر فشار بده دگمه را. فشار داد. دیدم روی صفحه کیلومترش پیغام به انگلیسی می‌آید که پدال ترمز را فشار دهید. گفتم: پدر جان ترمز را نگه دار و دگمه را فشار بده. گفت: عه. راست می‌گی. یادم رفته بود.پدال ترمز را نگه داشت و استارت زد. ماشین روشن شد. خواستم بگویم بعضی ماشین چینی‌های اتومات برای روشن شدن نیازی به نگه داشتن پدال ترمز ندارند. از آن‌ها بخر. ولی گفتم مودب باشم بهتر است.ازم تشکر کرد. رفتم دستشویی و به این فکر کردم که برای پیرمرد سوار شدن بر آن ماشین همان لذتی را خواهد داشت که برای یک جوان دارد؟ به بی‌وقتی فکر کردم. این‌که تو در دوره‌هایی از زندگی‌ات چیزهایی می‌خواهی. ولی به نظر زندگی زود است. به تو نمی‌دهدشان. هر چه قدر هم زور بزنی بهشان نمی‌رسی. برایت آرزو می‌مانند. ولی یک روزی همه‌ی آن آرزوها برایت محقق می‌شوند. برو برگرد ندارد. به همه‌ی رویای و آرزوهای کوچک و بزرگت می‌رسی. فقط همان موقعی که می‌خواهی نمی‌رسی. همیشه تاخیر وجود دارد. همیشه تاخیرهای وحشتناک وجود دارد. تو در جوانی عشق ماشین‌بازی داری. اما وقتی پیر می‌شوی و حتی طرز استارت زدن ماشین فراموشت می‌شود بهش می‌رسی. بی‌وقتی به این می‌گویند.نشست پشت فرمان. به خودم گفتم: حالا چرا حرص می‌خوری؟ مثلا اگر پیرمرد می‌گفت بیا ماشین‌هایمان را عوض کنیم تو این کار را می‌کردی؟ نه. کیومیزوی خودم را با تمام آفتاب‌سوختگی‌هایش بیشتر دوست می‌دارم.۲- مهندس از آن پیرمردهای پولدار و لارج بود. آمده بود قرارداد امضا کند و برگردد خانه‌‌اش. کار داشت. فقط برای یک امضا کردن آمده بود. چاق بود. ریش‌هایش را سه تیغ کرده بود و فقط تکه‌ی زیر لبش را صاف نکرده بود. یکی بهش پیشنهاد خرید یک زمین داد نزدیک بیمارستان تازه تاسیس شهر. ۲ میلیارد تومان می‌شد پولش. برایش پول و قیمت زمین اصلا اهمیتی نداشت. برایش مهم این بود که طبق قوانین جدید شهرسازی خانه‌های مسی باید از بیمارستان و آلودگی‌های آن یک فاصله‌ی مجازی داشته باشند. گفت باید نگاه کنم زمین را.با ناسی آمده بود. برای یک راه ۱.۵ساعته آژانس کرایه کرده بود. دربست. رفت و برگشت ۳۰۰هزار تومان. ۳ساعت رفت و برگشت و ۱ساعت توقف. گفت: فقط شرط کردم که از اول تا آخر کولر ماشین باید روشن باشد. خودم هیچی. ناسی تو گرما اذیت می‌شود.ناسی اسم سگش بود. سگ کوچولوی سفیدرنگی که می‌گفتند همه جا همراهش است. توی هر مغازه‌ای می‌‌خواهد برود با ناسی می‌رود. یک سبد دارد که ناسی تویش می‌نشیند و با آقای مهندس این طرف آن طرف می‌رود. عجله داشت. می‌گفت ناسی را توی ماشین تنها گذاشته‌ام. کولر ماشین روشن است. ولی باز تنهاست. از پنجره ماشین کرایه را نگاه می‌کرد و مواظب بود که راننده‌اش یک موقع طرف ماشین یا کولر ماشین را خاموش نکند.پیرمرد سگش را از خودش هم بیشتر دوست داشت.دوست داشتم بپرسم مهندس زن نداری؟ نپرسیدم. حتم داشته. ولی جوری که نشان می‌داد عشقش به ناسی از هر زنی بیشتر بود. چه می‌شود که یک پیرمرد پولدار به جای دوست داشتن یک زن می‌رود دوستدار یک سگ می‌شود؟ چه می‌شود که یک پیرمرد آن‌طور دلبسته‌ی یک سگ ناتوان می‌شود؟ جوری که تمام هم و غمش احوالات آن سگ کوچک باشد؟نمی‌دانستم.۳- مسافر کناری‌ام نیامده بود. جایش خالی بود. اتوبوس در آستانه‌ی حرکت بود. شاگرد راننده رفت و یک مسافر جست. یک پیرمرد تنها. پیرمرد لاغر بود. نفس نفس می‌‌زد. گفت: امشب چه شلوغ بود.گفتم: نزدیک تعطیلاته دیگه.گفت: اوفففف. گر. این دریچه کولرو میاری سمت من؟گفتم باشه.دریچه‌ی کولر را چرخاندم سمتش.مانیتور جلوی صندلی روشن شد. حوصله‌ی ور رفتن نداشتم. خسته بودم. می‌خواستم بخوابم. پیرمرد اما باهاش ور رفت. از آرشیو فیلم‌ها یک فیلم بزن بزن انتخاب کرد. هندزفری نداشت که به صدای فیلم گوش بدهد. همین‌جوری زل زده بود به فیلم صامت. به بیرون زل زدم و حرکت گهواره‌ای اتوبوس زود من را خواب کرد.از سرما بیدار شدم. موهای روی پوست دستم از سرما سیخ شده بودند. نگاه کردم به پیرمرد. خوابیده بود. نگاه کردم به دریچه‌های کولر. جفت‌شان به سمت من داشتند می‌وزیدند. هر دو دریچه‌ به سمت کله‌ی من بودند. هر دو را بستم و دوباره زل زدم به تاریکی شب که از کنار اتوبوس رد می‌شد تا دوباره خوابم ببرد. 

زگیل

زگیل در این مطلب از سایت جسارت می خواهیم در مورد زگیل و راههای درمان آن صحبت میکنیم ، امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرایم قرار بگیرد. توضیحاتی در مورد زگیل زگیل (نام علمی: Verruca)، غده‌ای گوشتی است که انواع آن بر روی دست و پاها رشد می‌کند، اما ممکن است بر روی تمام نقاط بدن رشد کند، و این غده‌ها را با داروهای سوزاننده از قبیل اسید ازتیک (بمقدار کم) و جز آن برطرف می‌کنند. این غده معمولاً یک تومور کوچک و زبر است که می‌تواند به گل کلم یا یک تاول سفت و سخت شباهت داشته باشد. زگیلها عمومی هستند، و به سبب ویروس، به ویژه خانوادهٔ ویروس پاپیلوم انسانی (HPV)، ایجاد شوند و وقتی با پوست شخص آلوده تماس ایجاد شود واگیردار هستند. بیش از ۱۰۰ گونه ویروس ورم انسانی وجود دارد، آن‌ها می‌توانند بر روی پوست، در داخل دهان شما، بر روی آلت تناسلی و نواحی مقعد رشد کنند. نوع معمول ویروس ورم انسانی گرایش برای رشد بر روی پوست را دارد (مانند دست و انگشتان)، در حالی که انواع دیگر ویروس ورم انسانی تمایل برای زدن زگیل بر روی آلت تناسلی را دارند. درمان خط‌ نخست درمان این غده، استفاده از اسید سالیسیلیک است، که با تخریب لایه سطحی پوست، به دستگاه ایمنی‌ بیمار اجازه می‌‌دهد تا ویروس زگیل را شناسایی، و نابود کند. باید یادآوری کرد که بدون تراشیدن لایه سطحی زگیل به کمک یک تیغ تمیز، امکان نفوذ اسید به لایه‌های زیرین پوست اندک است. مشکل اصلی‌ در استفاده از اسید سالیسیلیک، همکاری نکردن بیمار در استفاده درست از اسید است، چرا که باید اسید سالیسیلیک را در دوره‌ای طولانی‌، و بگونه‌‌ای منظم استفاده کرد. نیترات نقره یکی‌ دیگر از داروهای خط‌ نخست درمانی است اگر چه موجب سوختگی پوستی‌، و ایجاد لک ناشی‌ از آن می‌‌شود. نام‌ های دیگر زگیل نام‌های دیگر زِگیل در متون قدیمی‌تر فارسی، آژخ، ژخ، ازخ، زخ، گندمه، توته، سِگل، پالو، بالو، واژو، وارو، کوک، مَهَک، زلق و زرک است. در گویش‌ها و لهجه‌های محلی فارسی این برابرها هم رایج است: سین‌گیل، سگیل، سُلّک، آبله ٔ سک، بِلوک، توتولَک. توتولَه، تیتیلی، دُژوِل، گوجِه، گوجیله. گوگیله، بریغ، باریغ، بلیغ، بالیک. بلیک، بَلور، بال، بلیجه، بِلیک، بهلور، بالار، بالور، بَلی. بِلی، وِری، وَرّیک. در ادبیات فارسی به پوستی که زگیل بسیار زده باشد آژخ‌ناک» گفته می‌شود. همچنین در بعضی مناطق ایران زگیل را به نام دُشبَت می شناسند. در نورومه آمده‌است: و خداوندان فسون آژخ را بوی [به جو] افسون کنند به ماه کاست و بپوشانندش تا آزخ فروریزد.» برداشتن به روش جراحی برداشتن این غده به روش جراحی، نیازمند توجه ویژه‌ای است، چرا که نه‌ تنها به بهبود این غده کمکی نمی‌‌کند، و با عوارض زیادی همراه است، که می‌‌تواند به گسترش این غده منجر شود. درمان‌های سنتی‌ زیادی، بسته به فرهنگ هر کشور وجود دارند، که از هیپنوتیسم گرفته تا پماد موز در کشورهای حوزه کارائیب را در بر می‌‌گیرد، و هیچ مطالعه دانش بنیانی درباره آنها صورت نگرفته است. زگیل یک بیماری عفونی‌ زگیل پوستی‌ از آلودگی‌ با یک ویروس دی ان‌ای دو رشته‌ای بنام ویروس پاپیلوم انسانی‌ ناشی‌ می‌‌شود. بیش از ۲۰۰ نوع ویروس زگیل وجود دارند که بر اساس ماده ژنتیکی خود، به ۵ دسته تقسیم بندی می‌‌شوند، و رفتار بالینی و آزمایشگاهی آنها با هم متفاوت است. این ویروس وارد سلول‌های سطحی پوست ( کراتینوسیت ها) شده، می‌‌توانند ضایعاتی چون زگیل ساده گرفته تا سرطان‌های پوستی‌ غیر ملانومی ایجاد کنند. نزدیک به ۴ سده پیش از میلاد مسیح، بقراط برای نخستین بار زگیل پوستی‌، و تناسلی را توصیف کرد، و شرح داد که اگر این ضایعات زخمی شوند، می‌‌توانند به سرطان بینجامند. از آن زمان همگان دانستند که این غده یک بیماری عفونی‌ است. انواع انواع مختلفی از این غده ها تا به حال شناسایی شده که از نظر شکل و محل مورد اثر به انواع زیر طبقه بندی شده‌اند: نوع معمولی ، یک غده برآمده با سطحی زبر و خشن که معمولاً بر روی دست‌ها و زانوها پدید می‌آید. نوع پهن ، یک غده کوچک با سطحی پهن و صاف به رنگ قهوه‌ای مایل به زرد که می‌تواند به تعداد زیادی و معمولاً بر روی صورت، گردن، دست‌ها، مچها و زانوها ایجاد شود. نوع رشته‌ای یا پنجه‌ای ، زگیلی، رشته‌ای یا انگشت مانند، که به‌طور معمول بر روی صورت به ویژه پلک‌ها و لب‌ها پدیدار می‌شود. زگیل پاشنه ، یک تودهٔ سخت و بعضی مواقع دردناک، اغلب همراه با چندین لکهٔ سیاه در مرکز آن؛ معمولاً فقط در پاشنهٔ پا پیدا می‌شود. نوع خانه‌خانه، گروهی سخت از زگیل کف پا، به‌طور معمول بر روی دست‌ها و کف پا پدید می‌آیند. نوع تناسلی ، غده ای که بر روی آلت تناسلی ایجاد می‌شود. انواع مقاربتی عبارت است از زگیل‌های ناحیه تناسلی (شامل مجرای ادرار، آلت تناسلی و مقعد). این غده ها از سایر زگیل‌ها مسری‌تر هستند. برخی از انواع ویروس‌ها که باعث ایجاد زگیل‌های مقاربتی می‌شوند، با بدخیمی‌های تناسلی نیز همراه هستند. آن‌ها نوجوانان و بزرگسالان فعال از نظر جنسی را از هر دو جنس مبتلا میکنند.

علایم سوختن هارد کامپیوتر

تعمیر لپ تاپ هارد دیسک چیست؟   تقریبا هر کامپیوتر رومیزی دارای یک یا چند درایو سخت یا هارد می باشد . حتی دوربین ها برای ضبط تصاویر ، فیلم ها و. دارای درایو سخت می باشند ، چندین دیسک سخت با هماهنگی یکدیگر یک وظیفه را به خوبی انجام میدهند ، انها تغییرات اطلاعات دیجیتال را به صورت یک شکل نسبتا مداوم ذخیره می کنند . این نوع سیستم به کامپیوتر این اجازه را میدهد که در هنگام قطع شدن برق و یا خاموش شدن سیستم به هر دلیلی ، اطلاعات را در خود ذخیره میکند و پس از روشن شدن سیستم دوباره به اطلاعات دسترسی خواهید داشت . تمامی مطالب هارد دیسک چیست مهم می باشد و بهتر است توجه لازم را در این زمینه داشته باشید . این نوع دیسک های سخت در سال 1950 اختراع شد ، درابتدا این دیسک ها با قطر 20 اینچ بودند و تنها اطلاعات کمی را در خود ذخیره سازی میکردند . در اوایل اختراع این دیسک ها ، به انها Fixed Disk گفته می شد اما با گذشت زمان انان را Hard Disk نام گزاری کردند تا از فلاپی ها متمایز باشند . یک دیسک سخت چیزی متفاوت از یک نوار کاست نیست . دیسک های سخت و نوار کاست هردو دارای محل ذخیره سازی مغناطیسی می باشند . ابزار ذخیره سازی مغناطیسی بسیار عالی می باشد زیرا به وسیله ی ان میتوان به راحتی اطلاعات را پاک کرد و یا اطلاعات جدید ذخیره سازی کرد و ویژگی های بارز این نوع ابزار های مغناطیسی ان است که اطلاعات برای سالیان زیاد روی این حافظه ها باقی می ماند و مشکلی برایشان پیش نمی اید      اجزای هارد     # پلتر : صفحاتی که حالت دوار دارند و جنس انها شیشه و الومینیوم می باشد و روی انها با الیاژی مخصوص پوشانده می شود.   # اسپیندل : میله ای که صفحات مدور هارد دیسک را به یکدیگر وصل کرده است .   # درایو : موتوری است که صفحات مدور را به چرخش در می اورد.   # هد : وسیله ای که اطلاعات را از پلتر دریافت میکند و در اختیار پردازنده قرار می دهد.   # ارم هد : وسیله ای است که وظیفه ی نگه داری هد را در اختیار دارد .   # استیپر موتور : موتوری است که با تغییر دادن میدان مغناطیسی بازوی هد را به حرکت در می اورد .   # بیوفر کش : حافظه ی کوتاه مدتی است ککه سرعت هارد با قسمت های دیگر را هماهنگ میکند .       دلایل خراب شدن هارد دیسک چیست ؟     یکی از اصلی ترین دلایل خراب شدن هارد دیسک ، ضربات فیزیکی و یا تکان های شدید کیس کامپیوتر در حین کار است. باید بدانید که در زمان کار با کامپیوتر ، به علت مکانیکی بودن هد هارد دیسک ، نباید ضربه یا تکانی به هارد وارد شود در غیر این صورت می تواند باعث خرابی بخشی از هارد دیسک شود. قطع شدن ناگهانی برق و نوسانات برق هم می تواند مشکلاتی در نحوه کارکرد هارد ایجاد کرده و حتی باعث سوختن آن شود. اما یکی دیگر از دلایل سوختن یا خرابی هارد دیسک ها ، عدم استفاده از آنها است. بله درست خوانده اید! کارخانه های سازنده هارد دیسک توصیه می کنند هر چند ماه یکبار سیستم خود را روشن کنید و عملیات خواندن یا نوشتن از روی هارد را انجام دهید. این کار به ضعیف نشدن مغناطیس موجود در هارد دیسک شما کمک می کند. علاوه بر موارد فوق ، گرد و غبار داخل کیس می تواند باعث داغ شدن بیش از حد هارد دیسک و در نتیجه اخلال در کار آن شود.     علائم خرابی هارد کدامند ؟   ·         آبی شدن صفحه نمایش ·         توقف ایستگاه در صفحه اول ویندوز ·         کند شدن هارد در بازیابی اطلاعات ·         سیاه شدن صفحه ·         کند شدن هارد در بازیابی اطلاعات ·         ماژول شدن هارد ·         روشن نشدن سیستم ·         صدا دادن هارد ·         عدم شناسایی هارد ·         مشکلات سخت افزاری هارد ·         خرابی هد یا موتور هارد ·         ویروسی شدن ·         بالا رفتن درجه حرارت هارد     ·         اعلام خطای ویندوز به صورت تصویر زیر:         چگونه می توان هارد دیسک خراب را احیا کرد ؟   اولین نکته استفاده از ویژگی Defragment در ویندوز است. بهتر است در مدت های خاصی نسبت به انجام این کار اقدام کنید تا هارد دیسک شما برای خواندن اطلاعات ، کمتر دچار زحمت شود. انجام این کار باعث می شود فایل هایی که بر روی هارد تکه تکه شده و ذخیره شده اند ، در یک محل قرار گیرند و خواندن آنها به سرعت انجام شود.     اما اگر کار از کار گذشت و هارد دیسک شما دچار مشکل شد ، موارد زیر را بررسی کنید:   -    اگر در حین انجام عملیات کپی کردن فایل ها ، ویندوز به شما اعلام خطا می کند ، یعنی مشکلاتی در سکتور های هارد وجود دارد. بهتر است از ابزارهای چک و بهینه سازی هارد استفاده کنید. احتمال اینکه مشکل شما به صورت نرم افزاری حل شود زیاد است. -    اگر در حین نصب ویندوز خطاهای مختلفی اجازه ی ادامه نصب ویندوز را به شما نمی دهد یعنی هارد شما مشکلات بد سکتور دارد و باید به صورت نرم افزاری رفع شود. -    اگر در هنگام روشن کردن کامپیوتر خود ، هارد شما شناسایی نشد ، به تنظیمات بایوس کامپیوتر روید (کلید Del) و ببینید آیا سیستم هارد شما را شناخته است یا خیر؟ اگر سیستم هارد شما را نشناخته بود ، مورد خطرناک است. بهتر است اتصالات هارد (کابل ها) را قطع و مجددا وصل کنید. ضمن اینکه بررسی کنید آیا در هنگام روشن شدن سیستم ، هارد شما هم روشن می شود یا خیر. پس از بررسی ، بهتر است هارد را سریعا به یک متخصص نشان دهید. -    اگر هارد شما در هنگام کار صداهای زیادی تولید می کند و در واقع صدای خش خش تولید می کند سریعا آن را خاموش کنید و به متخصص نشان دهید. به احتمال زیاد هد هارد شما دچار مشکل شده است.     ریکاوری هارد سوخته در صورتی که برد هارد شما دچار سوختگی بشود هارد شما به هیچ عنوان در سیستم بالا نمی آید و مانند یک مرده عمل می کند بهتر است به آن دست نزنید و برای بازیابی هارد خود آن را به تعمیر کار متخصص نشان دهید .

خواص انواع ترشیجات

آشنایی با خواص انواع ترشیجات مختلف ترشیجات در بین خانواده های ایرانی طرفداران زیادی دارند بنابراین اکثر خانواده های ایرانی تمایل به استفاده از انواع ترشیجات خانگی دارند تا در فصل زمستان به مصرف برسانند. ترشیجات و خصوصا ترشیجات خانگی که از سهم مانند سایر مواد غذایی دارای خواص مفید و مضر می باشند که در این بخش از سلامت وبلاگ تجارت به تجارت به بیان فواید ترشیجات پرداخته ایم . فواید مصرف ترشی و ترشیجات در طب سنتی و مدرن کاهش قند خون سرکه برای تهیه ترشیجات به کار می رود . سرکه به خصوص سرکه سیب قند خون را کاهش می دهد و بعد از صرف غذا سبب کند کردن جذب کربوهیدرات ها شده و از افزایش قند خون جلوگیری می کند. خواص تغذیه ای فراوان یکی از مواد مفیدی که در تهیه ترشی بکار می روند ، از سبزیجات و میوه جات هستند که خواص تغذیه ای فراوانی دارند. در تهیه ترشیجات از حرارت استفاده نمی شود بنابراین خواص تغذیه ای آنها حفظ می شود. طعم ترش ترشیجات می تواند در اثر اسید تولیدشده در طی تخمیر باشد . فرآیند تخمیر در اثر فعالیت باکتری های لاکتوباسیل می باشد که سبب تولید ویتامین های گروه ب که بر سلامتی دستگاه گوارش نقش زیادی دارند ، می شود. کاهش ترکیبات ضد تغذیه ای فرایند تخمیر در تهیه ترشی موجب کاهش ترکیبات ضد تغذیه ای ، کاهش 87 درصدی نیترات طبیعی موجود در کلم و 70 درصدی اسید اگزالیک چغندر و شکسته شدن فیتات ها می شود . این فرایند به افزایش جذب مواد معنی ، نرمال شدن سطح اسید معده ، جذب پروتئین و آهن کمک می کند و سبب رشد فلور طبیعی می شود. متعادل کردن میزان اسید معده ترشی جات جزو مهمترین غذاهای تخمیر شده هستند . غذاهای تخمیر شده با متعادل کردن میزان اسید معده و باکتری های روده به دستگاه گوارش بدن کمک می کنند و باعث می شوند روده مواد مغذی بیشتری را جذب کند . تخمیر طبیعی مواد غذایی، مواد مغذی را حفظ می کند و غذا را به شکل قابل هضم تر می شکند . جلوگیری از ابتلا به برخی از سرطان ها ترشی خاصیت گنایی دارد . در فرآیند عمل آمدن ترشی و تخمیر آن مواد جدیدی مانند آنتی اکسیدان به وجود می آیند که می توانند برای بدن مفید باشند از برخی سرطان ها جلوگیری کنند. کاهش چربی خون مصرف ترشیجات به مقدار بسیار کم در کاهش چربی خون موثر است .  جهت تهیه انواع ترشیجات خانگی می توانید به سایت ای تی مارکت مراجعه نمائید خواص انواع ترشیجات خواص ترشی بادمجان بادمجان حاوی پتاسیم و فسفات است و یک محرک خوب برای کبد و روده می باشد و زخم معده را کاهش می دهد . این ترشی به فرآیند هضم کمک می کند و برای درمان بیماری های قلبی عروقی، چاقی، کلسترول بالا و یبوست مفید می باشد. خواص ترشی سیر سیرحاوی ویتامین A، B1، B2 و C است و آنتی بیوتیک قوی می باشد بنابراین به درمان بسیاری از بیماری ها کمک می کند. خواص ترشی فلفل فلفل سبز کم کالری ، بدون چربی و غنی از مواد مغذی است که برای لاغری مفید بوده و ویتامین های A، C و K موجود در آن برای درمان آسم، لثه های ملتحب ، روماتیسم و زخم مفید می باشند. خواص ترشی هویج هویج حاوی مقدار زیادی کاروتنوئید استکه سبب کاهش خطر بیماری های قلبی شده و فشار خون بالا، کلسترول بالا ، کبد و مشکلات پوستی و چین و چروک را برطرف می کند. خواص ترشی کلم کلم یک ماده مقوی و سرشار از مواد معدن، پتاسیم و ویتامین A، B6 و C است که به هضم مواد غذایی کمک فراوانی می کند. خواص ترشی خیار خیار سرشار از ویتامین A، B و C ، اوره، پپتیداز، پروتئاز است که به معده برای هضم مواد غذایی کمک می کند و مشکلات پوستی، تورم و چین و چروک را به علت آبرسان و خنک کننده بودن درمان می کند. ترشیجات آماده کارخانه ای نخرید ترشی های آماده که به صورت کارخانه ای و باز در مغازه ها موجود هستند ، دارای مواد نگهدارنده و رنگ های خوراکی می باشد . خواص این ترشی ها به اندازه خواص ترشی تازه نمی باشد و ممکن است آلوده به قارچ باشند پس بهتر است خودتان در خانه ترشی درست کنید و یا از ترشیجات خانگی بدون مواد افزودنی را از جاهای معتبر دریافت کنید توصیه های مفید در تهیه ترشیجات در این بخش توضیحات کاملی در این مورد دادیم که به طور مختصر مفید میتوان گفت : برای جلوگیری از کپک زدگی ترشی، سرکه را نجوشانید زیرا اسید سرکه در مجاورت حرارت ضعیف می شود و احتمال کپک زدگی ترشی افزایش می یابد وبهتر است از سرکه سیب، خرما و انگور استفاده کنید. ترشی را درون ظرفی شیشه ای بریزید و برای تغییر رنگ بهتر یک تا دو روز در معرض آفتاب بگذارید. اگر آب شورهای باز و فله ای، کدر و شیری رنگ بود آنها را مصرف نکنید زیرا مشکوک به کپک و باکتری می باشد و می تواند شما را بیمار کند. آب ترشیجات را دور نریزید پس از تمام شدن محتویات ترشی، آب ترشیجات را دور نریزید بلکه در سالاد کاهو، سیب زمینی یا پاستا به جای آبلیمو آب ترشی بریزید. می توانید با همان آب ترشی دیگری نیز تولید کنید. گوشت را برای نرم شدن در آب ترشی بخوابانید زیرا اسید موجود در آب ترشی، به نرم شدن گوشت کمک می کند. در تهیه نان چاودار، از آب ترشی استفاده کنید. برای رفع آفتاب سوختگی کمی آب ترشی روی پوست بمالید. جهت تهیه انواع ترشیجات خانگی می توانید به سایت ای تی مارکت مراجعه نمائید 021-8898132509217994838  

بهترین و محبوب ترین جراحی های زیبایی سال های اخیر

در چند دهه اخیر جراحی های زیبایی طرفداران بسیار زیادی پیدا کرده است. این جراحی های زیبایی همه گیر هستند و در خانم ها و آقایان دیده می شود. درصد بسیار زیادی از خانم ها حتی در سن های پایین دست به عمل های زیبایی می زنند تا زیباتر و به روز تر دیده شوند. حتی مشاهده شده است که تعداد خانم هایی که هیچ جراحی زیبایی انجام نداده اند، بسیار کم می باشد و متاسفانه برخی از آنها توسط دیگران مورد تمسخر واقع می شوند. گاهی بعضی از افراد به قدری در شکل ظاهری خود دست می برند که چنانچه عکس های قبل از عمل های وی را که مشاهده نمایید، به سختی قابل تشخیص می باشد. گاهی هم دیده شده عمل های زیبایی به خوبی انجام نشده و یا آنقدر تکرار شده است که دیگر زیبایی به شمار نمی رود و بیشتر چهره فرد را ترسناک می کنند. حال باهم چند نمونه از بهترین و محبوب ترین جراحی های زیبایی که در چند سال اخیر بیشترین تعداد عمل ها را داشته اند می پردازیم. کاشت ابرو: کاشت ابرو یک راهکار برای افرادیست که ابروهای خود را به دلایل مختلف از دست داده اند و یا ابرو ندارند. نقش ابرو در زیبایی افراد را نمی توان نادیده گرفت، بسیاری افراد به دلایل مختلف تمایل دارند فرم ابروهایشان زیبا و مطابق میل شان باشد به کاشت ابرو روی می آورند، یک راهکار دائمی برای جایگزینی ابرو های از بین رفته یا نازک شده استفاده از همین روش درمانی است، کاشت مو و ابرو نوعی روش جراحی ترمیم دائمی است. کاشت مویی ابرو به پیوند واحد فولیکول معروف است و از عمل های رایج برای اصلاح فرم ابرو می باشد. کاشت ابرو یا پیوند فولیکول معروف در واقع شامل برداشت فولیکول های مو رشد کننده است که از بخشی از بدن شما (معمولا دو طرف سر و پشت سر شما) گرفته می شود و به محل ابرو ها پیوند می خورد تا به رشد خود در محل مورد نظر (ابرو) ادامه دهند. ریزش ابرو می تواند دلایل مختلفی داشته باشد با عنوان مثال این اتفاق حاصل مشکلات ژنیتیکی و شرایط تیروئیدی و استرس و یائسگی و تروما ناشی از جراحی و سوختگی و تغذیه نامناسب و . است. سن و بیش از حد لیفتینگ شدن ابروها و الکترولیز قبلی و استفاده بیش از حد از مواد آرایشی برای ابرو و . می تواند از دیگر دلایل ریزش ابرو باشد که در این شرایط کاشت ابرو یکی از بهترین روش ها برای جایگزینی مو در ناحیه ابرو است. در جواب این سوال که آیا افرادی که پوست حساس دارند می توانند کاشت ابرو انجام دهند، باید بگوییم بهترین نتیجه ای که از این عمل عایدتان خواهد شد قبل از عمل و بعد از آزمایشات مشخص می شود یعنی نتیجه قبل از عمل به اطلاع شما می رسد. کاشت مو یک عمل دائمی است، رشد ابرو ها تا آخر عمرتان ادامه خواهد داشت عوارض کاشت مو در ناحیه ابرو بسیار کم است و تنها افرادی که کمی حساسیت داشته باشند دچار اندکی تورم و قرمزی خواهند شد که از بعد هر عملی این مسایل تا حدودی طبیعی است. اما به طور قطع افرادی که حساسیت هم نداشته باشند واکنش آلرژیک قوی به این مورد نشان نمی دهند زیرا فولیکول ها از سر خود داوطلب گرفته می شود و احتمال پس زدن و حساسیت بسیار ناچیز خواهد بود و مانعی برای انجام این عمل وجود ندارد.   درمان ریزش مو با استفاده از ترمیم مو: درمان ریزش مو با ترمیم مو یکی از ایده ال ترین و مناسب ترین روش انتخابی در سال های اخیر بوده و اغلب به دو روش مختلف انجام می شود توجه داشته باشید که برای ترمیم مو مجرب ترین متخصص را در این زمینه انتخاب کنید. ریزش مو از جمله مشکلاتی می باشد که بسیاری از افراد جامعه با آن مواجه می باشند که این امر به دلایل بسیاری بستگی دارد که از جمله این دلایل می توان به نوع تغذیه و مواد شوینده استفاده شده اشاره کرد. برای درمان ریزش مو روش ها و ایده های بسیاری ارائه شده است که در این مقاله می خواهیم شما را با درمان ریزش مو با ترمیم مو آشنا کنیم. ترمیم مو یکی از راحت ترین و مورد پسند ترین روش هایی می باشد که در سال های اخیر در اکثر کلینیک های پوست و مو اجرا می شود. روش گیاهی نیز یکی از ایده آل ترین و مناسب ترین گزینه برای درمان ریزش مو می باشد اما اگر می خواهید به صورت قطعی از ریزش موهای سر خود جلوگیری کنید ترمیم مو را برای شما پیشنهاد می کنیم. درمان ریزش مو با ترمیم مو به این صورت است که در کف سر افراد مناطق موهای نازک انتخاب شده و مو به این نواحی افزوده می شود به عبارتی دیگر متخصصین پوست و مو تار به تار موهای سر شما را ترمیم و ظاهری جذاب و طبیعی به موهای شما می بخشند. درمان ریزش مو با ترمیم مو یکی از روش های خوب برای جبران موهای از دست رفته می باشد در این روش به بانک موی فرد نیازی نبوده و متخصص می تواند از بانک موی فرد دیگری نیز برای ترمیم مو استفاده کند. در این روش جلوگیری از ریزش مو، یک لایه که از پوست سر تهیه می شود شبیه سازی شده و موها بر روی آن قرار داده و کاشته می شود برای اجرای ترمیم مو روش های مختلفی وجود دارد که متخصص مربوطه با توجه به صلاحیت و سلیقه خود یکی از روش ها را انتخاب می نماید. توجه داشته باشید که ترمیم مو روشی بسیار حساس بوده و نیاز به تخصص و تجربه کافی دارد از این رو توصیه می کنیم بهترین و مطمئن ترین متخصص را در این حوزه انتخاب و برای درمان ریزش مو با ترمیم مو به او مراجعه کنید. لیفت صورت: رسیدگی به پوست مخصوصا پوست صورت امروزه دغدغه بسیاری از افراد است و به دنبال انواع روش ها برای داشتن پوستی جوان و شاداب می باشند. یکی از روش های جوانسازی پوست، لیفت صورت می باشد که با کشیدن پوست می توان از افتادگی و چین و چروک های آن جلوگیری کرد. چند روش برای لیفت صورت وجود دارد که می توان با توجه به شدت افتادگی هر کدام را انجام داد. اما سوالی که ممکن است مطرح شود این است که آیا این روش عوارضی هم دارد و این کشیده شدن پوست و . خود باعث آسیب زدن به پوست و اعضای دیگر نمی شود؟ در ادامه بیشتر به این مسائل خواهیم پرداخت. بالا رفتن سن، تغذیه و رژیم نامناسب، کاهش وزن های شدید و غیر اصولی، شرایط بد آب و هوایی، جاذبه زمین، حوادث مترقبه و . از جمله عواملی هستند که بر روی پوست، مخصوصا پوست صورت اثر می گذارند و باعث می شوند که طی مرور زمان چربی زیر پوست و استخوان تحلیل رفته و پوست خاصیت ارتجاعی خود را کم کم از دست بدهد و افتاده شود. در این حالت پوست صورت در نواحی چانه، اطراف لب و بینی و اطراف چشم افتاده می شود. در این شرایط بسیاری از افراد برای بازگرداندن پوست به حالت اولیه و یا بهبود آن اقدام به عمل های جراحی می کنند. اگر صرفا عارضه روی صورت، افتادگی پوست باشد، عمل جراحی کشیدگی پوست یا لیفتینگ نامیده می شود که با توجه به شدت افتادگی روش های بسیاری دارد، مانند، بوتاکس، تزریق ژل یا چربی، لیفت صورت با نخ، اولتراسوند یا هایفوتراپی، لیزر و . از روش های رایج لیفتینگ صورت می باشد که مدت درمان و دوران نقاهت متفاوتی دارد.  در کنار حس شادابی و جوانسازی پوست که لیفت صورت به افراد می دهد، مواردی هست که نگرانی و ترس را به آنها منتقل می کند. از جمله نگرانی هایی که برای افرادی که می خواهند لیفت صورت را داشته باشند وجود دارد این است که لیفت تاثیری روی دیگر اعضای صورت دارد و برای آنها مشکلی رخ دهد. همانطور که گفته شد در صورتی که قبل از هرگونه عمل به پزشک متخصص مراجعه شود، آزمایش های لازم صورت می گیرد. در صورتی که پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده باشد و شما بدون م با پزشک اقدام به عمل لیفتینگ کرده باشید، کشیدگی بیش از حد احساس خواهید کرد که هم برای پوست شما مشکل ساز می باشد و هم فعالیت کلی اجزای دیگر صورت شما به مشکل می خورد. اما به طور کلی عمل لیفت صورت بر دیگر اعضای صورت اثر ندارد زیرا این یک عمل موضعی می باشد. درمان افتادگی پوست شکم و کوچک کردن شکم با استفاده از جراحی شکم: تحول شگرف و استقبال از جراحی های زیبایی در چند سال اخیر بر کسی پوشیده نبوده و بسیاری از افراد برای برطرف کردن مشکلات خود به اینگونه از جراحی ها روی آورده اند. درمان افتادگی پوست شکم نیز از جمله معضلاتی است که برخی افراد با آن مواجه می شوند و برای برطرف کردن آن نیز راهکارهای متعددی وجود دارد. ما در این مقاله قصد داریم که توضیحاتی را درباره درمان افتادگی پوست شکم از طریق هر یک از روش های  آر اف یا عمل جراحی در اختیار شما خوانندگان عزیز قرار دهیم. یکی از ناخوشایندترین و آزار دهنده ترین اتفاقات برای افراد که در سلامت روانی و فیزیکی آنان نیز تاثیر گذار بوده؛ شکم بزرگ و محدب شکل آن ها است. لذا این گونه از افراد برای رفع مشکل خود به سراغ انواع روش های لاغری شکم و حتی جراحی افتادگی شکم خواهند رفت.  دلایل متعددی نظیر حاملگی، بالا رفتن سن، استعداد ژنتیکی و ارثی، تغییرات هورمونی در سنین بلوغ، نشستن زیاد، چاق و لاغر شدن مکرر و . باعث ایجاد عارضه های جسمانی در ناحیه شکم افراد خواهد شد. افتادگی پوست شکم در واقع ناشی از تجمع چربی، خطوط ترک پوستی و جای زخم بر روی آن است که به منظور بر طرف کردن و درمان آن می توان از طریق روشهای خانگی و طب سنتی، آر اف یا جراحی کمک گرفت.   اگر بخواهم خیلی ساده و ابتدایی روش درمان افتادگی پوست شکم با عمل جراحی را برایتان توضیح دهیم؛ باید بگوییم که در این عمل جراحی چربی های اضافه موجود در بافت زیر پوست شکم را خارج کرده و عضلات آن را نیز به شیوه ای خاص به یکدیگر بخیه خواهند زد. این عمل در هر فرد با هر جنسیت و سنی می تواند منجر به کوچک و سفت شدن شکم او شود. به عبارت دیگر ابدومینوپلاستی یا تامی تاک نام یکی از عمل های جراحی است که آن را برای درمان مشکلات بد شکل شدن شکم، افتادگی پوست و تغییر شکل عضلات بعد از چاقی و در نهایت از بین بردن چربی های اضافی اطراف آن به کار می گیرند. لیزر موهای زائد: لیزر مو به فرآیند برداشتن موی ناخواسته در نواحی مختلفی از بدن مانند صورت، پشت لب، پیشانی، گوش ها، گردن، شکم و ناحیه تناسلی، پوست صورت، چانه و گونه ها رشد می کند به وسیله ی مواجهه با پالس های نور لیزر است که فولیکول مو را تخریب می کند . این عمل به صورت آزمایشی به مدت بیست سال انجام می شود و اثر بخشی آن در پژوهش های پوست شناسی منتشر شده است . کلینیک بهترین کلینیک لیزر موهای زائد با دارا بودن بهترین متخصص پوست و زیبایی، کاشت مو و جراحی و تناسب اندام شما را به طور کامل با لیزر موهای زائد، عوارض و تعداد جلسات آن آشنا می کند . بشر تاکنون روش های زیادی برای رفع موهای زائد ابداع کرده است، برخی روش ها موقتی و قدیمی هستند عبارتند از : اپیلاسیون، کرم ها و پودرهای موبر، بند انداختن و همچنین استفاده از موچین و تیغ اصلاح، محلول های شیمیایی و موکن های خانگی . اما استفاده از روش های مذکور باعث رشد مجدد موهای زائد شده و هر کدام از این روش ها می تواند با عوارض و حساسیت هایی را ایجاد کند .  اصل کلی لیزر مو، گرماکافت نوری انتخابی (SPTL) است که تطبیق طول‌ موج معینی از نور و طول ‌مدت پالس به منظور حصول اثر بهینه بر روی بافت هدف با حداقل اثر روی بافت مجاور است. لیزرها ممکن است منجر به آسیب محلی به وسیله حرارت‌ دهی انتخابی ماده هدف انتخابی (ملانین) در قسمتی شوند که منجر به رشد مو می‌شود (فولیکل) و در همین حال بقیه‌ ی پوست را حرارت نمی‌دهند. نور به وسیله اجسام تاریک جذب می‌شود از این رو انرژی لیزر ممکن است به وسیله‌ی ماده‌ ی تیره‌ی موجود در پوست جذب شود که با سرعت و شدت خیلی بیشتری می‌باشد. این ماده هدف تیره یا کروموفور ممکن است به صورت طبیعی وجود داشته باشد یا اینکه به صورت مصنوعی ایجاد شود. ملانین به عنوان کروموفور اصلی برای لیزرهای مو موجود در بازار در نظر گرفته می‌شود. ملانین به صورت طبیعی در پوست وجود دارد و رنگ پوست و مو را بوجود می‌آورد.لیزر، تنها موی سیاه یا قهوه‌ای را می‌توان از بین برد. لیزر با موی خشن تیره بهترین عملکرد را دارد. پوست روشن و موی تیره یک ترکیب ایده‌آل و موثر می‌باشند و بهترین نتایج را تولید می‌کنند. قیمت لیزر موهای زائد متناسب با تعداد جلسات لازم برای از بین بردن کامل موها تعیین می شود. این نکته هم که کدام قیمت از بدن را می خواهید لیزر نمایید نیز روی هزینه لیزر موهای زائد نیز تاثیرگذار می باشد. از دیگر عوامل تاثیر گذار و مهم در قیمت لیزر موهای زائد، می توان به مدل دستگاه لیزر اشاره کرد. این هزینه در جهت حفظ و نگهداری دستگاه از افراد گرفته می شود. برخی نمونه های دستگاه ها در سال حدود 20 الی 50 میلیون تومان هزینه نگهداری دارند که می توان با این مبلغ یک دستگاه چینی یا اروپایی تهیه کرد. کاشت مژه: کاشت مژه طبیعی یکی از عمل های جراحی زیبایی است و عموام برای ترمیم مژه اشخاصی صورت می گیرد که به دلایلی مانند سوختگی، تصادف، ضربه و یا دیگر موارد مژه های خود را از دست داده اند و نیاز به ترمیم دارند در واقع انواع کاشت مژه یکی از عمل های بسیار سخت و پیچیده است و فقط برای اشخاصی توصیه می شود که فاقد مژه بوده و داشتن چند مژه شکل ظاهری آنها را تغییر محسوسی می دهد و اغلب تقاضا جهت پیوند مژه با اهداف زیبایی و داشتن مژه های پرپشت تر از سوی بسیاری از متخصصان رد می شود (برخلاف عمل های زیبایی دیگری مانند کاشت مو و کاشت ابرو یا لیپوماتیک) ، زیرا این کار به هیچ وجه درست و منطقی نیست. اما ممکن است بسیاری از افراد به ویژه خانمها حتی با دیدن یک عکس کاشت مژه تمایل زیادی نسبت به این عمل نشان دهند. ناگفته نماند که به این عمل اکستنشن مژه هم گفته می شود. یکی از موارد مهم از دید بسیاری از خانمها هزینه این عمل زیبایی است چرا که می خواهند در کنار کیفیت عملکرد پزشک جراح از مقدار پولی که می خواهند هزینه کنند نیز آگاه شوند. البته حق با آنهاست چون این مسئله اهمیت زیادی دارد. البته باید گفت که دو روش برای این گونه عمل ها وجود دارد: کاشت مژه دائم و موقت که طبیعتا در نوع اول هزینه بیشتر می شود و زمان بیشتری هم برای آن در نظر گرفته می شود ولی در عوض اگر تیم جراحی کارشان را درست و دقیق انجام داده و پیش از عمل بررسی های کامل صورت گرفته باشد، نتایج کار رضایت بخش و قابل قبول خواهد بود.    کلینیک زیبایی

IPL چیست؟

آی پی ال Intense Pulse Light  یعنی سیستم های  نور شدید پالسی. که درواقع لیزر نیستند بلکه فلش لامپهای زنونی هستند که نور چند طول موجی و  Non coherentایجاد می کنند. هر طول موج میتواند اثرات گوناگون بر روی ساختارهای مختلف پوست داشته باشد و با گزینش فیلترهای مناسب اثر دلخواه برای اهداف مشخص بدست می آید. دستگاه IPL از جمله روش های محبوب جهت ازبین بردن موهای زائد، جوانسازی پوست، روشن نمودن لکهای پوستی و هم چنین آثار سطحی جوش های صورت (آکنه ) می باشد. همانطور که پیشتر اشاره شد، دستگاه IPL  لیزر نیست، اما کارایی و عملکرد آن مشابه لیزر بوده با این تفاوت که ارزانتر و سریعتر عمل می کند. دستگاه IPL چطور عمل می کند؟ دستگاه IPL با پالس نوری شدید جهت حذف موهای صورت، پاها، پشت و پوبیس بصورت آرام و بی خطر استفاده می شود. پالس های نوری با تمرکز روی فولیکول موها، از طریق گرما اقدام به تخریب آن ها بدون ایجاد سوختگی و یا آسیب به پوست می شوند. دستگاه حذف موی IPL سریع و کاملا بدون درد است. عوارض جانبی آن کم بوده ولی می تواند منجر به قرمزی و تورم در محل درمان شود که به سرعت بهبود خواهد یافت. بهترین کاندیدهای IPL کاندیدهای مناسب جهت IPLبیشتر افراد دارای پوست روشن با موهای تیره می باشند. رنگدانه های پوستی درون فولیکول مو هدف اصلی طول موج های IPL می باشد. تجربیات حاصل حاکی از آن است که افراد بسیاری تجربه حذف موهای زائد به صورت کامل توسط این روش را دارند، چنانچه موها مجددا رشد کنند تارهای آن نازک و ظریف خواهند بود. IPL  چگونه موجب رفع موهای زائد می شود؟ رنگدانه های پوستی تحت عنوان ملانین” نقاط هدف IPL هستند. این رنگدانه ها موجب جذب انرژی نورانی و تبدیل آن به انرژی حرارتی می شوند. از آنجا که ملانین در پیاز مو تراکم بیشتری دارد، این تبدیل حرارتی موجب تخریب و از بین رفتن پیاز مو و کاهش صدها فولیکول مو در هر تابش اشعه می شود. این تکنیک در چه نقاطی از بدن قابل استفاده است؟ تمامی نقاط بدن می تواند تحت درمانIPL  قرار بگیرند و هیچ تفاوتی هم بین ن و مردان در این مورد وجود ندارد. انواع پوست ها و انواع مو با رنگ های متفاوت می تواند تحت تأثیر این درمان قرار گیرند. البته به دلیل تراکم ملانین در پیاز موهای تیره، افرادیکه دارای پوست روشن و موهای تیره هستند بازخورد بیشتری از این تکنولوژی دریافت خواهند کرد. افراد دارای پوست تیره نیز به دلیل داشتن رنگدانه های ملانین بیشتر در سطح پوست مقدار زیادی از انرژی را جذب می کنند، انرژی کمتری را به پیاز مو انتقال می دهند، بنابراین نیازمند جلسات بیشتری برای درمان هستند. چند جلسه برای درمان مورد نیاز است؟ هر تار مو در سه مرحله رشد می کند اما فقط در فاز رشد فعال، تراکم ملانین در پیاز مو به اندازه ای است که انرژی IPL را در حد تخریب جذب کند. از این رو که در هر مقطع زمانی تنها یک سوم موها در این فاز قرار دارند، لذا حداقل 4 تا 6 جلسه برای درمان موهای ناخواسته مورد نیاز است. افرادی که دارای پوست تیره یا موهای روشن هستند نیازمند تعداد جلسات بیشتری برای درمان هستند. آیا تأثیرات این روش دائمی است؟ بطور قطع میتوانیم بگوییم که هیچ یک از روش های رفع موهای زائد، دائمی و مادام العمر نیست. اما روش IPL نیز نسبت به سایر روش های موجود ماندگاری بیشتری دارد. برخی افراد به طور کامل درمان می شوند اما اغلب پس از مدتی با رویش مجدد موها که البته ضخامت و رنگ آنها بسیار کم تر از قبل است مواجه می شوند. در این افراد جلسات یکساله نگهدارنده توصیه می شود. دستگاه IPL  در موارد زیر کاربرد موثری دارد: رفع موهای زائد درمان تالنژکتازی آکنه های ملتهب و قرمز قرمزی پس از بهبود جوش پوستهای چرب با منافذ باز اسکارهای (فرورفتگی)ناشی از جوش کک ومک وآسیب های پوستی ناشی از آفتاب پوستهای خشک با چروک ریز سطحی و جوانسازی پوست افرادی که قرمزی پوست گونه و بینی دارند.(پدیده روزاسه خفیف یا قوی) چگونه دستگاه IPL ضایعات عروقی را درمان می کند؟ عوامل طبیعی و محیطی مانند بالا رفتن سن، قرار گرفتن در معرض نور خورشید و . می تواند موجب شکنندگی مویرگ ها و عروق خونی شده و ضایعات عروقی ایجاد کند که تلانژکتازی (telangiectasias) نام دارد. این اتفاق عروق عنکبوتی را پدید می آورد. گاهی شکنندگی مویرگها باعث ایجاد قرمزی یا اریتم در پوست می شود. تمام این بیماری ها به خوبی به روش(Oscar , Rioxy) IPL قابل درمان هستند. برای ضایعات عروقی پاها IPL و ND-Yag laser   با هم می توانند روی این ضایعات کار کنند. طی درمان نور IPL و لیزر توسط خون داخل عروق کوچک جذب ،عروق را گرم و تخریب می کند. با گذشت زمان عروق تخریب شده دوباره جذب و ناپدید می شوند. بدین ترتیب می توان از IPL در درمان واریس که عمقی تر است نیز استفاده نمود. دستگاه IPL و جوانسازی پوست دستگاه IPL به حفظ شفافیت پوست کمک می کند. البته گزینه های زیادی برای بهتر نمودن ظاهر پوست از کرم ها و لایه بردارها گرفته تا میکرودرم و لیزر وجود دارد. که روش IPL در مقایسه با این روش ها از سرعت بهبودی و عملکردی بالاتری برخوردار بوده و همچنین نیازی به سپری کردن دوران نقاهت نمی باشد. جوانسازی پوست با IPL موثرترین درمان در میان تمامی روشها و تکنولوژی های مشابه موجود بشمار می آید. این روش درمانی تاثیر بسیار خوبی بر قرمزی های پوست که ناشی از عروق خونی، لکه های رنگی نظیر فرکل و یا افزایش سن و نور خورشید هستند موثر می باشد. نکاتی درباره IPL که بهتر است بدانید. لازم به ذکر است دو نوع پیری وجود دارد، ذاتی و بیرونی. پیری ذاتی اجتناب ناپذیر است، همانطور که سن ما افزایش می یابد، به طور طبیعی پوست نازک تر و خشک تر می شود. کاهش مقدار کلاژن انعطاف پذیری پوست را کم می کند و هرچه انعطاف پذیری پوست کمتر شود، ممکن است چین و چروک های عمیق تری در ظاهر نمایان شود. عوامل محیطی و تاثیر آن در روند سالخوردگی سرعت وقوع پیری برای هر فرد متناسب با ژنتیک و عوامل محیطی و . متغیر خواهد بود. این روند ابتدا بین سنین 30 تا 35 سال قابل توجه هستند. پیری بیرونی یا اکتسابی بخاطر قرار گرفتن پوست در معرض محیط ایجاد می شود. پیری بیرونی عامل اساسی در پیرتر یا جوان تر بنظر رسیدن فرد نسبت به سن طبیعی وی می باشد. قرار گرفتن در معرض نور خورشید یک فاکتور مهم در پیری بیرونی می باشد. پیری ناشی از نور زمانی رخ می دهد که الاستین و کلاژن تخریب شده جایگزین نشده و موجب پیدایش خطوط ریز و چروک در پوست شود. همچنین پیری ناشی از نور باعث تغییرات رنگی به همراه گسترش ضایعات سنی و قوام ناخواسته پوست می گردد. شیوه زندگی نیز در پیری بیرونی از جمله فاکتورهای موثر است. کشیدن سیگار در تخریب الاستین و کلاژن دخیل بوده و قابلیت ترمیم بدن را مختل می کند. ساده ترین راه برای دیدن تفاوت بین پیری درونی و بیرونی، مقایسه پوست صورت و دست وگردن که معمولا در معرض نورخورشید است با به عنوان مثال پوست نواحی سینه یا قسمت داخلی بازو می باشد. شروع کار با  IPL پزشک برای هر بیمار، برنامه درمانی خاصی را بر اساس نوع و شدت مشکل تعیین می کند. بطور میانگین در یک دوره سه هفته ای چهار تا شش جلسه درمان توصیه می شود. هر جلسه معمولا 20 دقیقه بطول می انجامد و بیمار بلافاصله به فعالیت طبیعی خود باز می گردد. با IPL نتیجه درمان طبیعی و ماندگاری آن طولانی خواهد بود. بیمار چه انتظاری موقع درمان خواهد داشت؟ قبل از شروع درمان، معمولا یک لایه ژل سرد روی ناحیه تحت درمان مالیده  شده و بیمار می بایست در طول درمان از عینک محافظ استفاده کند. طی درمان پزشک هندپیس را به آرامی روی پوست حرکت می دهد. نور بصورت پالس های کوچک به پوست تابیده و معمولا بدون ناراحتی این پروسه تا انتها بکار گرفته می شود. گاهی اثرات درمان مثل قرمزی طی یک تا دو ساعت بر طرف می شود. در اکثر موارد صورت درمان می شود اما می توان گردن، قفسه سینه و دستها را نیز درمان کرد. جهت مشاهده مشاوره و خرید دستگاه ipl روی لینک کلیک کنید.

بابونه فقط گیاه ضد سرماخوردگی است؟!

بابونه فقط گیاه ضد سرماخوردگی نیست! از خواص چای و دمنوش این گیاه معطر چه می‌دانید؟ با مجله دلتا همراه باشید. بابونه! یک گیاه گرم و خشک است که خواص درمانی بی‌نظیری دارد؛ این گیاه در طب سنتی کاربرد زیادی دارد؛ اگر سرما خورده‌اید، برادر دو قلوی آویشن اینجا است؛ اگر ضعف اعصاب دارید، از این به بعد، به جای  گل گاو زبان  می‌توانید بابونه بخورید!  این ها قسمت کوچکی از معجزه گیاه بابونه هستند؛ این گل سلامتی و زیبایی دوست پوست و موی خانم ها است و از طرفی هم مثل پونه عفونت های نه را درمان می‌کند؛ باز هم می‌خواهید از خواص جادویی این گیاه بیشتر بدانید؟ پس با مجله دلتا و یک دمنوش معطر و جانانه پاییزی همراه باشید.  گیاه بابونه بابونه گیاهی است یک ساله و معطر که ارتفاع آن به 20 تا 40 سانتیمتر می‌رسد؛ یک گیاه خودرو را می‌توانید در اطراف جاده ها و حتی دامنه کوه ها پیدا کنید. نام لاتین بابونه از گل های کوچک با بوی سیب گرفته شده است. این گیاه به نام های دیگری مثل بابونه حقیقی، بابونج، بابونه شیرازی و بابونق و بابونک هم معروف است. بابونه شیرازی یا رومی؟ از برگ تا گل و عرق بابونه خواص درمانی فراوانی دارد؛ همانطور که گفتیم، این گیاه انواع مختلفی دارد؛ مثل بابونه رومی و شیرازی که دو نوع اصلی این گیاه هستند؛ وﺟﻪ تمایز انواع بابونه در گل‌ های شان اﺳﺖ؛ البته بابونه رومی و خواص درمانی آن در دکان عطاری ها زبانزد عام و خاص است. خواص گل بابونه برای زیبایی پوست و مو یکی از دغدغه های همیشگی خانم ها البته بعد از تناسب اندام، زیبایی پوست و موی آن ها بوده است؛ گیاهان طبیعی گزینه ای مناسب برای این موضوع هستند؛ بگذارید این گونه بگوییم که چرا از گیاه زیبایی یعنی بابونه کمک نمی‌گیرید؟ خواص بابونه برای زیبایی پوست بابونه یک گیاه ضد التهاب است که بسیاری از زخم های پوستی و از جمله جوش و آکنه را برطرف می‌کند؛ این گیاه برای درمان سوختگی هم مفید است و به عنوان یک ماده ضد عفونی‌کننده طبیعی عمل می‌کند. اگر اگزما یا حساسیت پوستی دارید، از این گیاه استفاده کنید.  به عنوان مثال، شما می‌توانید از ماسک،بخور یا عرق بابونه به همراه گل ختمی استفاده کنید که منافذ پوست شما را پاکسازی کرده و سموم و جوش های سر سیاه را درمان می‌کند.  خواص بابونه برای زیبایی مو دمنوش یا چای بابونه یک گزینه مناسب برای زیبایی بیشتر مو های شما است؛ این گیاه با مو های شما چه می‌کند؟ یک رنگ موی طبیعی که در کنار دارچین، قهوه، حنا و دیگر مواد طبیعی برای مو های شما معجزه زیبایی به ارمغان می‌آورد! مشهور ترین خاصیت گیاه بابونه روشن کردن رنگ مو های شما به خصوص رنگ بلوند است. بهتر است این گونه بگوییم که بابونه یک گیاه روشن‌کننده و فوق‌العاده برای مو است. همچنین این گیاه شوره سر و ریزش مو را برطرف می‌کند و باعث نرمی پوست سر شما می‌شود. خواص بابونه ؛ گل و گیاه سلامتی از خواص گل بابونه، چای و دمنوش مقوی و معطر آن چه می‌دانید؟ با ما همچنان همراه باشید. گیاه ضد سرطان بابونه یک گیاه ضد سرطان است؛ این گیاه حاوی آنتی‌اکسیدان آپیگنین است. پژوهشگران در مطالعات آزمایشگاهی مشاهده کردند که آپیژنین با سلول‌های سرطانی، به‌ خصوص سرطان سینه، دستگاه گوارش، سرطان پوست، سرطان پروستات و سرطان رحم مبارزه می‌کند؛ چه گیاهی بهتر از بابونه!؟ گیاه ضد التهاب بابونه خاصیت ضد اسپاسم و ضد التهابی بالایی دارد و در درمان اسپاسم و گرفتگی های روده و معده تأثیر زیادی دارد. مصرف منظم چای بابونه به بهبود مشکلاتی مانند سندروم روده‌ تحریک پذیر، حالت تهوع، درمان اسپاسم عضلانی و گاستروانتریت (بیماری التهابی معده و روده‌) کمک می‌کند. تقویت بینایی و درمان درد چشم بخور بابونه درمان‌کننده درد چشم ها است؛ برای این منظور، گیاه بابونه را در سرکه بریزید و بخور دهید. همچنین این بخور، آبریزش چشم را بهبود می‌بخشد. درمان عفونت های نه و کاهش درد قاعدگی بعد از پونه، نوبت به بابونه رسیده است؛ یک گیاه نه و ضد التهاب که بسیاری از عفونت ها را درمان می‌کند. محققان دانشگاه تگزاس دریافته‌اند که نوشیدن چای بابونه خطر مرگ را (ناشی از هر علتی) در ن 65 سال و بالاتر تا 29 درصد کاهش می‌دهد؛ شاید بهتر باشد نام این گیاه را نوشدارو یا اکسیر جاودانگی بگذاریم. بابونه یک گیاه قاعده آور است که تسکین‌دهنده درد های عادت ماهانه خانم ها است؛ البته دمنوش این گیاه اختلالات یائسگی خانم ها را هم برطرف می‌کند؛ خانم های شیرده هم می‌توانند برای افزایش شیر خود، این ماده مغذی را در رژیم غذایی خود جای دهند. درمان زخم معده و بیماری های گوارشی زخم معده علائم بسیاری مانند احساس سوزش بین قفسه سینه و ناف، بی اشتهایی، نفخ، تهوع، سوء هاضمه، لاغری و کاهش وزن و … دارد؛ مطالعات دانشمندان نشان می‌دهد که دمنوش یا گیاه بابونه می‌تواند به درمان این زخم ها کمک کند؛ مصرف این گیاه ضمن آنکه باعث بهبود سرعت هضم غذا می‌شود، به عملکرد دستگاه گوارش هم کمک می‌کند. تقویت سیستم ایمنی بابونه یک گیاه ضد سرماخوردگی و عفونت های ویروسی است. ترکیبات فنُلی موجود در این گیاه به تقویت سیستم ایمنی و نابودی عفونت‌ ها به خصوص در دوران سرماخوردگی کمک می‌کند. چای و دمنوش بابونه بخورید همیشه یک فنجان چای یا دمنوش معطر پاییزی تمام خستگی های روزمره را برطرف می‌کند؛ چرا دمنوش یا چای بابونه را امتحان نمی‌کنید؟ از خواص درمانی گل بابونه مطلع هستید؟ شاید فقط عادت کرده‌اید که در این روز های سرد پاییزی فقط یک لیوان چای ساده یا چای سبز بنوشید.  وقت تغییر فرا رسیده است؛ بگذارید مجله دلتا این بار به شما یک پیام سلامتی جالب بدهد: ” همه چیز را برای یک بار هم که شده امتحان کنید؛ حتی اگر بد مزه باشد!” دنیا همیشه در حال تغییر است؛ مثل ذائقه ما آدم ها! طرز تهیه دمنوش با گیاه بابونه یک قاشق چای‏‌خوری گل بابونه را در یک لیوان آب جوش بریزید و روی شعله غیر مستقیم بگذارید؛ چای معطر شما بعد از 10 دقیقه، آماده است؛ به همین سادگی! نوش جان! خواص چای و دمنوش بابونه درباره خواص این چای یا دمنوش معطر پاییزی هرچه بگوییم کم است؛ فقط باید برای یک بار هم که شده خودتان این گیاه را امتحان کنید؛ تا از عطر و طعم آن مست شوید؛ دارچین، زنجبیل، عسل و … همیشه آماده کمک به شما هستند؛ پس می‌توانید یک معجون ترکیبی مقوی تهیه کنید. این دمنوش پاییزی چه خواصی دارد: تقویت اعصاب تقویت کننده مغز درمان بی خوابی های شبانه درمان کننده سردرد و میگرن کاهش قند خون تسکین درد های عضلانی به خصوص برای خانم ها کاهش فشار خون، کلسترول و بیماری قلبی درمان تشنج و حمله های صرعی دمنوش بابونه ادرار آور و قاعده آور است. مضرات بابونه  تا اینجا درباره خواص این گیاه و چای و دمنوش معطر آن اطلاعات مفیدی به دست آوردید؛ قطعا بابونه هم مثل دیگر گیاهان دارویی مضراتی دارد؛ چه کسانی نباید بابونه مصرف کنند؟ مصرف بابونه در دوران بارداری و شیردهی در برخی خانم ها آلرژی ایجاد می‌کند؛ پس قبل از مصرف این گیاه حتما با پزشک متخصص م کنید. استفاده از این گیاه ممکن است باعث ایجاد واکنش های خفیف آلرژیک شود؛ درنتیجه ممکن است سردرد، زخم دهانی، ورم چشم، تهوع، استفراغ و تعریق را به همراه داشته باشد. همچنین بخوانید: خوراکی های مفید ضد تشنج آب زرشک ؛ قاتل سرخ بیماری ها گل مرگ آور

انواع سیم و کابل

سیم و کابل سیم و کابل برق همان‌طور که از نامش پیداست برای انتقال برق مورد استفاده قرار می‌گیرد که به نیروگاه‌ها، شبکه‌های کامپیوتری، تلویزیون‌ها و تلفن‌ها اجازه‌ی کار می‌دهد. گوناگونی سیم و کابل ها به چندین هزار نوع بالغ می شود و برای شناخت دقیق آنها لازم است که به گونه های مختلف، طبقه بندی شوند. برای طبقه بندی بایستی به سراغ پارامترهای طبقه بندی رفت و اصلی ترین آنها را مد نظر قرار داد. در اینجا به هشت عامل اصلی و نقش آنها در ایجاد طبقه اشاره می شود: سطح ولتاژ نوع هادی و ساختار آن نوع عایق و روکش نوع حفاظت الکتریکی نوع حفاظت مکانیکی تعداد رشته ها نوع کاربرد استاندارد سیم سیم یک هادی الکتریسیته است که برای انتقال جریان الکتریکی از محلی به محل دیگر و ارتباط بین دستگاه های مختلف میباشد. در یک تقسیم بندی کلی میتوان سیم را به سه دسته سیم مفتولی یا سیم تک لا، سیم نیمه افشان و سیم افشان تقسیم کرد. نکته: واحد اندازه گیری سیم بر حسب میلی متر مربع میباشد. ساختمان سیم ها سیم ها از دو قسمت هادی و عایق تشکیل شده اند هادی سیم ها عموما مسی یا آلومینیومی است ولی از مس به دلیل داشتن حجم کم و هدایت بهتر (نسبت به دیگر فات) بیشتر استفاده میشود. عایق سیم ها از موادی پلاستیکی است که آن را به صورت لایه ای روی هادی روکش میکنند. سیم های مفتولی یا تک رشته ای سیم مفتولی به صورت یک سیم مسی یک رشته میباشد که به سیم خشک نیز معروف بوده و جهت فرم کاری داخل تابلو های برق کاربرد دارد. هادی این نوع سیم ها از مس استاندارد شده با پوششی از نوع پی .وی.سی است ولتاژ نامی سیم، ۷۵۰-۴۵۰ ولت است و برای جریان های مختلف، با سطح مقطع عای ۱٫۵ تا ۲۴۰ میلی متر مربع ساخته میشود. سیم های نیمه افشان ساختمان این سیم مشابه سیم های مفتولی است ولتاژ نامی این سیم ۷۵۰-۴۵۰ولت است و زمینه های کاربرد روی آن مشابه سیم های مفتولی است. فقط درمواردی که نیاز به انعطاف بیشتر نسبت به سیم های مفتولی است، از این سیم استفاده میشود.   سیم های افشان یا چند رشته ای سیم های افشان از تعداد زیادی رشته های نازک مسی تشکیل شده اند که به سیم نرم معروفند و در سیم کشی ساختمان کاربرد دارند. ساختمان این نوع سیم مانند سیم های مفتولی و نیمه افشان است ولتاژ نامی آن ۵۰۰-۳۰۰ ولت است. قابلیت انعطاف این سیم نسبت به سیم های نیمه افشان بیشتر است. مقاومت الکتریکی سیم افشان از سیم مفتولی کمتر است، چراکه سطح مقطع سیم افشان به علت وجود فاصله میان لایه های مختلف سیمهای به هم تابیده، بیشتر است. هزینه تولید سیم افشان از سیم مفتولی بیشتر است، در نتیجه سیم افشان به نسبت سیم مفتولی گرانتر است. انواع سیم ها معمولا جنس هادی ها و عایق و نوع کاربرد کابل ها و سیم ها را به حروف مشخصی که درروی روکش خروجی آن ها نوشته میشوند نشان میدهند به طوری که هر حرف معنی خاص خود را دارد. در جدول زیر جهت اطلاع تعدادی از این حروف آمده است. هریک از حروف در جدول بالا بیانگر مفهوم به خصوصی است که در زیر به آن پی میبریم: مثلا N علامت سیم مسی است که طبق استاندارد VDE آلمان ساخته شده باشد، Y به معنی عایق پروتو دور (P.V.C) هر رشته است، S و Z علامت سیم های مخصوص، F علامت سیم های نرم، A برای سیم کشی داخل لوله ها و M به مفهوم سیم های مقاوم در مقابل رطوبت است. در ادامه چند نوع از سیم ها که در سیم کشی مورد استفاده ی بیشتری دارند به همراه موارد استفاده و جداول مشخصات آن ها، معرفی میشوند. 1. سیم (NYA) مورد مصرف: نصب بدون حرکت در محل های خشک و در داخل لوله ی پی وی سی و فولادی تذکر: استفاده ی این نوع سیم در زیر گچ مجاز نیست. ساختمان: سیم مسی نرم با روکش پلاستیک به رنگ های سبز، زرد ، سیاه، آبی و قهوه ای است. 2. سیم (NYAF) مورد مصرف: نصب بدون حرکت در محل های خشک و در داخل لوله ی پی وی سی یا فولاد. تذکر: استفاده ی این نوع سیم در زیر گچ مجاز نیست. ساختمان: رشته های نازک سیم مسی به هم تایبده شده یا روکش پلاستیک به رنگ های سبز، زرد ، سیاه، آبی و قهوه ای است. 3. سیم (NYM) مورد مصرف: نصب ثابت در محل های خشک یا مرطوب یا زیر گچ بدون لوله یا روی مقره ( مثلا کولر) ساختمان: سیم های مسی یک لایه با عایق پی وی سی ، که چند نمونه ی آن با هم در یک کلاف روکش پی وی سی شده است. رنگ کلاف سیاه یا خاکستری یا سفید و رنگ روکش سیم های داخل سیاه ، قهوه ای و آبی است. 4. سیم (NYFA) مورد مصرف: نصب ثابت در داخل لوله ی پی وی سی و فولادی ( برای اشیای قابل حمل استفاده نمیشود). ساختمان: سیم های نازک مسی به هم تابیده با مواد پی وی سی عایق شده است و به رنگ های سبز و زرد ، سیاه، آبی، قهوه ای ،زرد ، سبز، بنفش و سفید وجود دارد. 5. سیم (NYAFZ) مورد مصرف: نصب ثابت برای مصرف روشنایی(برای وسایل قابل حمل مجاز نیست). ساختمان: سیم های نازک مسی پس از این که به هم تابیده شد، به طور موازی با هم عایق بندی میشوند این سیم به رنگ های سیاه، سفید و قهوه ای است. 6. سیم (Y) مورد مصرف: نصب ثابت در داخل لوله ی پی وی سی و فولادی برای مصرف زنگ اخبار، تلفن و سایر دستگاه های علامت دهنده. ساختمان: سیم هاروکش شده با مواد پی وی سی و دو یا سه و یا چهار رشته ی به هم تابیده و تک رشته اغلب تک رشته ها در رنگ های استاندارد و در کلاف های صدمتری در بازار موجود است. 7. سیم ارت سیم ارت از افراد هنگام کار با لوازم برقی حفاظت می کند. به طوری که با اتصال آن به بدنه لوازم برقی در صورتی که به هر دلیلی بدنه برقدار شود، اتصال کوتاه انجام شده و فیوز محافظ عمل میکند. این سیم به چاه ارت وصل می شود. جهت استفاده از سیستم ارت هر ساختمان یا مجتمع حتما باید دارای چاه ارت با ساخت کاملاً فنی باشد. وصل کردن این سیم به لوله آب ساختمان یا اسکلت فی آن کاملاً اشتباه و خطرناک است . به صورت کلی اهداف به کارگیری سیستم ارتینگ و استفاده از سیم ارت شامل موارد زیر است: برقراری حفاظت و ایمنی وسایل و تجهیزات الکتریکی و الکترونیکی فراهم آوردن شرایط ایده‌ال برای کار جلوگیری از ولتاژ تماسی حذف ولتاژ اضافی جلوگیری از ولتاژهای ناخواسته و صاعقه اطمینان از قابلیت کار الکتریکی   8. سیم لاکی سیم لاکی تشکیل شده از یک رشته سیم است که بر روی آن لایه نازکی از عایق قرار گرفته است. به دلیل حجم عایق کمی که این نوع از سیم دارد، در سیم‌پیچی‌های موتور و ترانسفورماتور به وفور از آن استفاده می‌گردد به نحوی که به سیم ترانس معروف است.  سیم لاکی یا سیم ترانس با قطر سطح مقطع آن شناخته می‌شود. این سیم از ضخامت 0.05 تا 6 میلی متر در بازار موجود است که بسته به میزان جریان عبوری از آن ضخامت سیم تعیین می‌شود.   9. کابل کواکسیال سیم و کابل کواکسیال یک سیم مسی وسط خود دارد که یک عایق دی‌الکتریک آن را احاطه کرده است. روی این لایه‌ی عایق رشته‌های سیم به‌هم بافته شده قرار گرفته که در نهایت یک روکش پلاستیکی همه‌ی آن‌ها را می‌پوشاند. سیم و کابل کواکسیال از لحاظ اندازه، عملکرد، انعطاف‌پذیری،‌ ظرفیت عبور دهی برق و قیمت با هم تفاوت دارند مورد مصرف: برای سیم های آنتن تلوزیون و رابط دستگاه های صوتی و تصویری. ساختمان: یک کابل دو سیمه است که از یک رشته سیم داخلی(در مرکز کابل) یا عایق مخصوص (معمولا پی وی سی) و یک سیم خارجی (بافته شده برروی عایق سیم مرکزی) درست شده است. بدین ترتیب سیم داخل در مقابل پارازیت های خارجی محافظت میشود. نکته: سیم داخلی به عنوان سیم اصلی و سیم خارجی معمولا به بدنه ی دستگاه مورد نظر وصل میشود.   کابل ها  اصولا هر نوع هادی، که بتواند جریان برق را از داخل خود عبور دهد و توسط موادی از محیط اطراف خود عایق شده باشد به طوری که ولتاژ روی سطح عایق نسبت به زمین برابر صفر و در روی سطح سیم نسبت به زمین دارای ولتاژ فازی باشد، کابل نامیده میشود. تفاوت سیم و کابل به طور کلی کابل ها هم همانند سیم ها همواره از دو قسمت اصلی هادی و عایق تشکیل شده اند در واقع سیم ها جزء کابل ها هستند به عبارتی مجموع چند سیم، یک کابل تشکیل می دهد. همچنین دامنه استفاده از سیم ها بسیار وسیع است. یک سیم یک رشته یا گروهی از رشته های ماده الکتریکی هدایت شده است، معمولا آلومینیوم یا مس. از طرف دیگر، یک کابل از دو یا چند هادی عایق تشکیل شده است و می توان آن را یا پوشش داد. ساده ترین روش تشخیص بین این دو این است که سیم معمولا قابل مشاهده است، در حالی که بیشتر کابل ها معمولا عایق هستند. سیم و کابل دو اصطلاح پرکاربرد در رشته‌ی برق هستند. این دو کلمه اغلب با هم اشتباه گرفته می‌شوند، اما در واقع با هم تفاوت دارند. سیم یک تک رساناست و مواد مورد استفاده در آن بیشتر مس و آلومینیوم است در حالی که کابل از دو یا چند سیم عایق‌دار درست شده که در یک روکش قرار داده شده‌اند. چند رسانا، که هیچ عایقی آن‌ها را در بر نگرفته باشد تک‌رسانا نامیده می‌شوند. پس سیم و کابل را نمی‌توان به جای هم به کاربرد و هر کدام انواعی دارد که در زیر به آن‌ها می‌پردازیم.   حتما بخوانید : بهترین قیمت انواع کابل را از ما بخواهید؛ مشاهده آنلاین قیمت انواع کابل   ساختمان کابل ها ساختمان و اجزای تشکیل دهنده ی کابل های مخابراتی کاملا با کابل های مورد استفاده در صنعت برق فشار قوی و فشار ضعیف تفاوت داند اما تفاوت کابل ها ناشی از کاربرد آن هاست یعنی نوع کارشان موجب میشود که جنس، شکل، سطح مقطع و تعداد هادی ها و عایق ها با یکدیگر تفاوت داشته باشند این تفاوت ها موجب تقسیم بندی کابل ها میگردد. هادی کابل ها هادی از سیم مسی تقریبا خالص و دارای انعطار قابل قبول و یا از آلومنیوم و یا آلیاژ های مخصوص ساخته میشود. سطح مقطع هادی ها، با توجه به مقدار جریان عبوری و نوع کاربرد در اندازه های گوناگون و شکل های متفاوتی درست میشوند.  هادی های کابل را از دیدگاه های مختلف میتوان تقسیم بندی نمود در این جا کابل ها را از نظر سطح مقطع هادی، تعداد رشته و هم چنین از نظر کاربرد به صورت زیر مورد بررسی قرار میدهیم. هادی ها از نظر تعداد رشته به دو شکل تک رشته (مفتولی) و چند رشته (افشان) وجود دارند. برای مشخص کردن هادی های تک رشته از حرف اختصاری (e) و کابل های چند رشته از حرف اختصار (m) استفاده میشود هادی ها از نظر شکل سطح مقطع نیز به دو شکل گرد و مثلثی (سکتور) وجود دارند. برای مشخص کردن هادی های گرد از حرف اختصاری (r) و کابل های مثلثی از حرف اختصاری (s) استفاده میشود. کابل ها را از نظر کاربرد به دو دسته ی کابل های مسلح که برای تحمل ضربه ها، فشار ، نفوذ رطوبت و سایر عوامل دارای محافظ اند و دیگر کابل های غیر مسلح که فاقد محافظ اند تقسیم میکنند. عایق کابل ها با توجه به اینکه کابل ها در زیر زمین و یا روی تجیزات فی نصب میشوند نباید هیچگونه اتصال الکتریکی بین هادی و زمین برقرار گردد به عبارت دیگر، باید ولتاژ روی بدنه ی عایق نسبت به زمین صفر باشد، برای عایق کردن کابل های الکتریکی، بسته به نوع مصرف ولتژ روی هادی کابل، از مواد مختلفی به عنوان عایق استفاده می شود. رنگ بندی سیم وکابل برای جلوگیری از اشتباه و در جهت تشخیص سیم های کابل از یکدیگر هایق سیم های هادی را در رنگ های مختلف انتخاب میکنند. اصلی ترین رنگ بندی در کابلهای معمول در بازار ایران مطابق استاندارد IEC 60227 و یا ISIRI 607 میباشد. خلاصه این رنگ بندی در زیر آمده است.  روش انتخاب کابل برای خرید سیم و کابل باید به استاندارها و مواردی اعم از جنس، برچسب روی سیم و کابل، اندازه و حداکثر ولتاژ قابل تحمل آن‌ توجه کرد. در تأسیسات مربوط به انتقال و توزیع انرژی الکتریکی، و تجهیزات برقی، نیاز به استفاده از کابل می باشد. لذا بایستی با مشخصات کابل ها و کاربرد آنها آشنایی مختصر پیدا کرد. 1. قدرت تحمل جریان الکتریکی یکی از مشخصه های اصلی هر کابل قدرت تحمل جریان الکتریکی آن می باشد که به نوع کابل، شرایط محیط و محل نصب آن بستگی دارد. و چنانچه مقدار جریان از حد معینی بیشتر گردد علاوه بر گرم شدن کابل ممکن است موجب سوختن آن نیز بشود. 2. ولتاژ  از دیگر عواملی که در انتخاب کابل باید در نظر داشت، افت ولتاژ آن است، زیرا کاهش ولتاژ دستگاههای صنعتی علاوه بر ایجاد اشکال در طرز کار صحیح آنها در پاره ای موارد موجب آسیب دیدن دستگاه نیز می شود. 3. اندازه سیم و کابل روی هر سیم و کابلی تعدادی عدد حک شده که رایج‌ترین‌ آن‌ها 10 و 12 و 14 می‌باشند. این اعداد نشان‌دهنده اندازه سیم و کابل هستند و هرچه رقم آن‌ها بزرگ‌تر باشد سیم و کابل کوچک‌تر خواهد بود. هر چی سطح مقطع یا همون ضخامت کابل بیشتر باشه کمتر داغ میشه و کمتر در معرض سوختگی و آتش سوزی قرار میگیره. 4. جنس سیم و کابل برای تشخیص جنس سیم و کابل باید به علامت حک شده روی آن‌ توجه نمود. به عنوان مثال CU علامت عنصر مس در جدول تناوبی است. عنصر مس از متداول‌ترین فات به‌کار گرفته شده در سیم و کابل به‌شمار می‌رود. 5. برچسب روی سیم و کابل یکی از موارد مهم در انتخاب سیم و کابل برچسب روی آن است که حاوی علائم و نشانه‌هایی می‌باشد که بعضی از آن‌ها عبارتند از: NGG : کابل با هادی مس، عایق و غلاف پلاستیک NKBA : کابل با هادی مس، عایق کاغذ، غلاف سرب، زره فولادی و روپوش خارجی الیاف گیاهی NAYY : کابل با هادی آلومینیوم، عایق و غلاف پلاستیک NYY : کابل قدرت بطور کلی در انتخاب کابل برای تجهیزات برقی باید به نکات زیر توجه نمود جریان مصرفی تحت هیچ شرایطی نبایستی از جریان مجاز کابل بیشتر شود. از آنجا که تعویض کابل غالباً با هزینه سنگین همراه است، لذا افزایش جریان ناشی از طرح توسعه آینده در نظر گرفته شود. افت ولتاژ کابل از حد مجاز زیادتر نگردد. سطح مقطع کابل (و در نتیجه قیمت آن) با توجه به تلفات الکتریکی، تا حد ممکن مقرون به صرفه باشد.  انتخاب کابل با پوشش مناسب، با توجه به شرایط محیط ( هوای آزاد، زیر خاک، حرارت و برودت و غیره ) صورت پذیرد. انواع سیم و کابل یکی از موارد پر اهمیت در هنگام استفاده از سیم و کابل داشتن اطلاعات لازم درباره نوع، جنس و کیفیت آن می‌باشد؛ چرا که هر سیم و کابل کارکرد متفاوتی دارد همانطور که ذکر شد سیم و کابل انواع مختلفی دارد که در زیر به صورت تیتر وار به برخی از آن ها در زیر اشاره میکنیم: کابل های کواکسیال MIL-C-17G, High Frequency Coaxial Cable کابل های شبکه CAT5E UTP, CAT6 UTP, … کابل های خاص AVS, Railway signal cable , … کابل های برق  NYY, NYRY, N2XY, N2XH, N2XH fr , … سیم های برق NYA, NYAF کابل های کنترل NYSLY, NYSLYCY, NYM, LIYY, LIYCY کابل های مخابراتی ژله فیلد خاکی، ژله فیلد کانالی، هوایی ساده، هوایی مهاردار و … سیم های مخابراتی سیم رانژه، دوبل هوایی مهاردار کابل های فیبر نوری OBUC-NZDSF, OBUC-SM, OCUC-SM, OSSC-DJ-SM, … کابل های فشار ضعیف (Low Voltage Cables) انواع کابل های مسی و آلومینیومی عایق شده با پلیمر های مختلف می باشند که در سطح ولتاژی ۶۰۰ تا ۱۰۰۰ ولت قرار دارند. این کابل ها برای انتقال الکتریسیته در کاربردهای مختلف از روشنایی تا انتقال نیروی محرکه به الکترو موتورها و … استفاده می شوند. کابل های فشار متوسط  (Medium Voltage Cables) سیم و کابل فشار قوی و صنعتی  (High Voltage Cables) سیم و کابل فشار قوی و صنعتی را معمولا از مس استاندارد با یک رویه محافظ پلاستیکی نئوپرن جهت عایق‌بندی آن تولید می‌کنند. وجود این نوع سیم و کابل در بعضی از ماشین‌آلات صنعتی و راهسازی که از قطعات سنگین تشکیل شده‌اند ضروری می‌باشد؛ چرا که این نوع سیم و کابل در شرایط سخت محیطی نیز مقاومت بالایی داشته و عملکرد مناسبی دارد؛ طوری که در برابر انواع گاز، مواد شیمیایی، اسید و روغن دچار مشکل نخواهد شد. سیم و کابل های ساختمانی  (Building Wires and Cables) سیم و کابل های ساختمانی وظیفه تقسیم برق در ساختمان را بر عهده دارند. این نوع سیم و کابلها ساختارهای متفاوتی دارند. از جمله این ساختارها میتوان به کابلهای Flexible اشاره کرد که هادی آنها بایستی Flexible باشد.   کابلهای ابزار دقیق  (Instrumentation Cables) کابل های ابزار دقیق در سیستم های کنترلی جهت ارسال/دریافت علائم (سیگنال های) دیجیتال و آنالوگ از تجهیزات و حسگرها (سنسور) استفاده می شوند.   کابلهای ضد آتش (Fire Resistant (Safetey) Cables)  ودر انتهای مقاله برای تشخیص سیم وکابل های مرغوب یه موارد زیر باید توجه کنیم: مرغوبیت سیم وکابل سطح بیرونی سیم و کابل باید صاف و فاقد هرگونه فرورفتگی و برجستگی باشد (موج دار بودن سطح سیم وکابل‌های غیرقابل انعطاف ایراد محسوب نمی‌شود). قطر زیاد عایق یا غلاف سیم وکابل دلیلی مبنی بر مرغوب بودن آن محصول نیست متأسفانه برخی از تولیدکنندگان با کاستن از وزن مس لازم در سیم و کابل (با کاستن تعداد رشته‌های مس یا قطر رشته‌های مس) و افزودن به قطر عایق یا غلاف سبب می‌شوند وزن محصول مناسب به نظر برسد اما این محصول قابلیت استفاده برای مورد طراحی شده را نخواهد داشت و در صورت استفاده سبب بروز آتش‌سوزی یا مشکلات دیگر می‌شود. هنگامی که سیم را از مقطع برش می‌زنیم (توسط سیم چین یا تیزبر) باید هادی (مس) در مرکز عایق قرار گرفته باشد که اصطلاحاً به آن سنتر بودن هادی گفته می‌شود. هنگامی که کابل را از مقطع برش می‌زنیم باید غلاف به گونه‌ای سیم‌ها را دربرگرفته باشد که ضخامت غلاف در اطراف سیم‌ها مساوی باشد که اصطلاحاً به آن سنتر بودن سیم‌ها گفته می‌شود. عایق سیم هنگام جداسازی از هادی (مس) باید به آسانی و به صورت کشسان از روی مس جدا گردد. در مورد کابل‌ها باید دقت نمود که جداسازی سیم‌ها از هم و از غلاف کاملاً آسان انجام پذیرد. در رابطه با سیم و کابل‌های مسی (که مورد بحث این نوشته می‌باشد) هادی مس باید شرایط زیر را داشته باشد: مرغوبیت هادی سیم وکابل از مس خالص نرم شده (آنیل شده) تهیه شده باشد. سطحی کاملاً شفاف و براق داشته باشد. اکسید نشده باشد (رشته‌های مس سیاه نباشند). قابل انعطاف باشد (با خم و راست شدن سیم، رشته‌های هادی نشکند).   8. هر مقطع سیم، مس مصرف شده باشد (کم بودن میزان مس سبب می‌شود مقاومت هادی به نسبت استاندارد آن مقطع زیاد باشد و استفاده مازاد آن سبب هدر رفتن ف گران‌بهای مس می‌شود و در نتیجه قیمت تمام شده سیم یا کابل افزایش می‌یابد). منبع

14 مکان برای بازدید در هندوستان در سال 2020

سفر در حالی که هنوز جوان هستید. خود را گم کنید تا خودتان را پیدا کنید. طوری زندگی کن که گویی فردایی در کار نیست. و آنچه امروز کشف می کنید یک عمر با شما خواهد ماند. بنابراین ، در اینجا لیستی از 71 مکان گردشگری شگفت انگیز برای بازدید از هند قبل از 30 سالگی قرار دارد. منتظر چه چیزی هستید؟ وقت آن است که کیف های خود را بسته بندی کنید و به سفری بپردازید تا چند مقصد را از لیست سطل خود خراش دهید. 14 مکان برتر گردشگری در هند قبل از 30 سالگی در اینجا لیستی از 14 مکان برای بازدید در Indiabefore قبل از 30 سال وجود دارد. این مکان ها در هند به دلیل شکوه و زیبایی کلی آنها مشهور است. آنها همچنین به عنوان پناهگاه برای مسافران انفرادی در نظر گرفته می شوند. نگاهی بیاندازید:     گوا - مرکز رسمی حزب    Mcleodganj - بهشت ​​در میان هی    Srinagar - گوهر کشمیر    Andaman - Haven Haven    Le-Ladakh - بهشت ​​دوچرخهسواران    بینسار - کاوش در عرصه های حیات وحش    Coorg - در میان مزارع قهوه قدم بزنید    کرالا - کشور صاحب خدای جادوگر    Kanatal - برای بهترین تجربه های کمپینگ    کسول - بهشت ​​Trekker    کوچ - زیباترین کشش کویر سفید    Bir Billing - قطب پاراگلایدر هند    Assam - خانه یک کرگدن شاخی    Rishikesh - پایتخت ماجراجویی هند    شیملا - ملکه شمالی هی    Tirthan Valley - مرکز تفریحی هیماچال    جیم کوربت - ماجراجویی جنگل پرماجرا    مانالی - بهشت ​​برفی    اودایپور - شهر رمانتیک شهر دریاچه ها    Auli - مکانی عالی برای دوستداران اسکی    میسور - از ابریشم ، صندل چوب و شیرینی    دره گلها - غنی از فلور و جانوران    Jaisalmer - برای بهترین سافاری صحرا همیشه    جودپور - Bleed Blue In Royal City    دریاچه پرشار - برای تجربه ای بی نظیر    مکتشوار - گوهر مشهور کمتر اوتاراکند    Dhanaulti - کاوش زیباترین جنگلهای آلپ    Varanasi - پایتخت معنوی هند    بمبئی - شهری که هرگز نمی خوابد    کلکته - شهری جذاب ، فرهنگ و ذهن خلاق    دهلی - مکانی که همه از آن به خانه می گویند    مگالایا - یک ابر از ابر    سیکیم - خانه صومعه های باستانی بودایی    آگرا - سرزمین تاج    Cherrapunji - Bridge of Root Root    Dalhousie - شاهد معماری ویکتوریا    هامی - جایی که ویرانه های باستانی زنده می شوند    Jabalpur - تماشای آبشار قدرتمند Dhuandhar Falls    Mathura - محل تولد Lord Lord Krishna    حیدرآباد - با طعم واقعی فرهنگ نسیم را آرام کنید    امریتسار - ترکیبی از فرهنگ ، غذا و اماکن مذهبی    اریسا - سرزمین معابد    Mahabalipuram - مظهر هنر و معماری    Visakhapatnam - دوباره از یکی از بهترین سواحل هند استفاده کنید    Ooty - ملاقات با ملکه کوههای Nilgiri    Kodaikanal - ایستگاه های شاهزاده خانم جنوبی هیل    Pondicherry - شهر عجیب کوچک ساحل فرانسوی    Mahabaleshwar - بهترین راه حل های غربی را امتحان کنید    دارجیلینگ - خانه راه آهن هیجان انگیز هیمالیا    زیرو - فرار برای افراد متقاضی صلح    خواجیار - مینی سوئیس هند    ایستگاه تنها هیل کوه ابو - راجستان    Nainital - The City of Lakes    Lakshadweep - جزیره گرمسیری    Chopta - یک بهشت ​​کوچک سبز    Spiti - ایستگاه صحرایی هیل    سونامارگ - دره های شکوفه    المورا - شهرک کفش با اسب    Orchha - توپی معابد    Gwalior - یک شهر بزرگ فورت    گوکارنا - گوا صلح آمیز    Pahalgam - مزرعه زعفران و موارد دیگر    Landsdowne - مکان آسمانی    جوشیمات - محل عبادت    Tawang - سفر کوله پشتی    Manikaran - Hot Springs مورد علاقه    Shimoga - سنگ مخفی کارناتاکا    مادیکری - زیبایی منظره    Ranikhet - علفزار ملکه    کوزانی - گریز کامل برای زوج ها    آگومبه - زیبایی منظره 1. گوا - مرکز رسمی حزب مهمانی سال نو در خط تیتو مجموعه ای از شادی ها و خاطرات است منبع تصویر بطور غیرقابل انکار ، گوا باید در بین بیست سالهای نخستین اولین مکان برای بازدید در هند باشد. جوان و پرانرژی! زندگی شگفت انگیز شبانه ، انواع بوف ، شلاق ساحلی و قیمت ارزان قیمت - گوا یکی از بهترین مقصد تعطیلات در هند است که سفر شما را به یاد ماندنی می کند. بهترین زمان برای بازدید: نوامبر تا فوریهچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: فرودگاه بین المللی دابلیم فرودگاه اصلی در گوا است.    از طریق راه آهن: ایستگاه راه آهن مادگون و ایستگاه راه آهن Thivim رئیس اصلی راه آهن گوا هستند.    از راه: ترمینال اتوبوس مارگائو ، ترمینال اتوبوس کادامبا و ترمینال اتوبوس Mapusa بهترین ترمینال اتوبوس در گوا هستند. با این حال ، بسیاری از افراد ترجیح می دهند که از بمبئی و پونه سوار ماشین / دوچرخه شوند.    By Sea: شما همچنین می توانید از خدمات کشتی استفاده کنید که یک راه عالی برای رفت و آمد است. می توانید یک کشتی را از بمبئی به پاناجی برسانید و به راحتی به گوا برسید. جاذبه ها: سواحل مانند Vagator ، Calangute ، Anjuna ، Colva ، و Benaulim ، Fort Aguada ، کلیسای Mae De Deus ، Basilica of Bom Jesus ، معبد Bodgeshwar ، آبشارهای Dudhsagar ، کلیسای سنت Xavier ، Grand Island (برای آبشارها) ، Deltin Royale Casino و باشگاههایی مانند Cafe Mambos ، Titos ، LPK (عشق Passion Karma) ، SinQ و Club Cubana. کارهایی که باید انجام شود: قایقرانی معروف را از بمبئی به گوا ببرید.رویدادها: جشنواره آفتاب سوختگی در ماه دسامبرورزش های آبی در سواحل Baga و Calangute: زانو زدن ، کایاکینگ ، Wakeboarding ، Windsurfing ، Scuba Diving ، شستشوی آب سفیدبازارهای معروف: بازار Anjuna Flea ، بازار Panjim ، بازار شب Mackie ، شنبه بازاربهترین استراحتگاه های نزدیک ساحل Baga: Resort Estrela Do Mar Beach، Resort Rio2. Mcleodganj - بهشت ​​در میان هیTrek به Triund در Mcleodganj برای یک تجربه باورنکردنی منبع تصویر کوههای باشکوه می توانند گردشگران را به تجربه بهترین چیزهایی که طبیعت در مک لئودگانج - یکی از زیباترین مکان های هند - تجربه می کند ، فراخواند. Triund منظره ای جالب از محدوده های Dhauladhar ارائه می دهد. سعادت خود را در هنگام کمپ کردن تحت میلیاردها ستاره با دوستان خود در Triund تجربه کنید. این جزء دوست داشتنی ترین مقاصد هند برای کمپینگ است ، صرف نظر از اینکه در چه فصلی به سر می آیید. جای تعجب نیست که جزء 10 مکان برتر برای بازدید در هند باشد. بهترین زمان برای بازدید: سپتامبر تا ژوئنچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: فرودگاه گاگال ( کیلومتری) نزدیکترین فرودگاه است.    با راه آهن: نزدیکترین سر راه آهن ایستگاه راه آهن Pathankot (89 کیلومتر فاصله)    از راه: بی شماری از دولت های ایالتی و اتوبوس های خصوصی بین مکلئدگانج و شهرهای مختلف شمال هند مانند دهلی ، چاندیگار ، دارامشالا و غیره بطور منظم قدم می زنند. مسافران می توانند تا ایستگاه اتوبوس Mcleodganj با اتوبوس بروند و سپس یک تاکسی را استخدام کنند. جاذبه ها: قلعه کنگرا ، معبد باگسونات ، آبشار باگسو ، صومعه نامگیال ، مجتمع معبد دالایی لاما ، استادیوم HPCA ، مزارع چای دره کانگرا و تریوانک باید از رستوران ها بازدید کنید: آشپزخانه ایتالیایی نیک ، رستوران ژاپنی Lung Ta خوانده شده پیشنهادی: 9 تجربه مک لئودگانجی که برای ترک آن باید بکارید ، اکنون!3. Srinagar - سنگ قمر کشمیردره های زیبای کشمیر منبع تصویر اگر در دهه بیست سالگی خود هستید ، وقت آن است که کشمیر را به لیست بهترین مکان های بازدید در هند اضافه کنید. اگر بهشت ​​بر روی زمین است ، این است! جذابیت کاریزماتیک آن را قبل از بازدیدهای طبیعی و آشفتگی همه آن را خراب کنید. و چه موقع بهتر خواهد بود اگر اکنون نه ، آسمان آسا و وحشت زده زمین را کشف کنید ؟! بهترین زمان برای بازدید: آوریل تا اکتبرچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: سرناگر فرودگاه خاص خود را دارد.    با راه آهن: ایستگاه راه آهن سریناگر در حال ساخت است. تا آن زمان مسافران می توانند قطار را به ایستگاه راه آهن اودمپور (229 کیلومتری سرناگر) برسانند    از طریق جاده: مگر اینکه از شهر جام جم و کشمیر سفر کنید ، جاده روشی ترجیحی برای رسیدن به سرناگر نیست. جاذبه ها: دریاچه دال (قایقرانی در نگاه ها و شب های شبانگاه در خانه های قایق) ، نیشتر باغ ، شلیمر باغ ، مقبره زین العابدین ، ​​جما مسجد ، مسجد هتلیبال ، و تپه شانکاراچاریا ، تپه ماهل ، باغ لاله های یادبود ایندیرا گاندیرستوران ها در Srinagar: Mughal Darbar، Cafe De Linz دریاچه های معروف در سرناگر: دریاچه ناگین ، دریاچه دال خوانده شده پیشنهادی: 10 بهترین مکان برای بازدید در Srinagar و جاذبه های مهم آنها4. Andaman - Haven Beachآندامان باید در لیست مکان های شما برای بازدید در هند قرار داشته باشد منبع تصویر از آب می ترسید؟ هرگز شنا نمی کنید؟ شاید وقت آن رسیده باشد که ترس را از شما دور کند و به دریا عمیق فرو رود و بر ترس از آب و اعماق ، ZNMD Style غلبه کند. به ما اعتماد کنید ، شما از سایت های زیر آب خوشحال خواهید شد و این باعث می شود که برای کسب اطلاعات بیشتر بازگردید. برای عاشقان آکوا ، این مکان های معروف گردشگری در هند که کمتر از یک بهشت ​​احساس نمی کنند! بهترین زمان برای بازدید: نوامبر تا اواسط ماه مهچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: فرودگاه ویر وی ساکار در بندر بلر فرودگاه اصلی مجمع الجزایر است.    از طریق دریا: کشتی ها بین بندر حددو وارف در بندر بلر و شهرهای چنای ، کلکاتا و ویزاخاپاتنم فاصله دارند. جاذبه ها: یادبود ملی زندان سلولی ، ساحل راداناگار ، مجتمع ورزشی آبی راجیو گاندی در بندر بلر ، مهاتما 5. Le-Ladakh - بهشت ​​بیکراردوگاه زیر آسمان باز در لاداخ منبع تصویر بدون شک ، Leh - Ladakh در لیست علاقه مندان به سفر است که قبل از 30 سالگی ، مکان هایی را برای بازدید در هند به دست آورد. سوار بر جاده های بادی دیوانه ، در وسط هیچ جا گیر نکنید ، با افراد محلی بخوابید و با افراد محلی بخوابید و یاد بگیرید که در کوههای کویری مستقل باشید. این سفر پرماجرا را در یکی از بهترین مناطق هند انجام دهید. بهترین زمان برای بازدید: آوریل تا اواسط ماه مه و اواسط سپتامبر تا اواسط اکتبرچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: فرودگاه کوشوک باکولا ریمپوچه در لی فرودگاهی است که منطقه را از طریق هوا به سایر مناطق متصل می کند.    با راه آهن: ایستگاه راه آهن جامو تووی (700 کیلومتری لاداخ) نزدیکترین سر راه آهن است. از اینجا ، می توانید یک کابین را استخدام کنید یا سوار یک اتوبوس JKSRTC به لاداخ شوید.    از طریق جاده: محبوب ترین وسیله برای رسیدن به لاداخ ، جاده است. مسافران می توانند با یک دوچرخه / جیپ سوار به مقصد شوند. سفرهای دوچرخه ای از دهلی ، چاندیگار و مانالی محبوب ترین است. جاذبه ها: دره زانکارار ، دریاچه پنگونگ تسو ، پاس کوهدونگ لا ، اسپیتوک گامپا و پارک ملی همیس دوچرخه اجاره ای: شما می توانید دوچرخه را در لاداخ اجاره کنید و هزینه آن تا INR 2000 در روز است درجه حرارت متوسط: 15 درجه سانتیگراد (حداقل) و 28 درجه سانتیگراد (حداکثر) نزدیکترین جایگاه های سوخت: نگبل ، بندربال ، کارگل و خالسی چهار ایستگاه سوخت در مسیر سرناکار له هستند. اسکان: هتل Stok Palace Heritage و Shakti Himalaya برخی از اقامتی هستند که می توانید در Ladakh اقامت داشته باشید جاذبه ها: دره نوبرا ، خارگونگ لا ، شانتی استوپا ، تپه مغناطیسی ، دریاچه پانگونگ و کاخ لها باید بازدید کنند خواندن پیشنهادی: اگر خودتان این کارها را نکرده اید به خودتان نگویید که قبلاً لاداخ بوده اید6. بینسار - کاوش در قلمرو حیات وحشدر مسیرهای جنگل قدم بزنید و حیات وحش بی نظیر بینسار را ببینید منبع تصویر صلح جنگل ها ارتفاعات لرز حیات وحش. همه شما علاقه مندان به حیات وحش در آنجا به بنسار می روید - یکی از مکانهای توریستی در حال افزایش در هند واقع در قلب منطقه کوماونی آلمورا برای یک سفر باورنکردنی از زندگی شما. بهترین زمان برای بازدید: اکتبر تا نوامبرچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: یک فرودگاه داخلی در Pantnagar ، در فاصله 152 کیلومتری بینسار وجود دارد.    با راه آهن: ایستگاه راه آهن کاتگودام ، در 119 کیلومتری بینسار ، نزدیکترین رئیس راه آهن است.    از طریق جاده: اتوبوس ها شهر را با همه مناطق مهم همسایه ارتباط می دهند. جاذبه ها: صفر پوینت ، پاریادوا پزان ، املاک مری بوددن ، پناهگاه حیات وحش بینسار ، معبد بینسوار مهادف و موارد دیگر. حیات وحش: گوزن های پارس ، آبجو هیمالیایی ، پلنگ ، سنجاب پرنده ، سرخچه و گوشت خوک برخی از گونه های حیواناتی هستند که در اینجا یافت می شوند دمای متوسط: 19.8 درجه سانتیگراد (حداکثر) و 6.5 درجه سانتیگراد (حداقل) مکان های غذا خوردن: کیک بابا و رستوران Dolma برخی از مکان هایی هستند که می توانید در بینسار در آن غذا بخورید کمپینگ: مکانهای کمپینگ زیادی در این منطقه وجود دارد و از شما خواسته شده است که از قبل رزرو کنید زیرا در فصول اوج مانند ماه ژوئن و ژانویه کامل هستند. جیپ سافاری: شرکت های زیادی وجود دارند که جیپ سافاریس پناهگاه حیات وحش بینسار را تهیه می کنند که می توانید از قبل رزرو کنید و مطمئناً ارزش امتحان کردن را دارید مطالعه پیشنهادی: پناهگاه حیات وحش بینسار: جنگل های جنگل ، جیپ سافاری ها ، و نماهای بیکران قله های برفی7. Coorg - در میان مزارع قهوه قدم بزنیدCoorg جزء بهترین مکان های بازدید در هند است منبع تصویر Coorg را نمی توان از لیست بهترین مکان های بازدید در هند رد کرد. استراحت سریع برای بسیاری از بنگلور ، این ایستگاه تپه مسحور کننده در کارناتاکا بسیار زیباست. این یکی از 10 مکان برتر برای بازدید در هند است و بازدید از اینجا مطمئناً شما را شفابخشی و انرژی می بخشد! بهترین زمان برای بازدید: اکتبر تا مارسچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: نزدیکترین فرودگاه داخلی در مانگالور است که 156 کیلومتر با آن فاصله دارد. نزدیکترین فرودگاه بین المللی فرودگاه بین المللی Kempegowda در بنگالورو است که 285 کیلومتر با آن فاصله دارد.    با راه آهن: Mysore Junction ، 106 کیلومتری ، نزدیکترین سر راه آهن است.    از طریق جاده: سفر جاده ای به طول 238 کیلومتر از Bangalore (Bengaluru) 5 ساعت و 30 دقیقه طول می کشد. جاذبه ها: آبشارهای ابی ، کاخ نالکناد ، رودخانه بارپول ، قله برهماگییری ، آبشار ایروپپو ، صومعه نامدرولینگ ، پارک ملی ناگارول ، پرواز میکرو لایت در چلاوارا ، پستی و زاویه نوردی ، و زاویه دید در رودخانه کاوری درجه حرارت متوسط: 29 درجه سانتیگراد رستوران ها: غذاهای Coorg ، رستوران Raintree 8. کرالا - کشور صاحب خدای جادوگرجنگلهای سرسبز در کرالا منبع تصویر برای همه عاشق طبیعت آنجاست. سفر به کشور خود خدا به دلیل بیابان مسحور کننده آن ، در دهه بیست میلادی است. درختان سرسبز سبز ، آب بکر ، تجربه حیوانات وحشی دیوانه - برای لذت های خارق العاده تر از کرالا دیدن کنید. بهترین زمان برای بازدید: نوامبر تا ژانویه و ژوئن تا آگوستچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: کرالا دارای سه فرودگاه اصلی است - فرودگاه بین المللی کالریک ، فرودگاه بین المللی کوهین و فرودگاه بین المللی Trivandrum. این فرودگاه ها کرالا را با شهرهای مختلف جهان مانند دهلی ، بمبئی ، چنای ، مسقط و دبی متصل می کنند.    از طریق راه آهن: ایستگاه راه آهن مرکزی Thiruvananthapuram ، ایستگاه راه آهن Ernakulam Junction و ایستگاه راه آهن Kollam Junction سه رئیس اصلی راه آهن کرالا هستند. این ایستگاه ها ایالت را با شهرها و شهرهای سراسر هند متصل می کنند. جاذبه ها     ساحل آلاپوزا ، کاخ کریشناپورام ، پناهگاه پرندگان کوماراکوم ، ساحل ماراری ، موزه ریوی کاروناکاران ، ساحل ماراری ، دریاچه پونامادا ، پاتیرامانال و معبد سری کریشنا در آمبلاپوژا    موزه چای TATA ، Meesapulimala ، پارک شکوفه ، Pothamedu ViewPoint ، آبشارهای Attukal ، آبشارهای Cheeyappara ، دریاچه Kundala ، سد Mattupetty ، Anamudi و پارک ملی Eravikulam    پناهگاه پرندگان کوماراکوم ، آبشارهای پشتی کوماراکوم ، آبشار آروکیکوزی ، معبد Thirunakkara Mahadeva ، دریاچه Vembanad ، ساحل Kumarakom و جزیره Pathiramanal    آبشارهای Meenmutty ، قله Chembra ، 9 Curpin Curp ، پناهگاه حیات وحش Muthanga ، غارهای Ekkadal ، معبد Bathery Jain ، View Neilimala View Point و Lake Pookot    پناهگاه حیات وحش پریار ، معبد مانگلا دیوی ، باغ ادویه ابراهیم ، موریکادی ، مرکز کاداتانادان کلاری ، چلارکوویل ، کولیلی ، و ادویه جهانی دیپا و باغ آیورودیس    ساحل فانوس دریایی ، ساحل سامودرا ، معبد Thiruvallam Parasurama ، آکواریوم دریایی Vizhinjam ، قلعه Halcyon ، دریاچه Akkulam ، جاما مسجد ، دریاچه ولایانی ، رودخانه Karamana و غارهای Rock Cut    قلعه بکال ، معبد آنانتاپورا ، آبشارهای پشتی Valiyaparamba ، ساحل Bekal ، معبد Mallikarjuna ، Chandragiri Fort ، ساحل Kappil ، Nileswaram ، پارک آبی Aqua Bekal ، و ساحل Pallikere    Mananchira ، کانال Conolly ، Hilite Mall ، Kallayi ، معبد Tali ، ساحل Kappad ، ساحل Kozhikode ، آبشارهای Thusharagiri ، Saragalaya ، ساحل Payyoli ، آبشار Kozhippara ، و کلیسای جامع Matri Dei    ساحل Varkala ، معبد Janardhan ، Sivagiri Muth ، دریاچه Kappil ، ساحل Papanasam ، معبد Janardan Swami ، معبد Vishnu ، قلعه Anjengo ، معبد Devi Sarkara ، تونل Varkala ، و Kaduvayil Thangal Dargah درجه حرارت متوسط: 28 درجه سانتیگراد رستوران ها: رستوران Riceboat ، رستوران Paragon خواندن پیشنهادی: 20 کار شگفت انگیز برای سفر در کرالا9. Kanatal - برای بهترین تجربه های کمپینگکاناتال منبع تصویر با توجه به این مکان پرماجرا که فرصتهای بی پایان برای لذت بردن از فعالیتهای هیجان انگیز با یکی از بهترین تجربیات کمپینگ فراهم می کند ، آخر هفته دیگر در فرارهایی مانند Kanatal خسته کننده نخواهید بود. کمپینگ در کاناتال یکی از بهترین مقاصد تعطیلات در هند برای همه مسافران محسوب می شود ، تجربیاتی است که هیچ کس نباید آن را از دست بدهد. بهترین زمان برای بازدید: آوریل تا ژوئنچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: با فاصله 92 کیلومتری ، فرودگاه جولی گرانت نزدیکترین پرواز به کاناتال است.    با راه آهن: با فاصله 75 کیلومتری ، ایستگاه راه آهن ریشیش نزدیکترین راه آهن به کاناتال است. جاذبه ها: جنگل Kodia ، دریاچه Tehri ، معبد Surkanda Devi ، سد جدید Tehri و موارد دیگر. درجه حرارت متوسط: 25 درجه سانتیگراد رستوران ها: کافه و رستوران برادران ، Chacha Sip & Dine خواندن پیشنهادی: 8 اردوگاه در کاناتل زیر 5 کیلوگرم برای آخر هفته بودجه در کوهستان10. کاسول - بهشت ​​Trekkerمسافر انفرادی در کاسول به همین دلیل است که هر مرد باید حداقل یک بار در زندگی شما به مسافرت انفرادی بپردازد - نه تنها شما جدیدی را کشف می کنید و هم برای خودتان می یابید بلکه با تجربیات یک عمر خود باز خواهید گشت. و هیچ مکان بهتری از کسول ، یکی از 10 مکان برتر گردشگری در هند وجود ندارد. بهترین زمان برای بازدید: اکتبر تا ژوئنچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: فرودگاه داخلی بوناتار (31 کیلومتری) نزدیکترین پرواز است.    با راه آهن: Pathankot (296 کیلومتری) نزدیکترین سر راه آهن است.    از طریق جاده: HRTC (شرکت حمل و نقل جاده ای هیماچال) اتوبوس های معمولی را از دهلی ، هاریانا ، و Punjab و سایر شهرهای Himachal مانند Pathankot ، Shimla ، Kangra ، Solan و Dharamsala عبور می دهد. جاذبه ها: قله خیرگانگا ، روستای مالانا ، رودخانه پرواتی ، منیکاران صاحب گورودورا ، جاری ، بوناتار و موارد دیگر. درجه حرارت متوسط: 16.8 درجه سانتیگراد رستوران ها: Evergreen ، کافه رقص ماه خواندن پیشنهادی: چرا هر کس باید یک بار انفرادی سفر کند!11. کوچ - زیباترین کشش کویر سفیدجشنواره بادبادک در Rann of Kutch منبع تصویر سفر کوچ به مکانی که باید در هندوستان قبل از 30 سالگی تبدیل شود سفر کنید به سرزمین هیچ کس ، باتلاق نمکی فصلی در میان معروف کویر Thar در طول جشنواره بادبادک ، جایی که آسمان با بادبادک های پر جنب و جوش و پرتحرک در یکی از مکان های برتر گردشگری زندگی می کند در هند. بهترین 13. Assam - خانه یک کرگدن شاخپارک ملی Dibru Saikhuwa منبع تصویر اقامت کنید تا از مناظر ، گیاهان و جانوران پارک ملی Dibru Saikhowa غافل شوید. و این سفر به حیات وحش با هر جیپ سافاری یکسان نیست. درعوض ، فعالیت هایی مانند پیاده روی در جنگل و قایق سواری در ماه های آبان تا آوریل انجام می شود. برای دیدن حیوانات در طبیعی ترین ست خود ، در امتداد رودخانه برهماپوترا حرکت کنید. بهترین زمان برای بازدید: اکتبر تا آوریلچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: Mohanbari در Dibrugarh ، 40 کیلومتری ، نزدیکترین فرودگاه داخلی است. فرودگاه بین المللی Lokpriya Gopinath Bordoloi در Guwahati 510 کیلومتر با هتل فاصله دارد.    با راه آهن: ایستگاه راه آهن جدید Tinsukia با 12 کیلومتر فاصله دارد. جاذبه ها: پارک ملی کازیرانگا ، پارک ملی ماناس ، معبد کاماخیا ، Srimanta Sankardev Kalakshetra ، موزه ایالتی آسام و موارد دیگر. درجه حرارت متوسط: 23.2 درجه سانتیگراد رستوران ها: خوریکا ، رستوران بهشت خوانده شده پیشنهادی: 13 مکان مورد نیاز برای بازدید از بهترین تجربه های حیات وحش در هند برای بازدید از آنها14. Rishikesh - پایتخت ماجراجویی هندقایقرانی با آب سفید در ریشیش با پشت سر گذاشتن انرژی و اشتیاق ، بیست سال بهترین زمان برای لذت بردن از هیجان و ماجراجویی است ، به خصوص در کنار دوستان. سفر به پایتخت ماجراجویی هند ، ریشیشه و سوار شدن بر روی آبهای عرفانی اما شدید با سرعت سریع گنگ. اگر هنوز از سد سن عبور نکرده اید ، Rishikesh یک مکان بازدید در هند است. بهترین زمان برای بازدید: سپتامبر تا نوامبر و فوریه تا ژوئنچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: فرودگاه جولی گرانت در دهراوندون ، در 20 کیلومتری ریشیش ، نزدیکترین اتصال هوایی است.    با راه آهن: Haridwar Junction ، در 21 کیلومتری ریشیش ، نزدیکترین سر راه آهن است.    از طریق جاده: از طریق جاده به شهرهای بزرگ از جمله حریدوار (21 کیلومتری) و دهلی (229 کیلومتری) فاصله دارد. جاذبه ها: پارک ملی رجاجی ، لاکمن جوله ، معبد نیلکانت مهادف ، پارمارت نیکتان ، رام جوله ، نقطه رفوت رودخانه شیوپوری و موارد دیگر. درجه حرارت متوسط: 20 درجه سانتیگراد رستوران ها: بیسترو نیروانا ، فیل نشسته خوانده شده پیشنهادی: 15 ورزش ماجراجویی در ریشیش برای هر جستجوگر هیجان15. Shimla - Queen of North Hillsقطار اسباب بازی های رنگارنگ از دره های حاشیه ای در شیملا عبور می کند منبع تصویر کودک را دوباره با قطار در قطار اسباب بازی های رنگارنگ از Kalka به Shimla بازگردانی کنید زیرا مسیر جنگل های کاج و دره های تندرو را می گذراند. تجربه این تجربه فوق العاده قطار اسباب بازی بسیار ضروری است برای هر کس که در سفر خود به این بهترین مکان توریستی در هند حداقل یک بار در طول زندگی قرار دارد. بهترین زمان برای بازدید: مارس تا ژوئنچگونه به آن برسیم     از طریق هوا: با فاصله 25 کیلومتری ، Jubbarhatti نزدیکترین فرودگاه از Shimla است.    با راه آهن: قطار اسباب بازی از Kalka به Shimla راحت ترین خط راه آهن است که Shimla را به سایر شهرهای مجاور متصل می کند.    از طریق جاده: بسیاری از اتوبوس های دولتی و خصوصی از شهرهای اطراف دهلی ، چاندیگار ، مانالی و کالو که از طریق جاده به خوبی به Shimla متصل هستند ، سوار می شوند. جاذبه ها: کوفی ، خیابان مال ، آبشار چادویک ، معبد جاخو ، آنندال ، کلیسای مسیح ، نقطه رسوایی و موارد دیگر. درجه حرارت متوسط: 22 درجه سانتیگراد رستوران ها: Cafe Sol، 45 The Central

با عجیب ترین فوبیاهای جهان آشنا شوید (بخش شروع)

بسیاری از ما از عامل یا عواملی می ترسیم، اما قلق همانفوبیا (Phobia)» نیست. فوبیا یا هراس، ترس شدید خواه بیمارگونه ای پایدار است که باعث می شود عمر عادی فرد کاملا مختل شود. از این جهت، درحالی که بسیاری از اژدر خواه فضاهای تنگ و تاریک می ترسند، ممکن است این ترس بوسیله اندازه یک فوبیا برسد. بدین ترتیب، تا اینکه با دیدن اژدها و عنکبوت درون تلویزیون اندوه فرد ممکن است شب خوابش نبرد خواه در صورتی که لازم باشد برای چسبیدگی بوسیله محل کارش از یک آسانسور تنگ و کوچک کاربرد کند، رجحان دهد از پله ها رفت وآمد کند و اگر نگرش کارش در یکی از طبقات بالایی باشد، اصلا از شغلش دست بکشد.اما این فوبیاها از کجا آمده اند؟ احتمالا ژنتیک نقش مهم در این تک ایفا می نرم. درواقع، بسیاری از ما ژن هایی داریم که کار بزرگ ابتلا به اختلالات ناراحتی را در ما افزودن می دهد. اما حتی اگر هیچگاه کدام از این ژن ها را نیز نداشته باشید، عوامل دیگری متشابه پیش اساس های فرهنگی، تجارب و رویدادهای آسیب زا و آمیزه های والدین می تواند تو ابراز فوبیا یا باک نقش مهمی انجام بطی ء. تو اغلب موارد، یک خواه چند تک از این عوامل با اندوه جهت بروز فوبیا داخل بی نظیر می شود. بوسیله عنوان مثال، اگر والدین کسی به او گفته باشند که باید از جولا ها بترسد، پیش زمینه ی لازم برای ابتلا به فوبیا را دارد، بوسیله خصوص اگر در کودکی تجربه بدی از عنکبوت ها نیز داشته باشد. پرهیز از عاملی که علت قلق می شود، بوسیله افزایش اضطراب ما از آن کمک می کند و هراسی که از آن داریم را نیز تکثیر می دهد. به این ترتیب، اینکه هر کسی از عامل خواه عواملی باک داشته باشد، چندان نادیده حلق و درحالی که اکثر ما از فوبیاهای شناخته شده مرطوب قرین ترس از اوج (آکروفوبیا) یا عنکبوت هراسی (آراکنوفوبیا) شنیده ایم، ولی فوبیاها و هراس های بی سابقه و غریبی هم هستند که ناچیز از آن صحبت شده و درنتیجه ، کمتر نیز شناخته شده اند. در این یادداشت دو بخشی، فهرستی از نادیده ترین فوبیاها را گردآوری کرده ایم.دیسایدوفوبیا: تپش از تصمیم گیریغیرممکن است که بتوانیم امور معمولی خویشتن را بدون تصمیم گیری ادا دهیم. ما بوسیله صورت کاملا ناخودآگاه تصمیمات مختلفی می گیریم، از بیدارشدن و جماع کردن تا نشستن و خوردن و آشامیدن و کارهای دیگر که همه را در کشش شبانه روز ارتکاب می دهیم. اما برخی هم هستند که از گرفتن هر تصمیمی واهمه دارند، به خصوص تصمیمات وقار که می تواند بر عمر سایر افراد تأثیر گذاشته یا تصمیماتی که روی وضعیت مالی و شغلی فرید تأثیر می گذارند. بوسیله این سست شدن از تصمیم گیری داخل اصطلاح فصیح شناسی دیسایدوفوبیا (Decidophobia)» گفته می شود. این خوف از تصمیم گیری ممکن است ناشی از هیجان بی تا از داشتن مسئولیت در قبال دیگران باشد. این خوف بوسیله خصوص در افرادی دیده می شود که سابقه ی رهبری گروهی را داشته اند که مولود ی آن شکست بوده است. ترس از غرض گیری همچنین با کمبود جاه نفس همراه است و افرادی که از این فوبیا رنج می برند، فقط با اطاعت از دستورهای سایرین خرسند خیال پیدا می کنند. این اطلاعات کورکورانه حتی در صورتی که خودشان بدانند ایده هایشان از بقیه بهتر است نیز ادامه جلوه گر می درنگ. افراد مشغول به فوبیای غرض گیری بیشتر توکل بوسیله دیگران هستند و معمولا تصمیمات خود را برعهده سایر افراد توانا شبیه والدین، معلم یا مهتر خود می گذارند. والتر کافمن، فیلسوف آلمانی- آمریکایی بخاطر اولین بار داخل دهه ی ۱۹۷۰ این اصطلاح را به فرمان برد. کافمن پارسا بود، بی تابی از تصمیم گیری و نداشتن کنترل تراژدی روی زندگی خود، عموما همان عاملی است که باعث می شود انسان از قوانین اجتماعی تبعیت کنند، زیرا می توانند مسئولیت تفویض های (تصمیمات) خود را بر عهده دولت ها بگذارند.انحصاری که دستگیر این فوبیا است، تنها با فکر کردن به تصمیم گیری دچار اضطراب شدیدی می شود. درواقع، بیم این افراد امکان پذیر است داخل موارد حاد منجر به باک زدگی (حمله پانیک) شود. با این حال، باک زدگی از علائم جاویدان همه ی مبتلایان بوسیله دیسایدوفوبیا نیست. از سایر علائم این فوبیا می توان به افزایش ضربان قلب، افزایش میزان تنفس، فشار خون بالا، تنگ کردن عضلانی، لرزش و تعرق بسیار از حد اشاره کرد. شبیه سایر موارد ابتلا به فوبیا، فرید مجاهدت می کند تا جای امکان پذیر از عامل فوبیا دوری بطی ء. این مشت افراد امکان پذیر است، آنچنان وضعیت وخیمی داشته باشند که از رویارویی با هرگونه تصمیم گیری اجتناب کنند. به عنوان مثال، کسی که به فوبیای تصمیم گیری دچار است، تا جای ممکن مجاهدت می نرم تو موقعیتی قرار نگیرد که مجبور به تصمیم گیری شود. این طور نگرانی های بیش از کمیت و تفکرات غیرمنطقی احتمالا از ذهنیت مضطرب فرد شاگرد می شوند. اگرچه فرد دائما سعی می یواش از هرگونه اضطرابی جلوگیری کند، با این فقره داخل تمام مدت علائم دیسایدوفوبیا را وخیم تیز می کند.  هیچ برهان اکید برای بروز فوبیای تصمیم گیری وجود ندارد. با این حال، فرض می شود که ژنتیک و وضعیت فرد امکان پذیر است نقش مهمی در بروز این اضطراب بیمارگونه ادا کنند. به نشانی مثال، اگر شخصی سابقه ی خانوادگی در بنیان ی مصیبت های روانی، بوسیله ویژه اختلال های اضطرابی خواه فوبیاهای خاص داشته باشد، بوسیله این دلیل که به لحاظ ژنتیکی مستعد ابتلا بوسیله بیماری های روانی است، خطر ابتلا بوسیله دیسایدوفوبیا نیز داخل او بیشتر خواهد حیات. محدودیت با چنین سابقه ی خانوادگی شاید تنها حاجت به یک وقوع ی آسیب زا دارد تا به فوبیای غرض گیری مشغول شود.ارگوفوبیا: قلق از فرمانارگوفوبیا (Ergophobia)» یا التهاب از کار، یکی از اختلال های اضطراب اجتماعی است. افرادی که از این فوبیا رنج می برند، بوسیله دلیل اینکه فرد ارشدتری سرکار طریق آن ها فریاد بزند، از داشتن شغل می ترسند یا اینکه بوسیله دلیل عملکرد یا ترس مدنی خود دچار کارهراسی می شوند. بی تا کارهراس ممکن است به برهان ترس از آسیب دیدگی از ارتکاب کارهای یدی واهمه داشته باشد. با این حال، م از افراد کارهراس از کارهای دفتری اندوه می ترسند و بوسیله طور کلی، بیشتر افراد کارهراس از نزدیکی با دیگران همچنین واهمه دارند. درنتیجه، افرادی که به این فوبیا دچار هستند، برای پول و خوردنی به دیگران محتاج شده و درون روابط عاطفی همچنین دچار گسست می شوند. تو همین حال، گاهی اوقات فرد مبتلا به کارهراسی حتی نمی تواند از سایرین طلب کمک بطی ء. ترس از امر روی دو نوع تیپ شخصیتی بیش از دیگران تأثیر می گذارد، افرادی که قبلا شاغل بوده اند یا اینکه هیچ وقت در زندگی خود امر نکرده اند. علل مختلفی همچنین بخاطر این فوبیا حیات دارد.اسکیزوفرنی که یک اختلال روند است، می تواند منجر بوسیله ترس از موضع های اجتماعی شود و یکی از علل ترس از کار نیز محسوب می شود. تشویش از پَس زده شدن، یکی دیگر از علل کارهراسی به خصوص تو افرادی است که قبلا شاغل بودند و به دلایلی بوسیله عارض کاملا غیرمنتظره از حکم اخراج شده اند. فداکار داروها یا اختلالات رویا یا استرس می تواند منجر بوسیله ارگوفوبیا شود. خستگی و درماندگی از عوارض جانبی شایع بسیاری از داروهایی است که بخاطر درمان افسردگی تجویز می شود. این داروها می توانند وضعیت فوبیای بی تا را وخیم نمدار هم کنند. فرد مشغول به کارهراسی ممکن است برای تداوی فوبیای خود از داروهای ضداضطراب نیز استفاده نرم که این داروها نیز به عارض غیر یمین باعث بدتر شدن وضع می شوند.بسیاری از هیجان های بیمارگونه از مکانیسم های دفاعی بدن نشأت می گیرندرویدادهای سلبی و آسیب زا در محل حکم مانند اذیت و آزار خواه قلدری از سوی همکاران یا بدرفتاری در نگرش حکم می تواند به اختلال استرسی پس از آسیب روانی منجر شود. بی تابی از صحبت کردن در جمع خواه واهمه از ادا ندادن وظایف محوله می تواند به کارهراسی منجر شود. خود فرایند پیداکردن اشتغال اندوه مستم مصاحبه های مفید و معاشرت با همکاران، کارفرمایان و دیگران است که برای فرد مبتلا به اختلال های عصبی و قلق می تواند به تنفر دائمی از فرمان یا حکم هراسی منتهی شود. درحالی که شاید تخیل کنید بسیاری را می شناسید که از بلندشدن از رویا و روبیدن بوسیله قاعده امر بیزارند، باید بگوییم افرادی که دچار کارهراسی هستند، حتی با فکرکردن بوسیله کار دستخوش وحشت زدگی می شوند. از سایر علائم این فوبیا می نبوغ به سرگیجه، تهوع، تعرق و تنفس شدید اشاره کرد. برخی مبتلایان به کارهراسی گسستگی از واقعیت یا فراموشی را نیز گزارش داده اند. این افراد همچنین گفته اند که نمی توانند افکار خود را صریحا بیان کنند یا نمی توانند سخنان سایرین را به درستی زبان و توجیه کنند و دریافتن می کنند که حافظه سندیت تحلیل رفته است. از لفظ دیگر، درحالی که افراد کارهراس ممکن است بوسیله نظر بقیه شرایط عادی داشته باشند، به لحاظ درونی، نفوذ های زیادی درون حافظه این دست افراد سیلان دارد که شامل حساسیت حاجت به حزم یا پنهان شدن، گریه و زاری و فکر کردن به مرگ می شود. افراد کارهراس ممکن است برای گریز از وضعیت خود به مواد افیون یا الکل پناه ببرند که این راهکارهای موقت خود باعث می شود وضعیت فرید وخیم تر شود. در ادامه پیامدهایی متشابه گسست تو روابط عاطفی، طلاق، انباشت بدهی، بی توجهی بوسیله سلامت خویشتن و اسباب شخصی نیز در خواست فرد مبتلا بوسیله کار هراسی است.لینونوفوبیا: التهاب از طنابطناب یکی از ابزارهایی است که در عمر روزمره مصرف زیادی دارد؛ اما تصور کنید، کسانی هستند که از طناب می ترسند. این افراد مبتلا به فوبیایی به نام لینونوفوبیا (Linonophobia)» یا ریسمان هراسی هستند. مانند سایر فوبیاها این ترس ممکن است ریشه درون گذشته ی فرد داشته باشد و فرد تجربه ای آسیب زا قرین بسته شدن با طناب در موقعیتی دشوار را از روال گذرانده باشد. نخ هراسی ممکن است در برخی افراد با تماشای فیلم های سینمایی و سریال های تلویزیونی که در آن ها عریضی هایی از بسته شدن با ریسمان نشان داده شده بوسیله بود آمده باشد.همچنین طناب هراسی می تواند با قلق از محدود یا مهارشدن یکدلی داشته باشد. برای فدایی افراد با طناب ودیعه شدن ممکن است حکم همان کره به انجام کارهایی که خویش ندارند را داشته باشد. افراد مبتلا به این فوبیا مشکلی با نهفتن لباس ندارند، اما از پوشیدن ملکی های بنددار بیزار هستند و مقدور است ارسی های چرمی و چسبی را ترجیح دهند. کسانی که دچار طناب هراسی هستند مشکلی با لباس های تکمه دار همچنین ندارند، ولی بوسیله احتمال بسیار از نهفتن لباس هایی که بند دارند خودداری می کنند. علائم لینونوفوبیا امکان پذیر است شامل تنگی نفس، لرزه دست، حالت تهوع، ضعف، ازدست اعطا کردن کنترل، تعرق زیاد، افزایش خیز دل و حس گریز باشد. علل لینونوفوبیا کاملا شناخته نشده، با این وجود، ژنتیک و تجارب آسیب زا می تواند نقش مهمی در بروز این فوبیا ایفا کند. ممکن است هر دوی این عوامل نقش مهمی تو بروز این فوبیا انجام کنند. به نشانی مثال، اگر شخصی درون خانواده اش سابقه ی بلای ناگهانی های روانی به خاص اختلال های اضطرابی خواه فوبیاهای خاص را داشته باشد، احتمال بیشتری برای ابتلا بوسیله لینونوفوبیا برای وی بود دارد.هیپوپوتومونستروسیکیفدالایوفوبیا: بی تابی از کلمات اهتزازغالبا از هیپوپوتومونستروسیکیفدالایوفوبیا (Hippopotomonstrosesquippedaliophobia)» یا ترس از کلمات بلند، بوسیله عنوان فوبیایی فکاهی خواه تصوری یاد می شود، اما این طور نیست. نکته ی کنایه آمیز در مورد ترس از کلمات بلند، صیت علمی م بلند آن است. درواقع، تا اینکه اگر قبل از خواندن این یادداشت اطلاعی از این فوبیا نداشتید، مقدور است تنها با سعی درون خواندن یا تلفظ هیپوپوتومونستروسیکیفدالایوفوبیا متوجه علائم نمود آن تو خویشتن شوید!افرادی که از فوبیای کلمات بلند رنج می برند، عموما تو مواجهه با کلمات بلند بی تابی اضافی را تجربه می کنند. تپش از کلمات بلند ممکن است عین درون رویدادی آسیب زا داشته که توسط حصه هایی از مغز مانند آمیگدال (وظیفه ی حس احساسات و عواطف را برعهده دارد) و هیپوکامپ (مرکز پرورش مغز)، خطرناک و کُشنده تلقی شده است. به این ترتیب، هر جنین که فرد با عوامل مرتبط بوسیله آن مواجه شده، بدن همان نفوذ کردن را مدال داده است. فردی که از فوبیای کلمات اهتزاز رنج می برند امکان پذیر است تنها با فکر کردن بوسیله کلمات اهتزاز دچار باک زدگی و اضطراب شدید شود. هیچ کس با فوبیای کلمات اهتزاز متولد نشده، اما بسیاری از افراد تا اینکه به یاد نمی آورند که این خوف از چه زمانی مبدا شده است. فوبیای کلمات بلند بوسیله احتمال بسیار زیاد از یک رویداد آسیب زا نشأت می گیرد. امکان پذیر است فرد در عهد مدرسه خواه در بزرگسالی (در نگرش کار) با تلفظ کلمات بلند امتحان مورد استهزا قرار گرفتن یا شرمساری را داشته باشد و در جای پا همین تجربه بدن با هیجان شدید و لرز نفوذ کردن نشان داده است. پس ازآن مغز بی مانند امکان پذیر است بدون هیچگاه پایه و اساسی به بروز این تاثیر ها امتداد داده باشد.اپتوفوبیا: ترس بازکردن چشم هااپتوفوبیا (Optophobia)» هیجان نامعقول از بازکردن چشم ها است. از آنجایی که بینایی از حساسیت های پنج گانه و ضروری است، این باک در زمان تماشای فیلم های ترسناک بیشتر قیافه می دهد. فرد مبتلا به ناراحتی بازکردن چشم ها، عموما چشمانش را در مواجهه با رویدادیی که نمی خواهد عواقب آن را ببیند می بندد. مبتلایان به اپتوفوبیا معمولا دارای اختلال بیم عمومیت هستند و علائم وحشت زدگی یا اضطراب شدید را درون رویارویی با هر کدام از عوامل هراس بروز می دهند.  اپتوفوبیا یک خودهراسی یا تنهایی هراسی نیز محسوب می شود که معمولا شاگرد از عوامل غیر اجتماعی است. خودهراسی غالبا از رویدادهای آسیب زا درون دوران کودکی نشأت می گیرد. به نشانی مثال، ترس از زنبور امکان پذیر است از امتحان ی نیش زنبور در دوران طفولیت نسب خمود باشد. هدایت هم می تواند نقش مهمی عمل کند، هشدارهای والدین نسبت بوسیله نیش مار یا زنبور باعث می شود که فرد با نظر مار و زنبور دچار وحشت شود و رفته رفته علائمی از یک فوبیا را ابراز دهد. تصور می شود که ژنتیک و عوامل ارثی به خاص تو خطرات آسیب زا نقش مهمی اجرا می کنند. به عنوان مثال، پاسخ نزاع یا گریز (مکانیسم دفاعی بدن در برابر ریسک) درون افرادی که به محاسبه ژنتیکی مستعد هستند اسودگی تر شروع می شود.در مقابل، فوبیاهای اجتماعی (مانند ترس از بوی بدن یا لمس شدن) کمینه درک شده اند و از عوامل اجتماعی نسب می گیرند که به آن ها اختلال اضطراب مدنی» گفته می شود. مانند گوناگون دیگر فوبیا، رویدادهای بیرونی می توانند ترس را در فرد القا یا تقویت کنند؛ مثل مشاهده ی دوست یا یکی از اعضای خانواده که از نوعی فوبیا رنج می برد. در موارد حاد، تا اینکه رویارویی غیرمستقیم مشابه اشاره به هراس در گفت وگوها، مشاهده ی آن داخل اخبار رسانه ها، تلویزیون و فیلم نیز می تواند همان تأثیر را داشته باشد. اپتوفوبیا، قرین بسیاری از قلق های بیمارگونه، از مکانیسم مراقبت از خود نشأت می گیرد و به قیافه ناخودآگاه بروز رک می کند و می تواند از تضادهای عاطفی محلول نشده عین محزون باشد. آلبوتوفوبیا: ترس از حمامآلبوتوفوبیا (Ablutophobia)»ترس بیش از حد از استحمام، تمیز کردن یا شستشو است. ترس از حمام، یکی از اختلال های بی تابی محسوب می شود که در رده ی فوبیاهای خاص صبر می گیرد. فوبیاهای خاص همان باک ها خواه ترس های بیمارگونه ی نامعقولی هستند که در مواجهه با یک عامل خواه موقعیت اختصاص بروز صریح می کنند. این طور فوبیاهایی می توانند زندگی بی تا را کاملا متلاطم کنند. اضطراب از استحمام بیشتر تو کودکان و ن دیده می شود. علائم آلبوتوفوبیا همچنین مشابه دیگر فوبیاها ممکن است هنگام مواجهه با اسباب گرمابه یا شستشو درون فرد ابراز مشخص کند. در موارد حاد، فرد مقدور است حتی از تصور گرمابه خواه استحمام، دچار ترس یا اضطراب جدی و تو موارد حادتر وحشت زدگی شود. فرد داخل تمام این موارد می داند که ترسش بی تک است، اما نمی تواند جلوی بیم خویشتن را بگیرد. علائم بی تابی از گرمابه در بزرگسالان معمولا افزایش تعرق و ضربان بیرونی و شاق درون نفس کشیدن است. این فوبیا تو کودکان ممکن است علائمی متشابه وابستگی جدی بوسیله والدین، تضرع و زاری و بدخلقی داشته باشد.علت فوبیاهای خاص متشابه ترس از دوش هنوز کاملا شناخته نشده، ولی معمولا علت این دسته از فوبیاها را سه عامل می دانند. ابتدا تجربه های سلبی و آسیب زا که ممکن است فرد در سنین پائین از دوش و استحمام داشته باشد. درون این حالت امکان دارد که یکی از والدین فرد به این فوبیا دچار بوده باشند. عامل سومین برای ابراز این فوبیا می تواند تغییر درون عملکرد مغز باشد که ممکن است شاگرد از آسیب یا بالارفتن سن باشد. ترس از حمام می تواند زندگی روزمره فرد را مختل بطی ء. از پیامدهای این فوبیا می توان به ریاضت کش شدن، رنجش و انزوای اجتماعی اشاره کرد. علاوه پیاده شدن این، بی نظیر مقدور است برای پیاده شدن آمدن با ناراحتی و قلق ناشی از این فوبیا به مواد مخدر خواه الکل پناه ببرد که باعث وخیم برنده شدن وضع می شود. خود انزوای اجتماعی غم ریسک استفاده مواد تریاک و الکل داخل بی مانند را افزایش می دهد.اومبروفوبیا: قلق از بارشاومبروفوبیا (Ombrophobia)»یا التهاب از باران، یک اختلال قلق نسبتا شایع است که تو کودکان و ارشد سالان به یک اندازه دیده می شود. با این حال، کودکان بیشتر از مبصر سالان بوسیله این فوبیا دچار می شوند. فداکار ممکن است از باران بسیار شدید که همراه با طوفان (وزش باد جدی و تندر و برق) است بترسند و برخی دیگر که شامل موارد فعالانه می شود از باران رزین و نم نم نیز وحشت داشته باشند. ترس از باران با فوبیاهای دیگر از جمله تپش از آذرخش و صدای غرش و برق (آسترافوبیا)، ترس از مِه (هوموکوفوبیا)، ترس از جاری شدن سیل (آنتلوفوبیا) و هیجان از غرق شدن (آکوفوبیا) همراه است.همه ی ما از اهمیت حیاتی آب می دانیم، تا اینکه در بسیاری فرهنگ ها بارش مقصد ی مغفرت و نعمت برشمرده می شود و در موارد زیادی عنصری زیبا و لطیف دانسته می شود که گواه آن ارجاعات بسیار داخل آثار ادبی ملل جهان است که از این عنصر طبیعی الهام گرفتند؛ اما به جز این، اثرات بارش تنها به همین موضوع ختم نمی شود، بلکه با باران باران، فضا تاریک می شود، رعد و صاعقه و بادهای قطعی به واقعه می پیوندد. باران های موکد همراه با رعدوبرق، موجب سیل و رانش زمین و درنتیجه خرابکاری منازل و بناء ها، خرابی زیرساخت ها و تأسیسات برق رسانی و خسارات جانی و مالی بسیار زیادی می شود. درون منطقه ی آمازون که میانگین بارندگی سالیانه نزدیک به ۳۰۰۰ میلی متر در سال می رسد، بارش باران موجب گسترش قلمروی خزندگان و جانوران درنده و صیاد می شود. بوسیله همین دلیل، بسیاری از ساکنان این نواحی از باران واهمه دارند.عوامل ارثی، ژنتیکی، تغییرات کیمیایی عدد و تجارب سلبی از اساسی ترین علل بروز فوبیا هستنددرون زبان انگلیسی اصطلاحا گفته می شود: it is raining cats and dogs»که اشاره به بارش های سهمگین دارد. هرچند ریشه ی این اصطلاح به دورانی بازمی گردد که با جاری شدن سیل تو شهرها حیوانات اهلی و خانگی با آوارهای دیگر داخل معابر جاری می شدند، ولی گزارش های زیادی از باریدن گریزگاه و وزغ داخل فدایی نواحی در دست است. اوایل صد نوزدهم تندباد های گریزگاه و وزغ درون مناطقی مانند شفیلد (انگلستان) و مینیاپولیس داخل ایالت مینه سوتا (ایالات متحده) دیده شده است. در این طوفان ها شدت وزش باد به حدی بوده که قورباغه ها را از محلی بوسیله محل دیگر می برد. شبیه موارد دیگر، دیدن این پدیده ی بی سابقه آب وهوایی داخل تلویزیون و رسانه های جمعی موجب افزایش اضطراب در بی تا می شود. بارش ها اغلب انگیزه عالمگیر مصیبت های ویروسی می شوند. به همین دلیل افراد مشغول به نوسوفوبیا (افرادی که از بیماری یا میکروب می ترسند) بیش از بقیه مستعد خوف از بارش هستند. تجارب آسیب زایی مثل سوختگی و آسیب دیدگی داخل اثر بارش باران های اسیدی باعث می شود فرد بخاطر طولانی عمر از باران ترس داشته باشد.فوبوفوبیا: هیجان از فوبیافوبوفوبیا (Phobophobia)» یا ترس از فوبیا، اختلال اضطرابی است که می تواند به یک حرکت دورانی ی خودتکرارشونده منتهی شود و درنهایت، سازمان ی تپش ها در بی تا را افزودن دهد. ممکن است برخی از کسانی که بوسیله فوبوفوبیا مبتلا هستند، قبلا به یک یا چند فوبیای دیگر نیز دچار شده باشند. داخل همین حال، گروه ای دیگر هم هستند که از ابتلا به یک فوبیا به شدت می ترسند. فوبوفوبیا اغلب به سایر اختلالات اضطرابی مرتبط است. فوبوفوبیا یکی از معدود بی تابی های بیمارگونه ای است که می تواند پیامدهای حقیقی در بی مانند داشته باشد. درواقع، کارسینوفوبیا (سرطان هراسی) خطر ابتلای بی همتا به سرطان را افزودن نمی دهد، ولی ترس از فوبیا می تواند باعث بروز یک یا چند فوبیا تو بی نظیر شود. ولی چطور چنین اتفاقی می افتد؟ درواقع، فرد مبتلا به فوفوبیا بخاطر محدودکردن مدل رویارویی خود با عوامل هراس، به تدریج فعالیت های خود را به حداقل می رساند، همین باعث ابراز آگورافوبیا (بازارهراسی خواه هراس از جا های باز) می شود. اگر سست شدن فرید از یک شیء یا موقعیت ویژه نیز باشد، امکان دارد که بوسیله تدریج فوبیای آن شیء خواه شرایط را نیز پیدا درنگ.دیپنوفوبیا: ترس از گفت وگو هنگام شامدیپنوفوبیا (Deipnophobia)» خواه ترس از گفت وگو طی شام، یکی فوبیاهایی است که کمتر شناخته شده است. فرد مبتلا به دیپنوفوبیا ممکن است که درون موارد حاد از غذاخوردن تو جمع خودداری کند. اکثر فوبیاها از تجربه ها و رویدادهای آسیب زا خصوصا در دوران خردسالی نشأت می گیرند. به عنوان مثال، دیپنوفوبیا ممکن است از زمانی فاتحه شده باشد که والدین دائما به بی تا گوشزد کرده اند که نباید سر غذا صحبت نرم. این فوبیای عجیب ممکن است از تمسخر داخل زمان غذاخوردن در جمع نیز جوهر اندوهناک باشد. تغییرات شیمیایی مغز و آرایش ژنتیکی نیز می تواند فرد را مستعد ابتلا بوسیله این فوبیا درنگ.فرد مبتلا به دیپنوفوبیا وما خجالتی نیست، اما از صرف کردن غذا با دیگران خودداری می نرم. فرد دیپنوفوبیا مقدور است وقتی درک کند راحتی است طی صرف کردن غذا با انحصاری بیدار گفت و گو شود از صرف طعام با فرد مورد نظر خودداری بطی ء یا اینکه، داخل وضعیت حاد، تا اینکه از صرف کردن غذا خودداری درنگ. به این علت افراد مبتلا به بی مانند دیپنوفوبیا عموما تنها و تو سکوت غذا می خورند و وقتی هم که با سایرین غذا می خورند، انتظار دارند دیگران همچنین درون سکوت غذای خود را بخورند. همان طور که گفتیم، به طور کلی پذیرفته شده که فوبیا از ترکیبی از عوامل و وقایع خارجی متشابه رویدادها و تجارب آسیب زا و پیش زمینه های درونی مثل وراثت و ژنتیک جوهر می گیرد. بسیاری از فوبیاهای خاص که بوسیله یک شیء یا موقعیت خاص مرتبط هستند، معمولا ناشی از رویدادهای آسیب زا تو سنین پائین هستند. فوبیاهای اجتماعی و قلق از مکان های شلوغ علل تیره رطوبت هستند که ممکن است در بروز دیپنوفوبیا نقش مهمی ایفا کنند.  اسپکتروفوبیا: ترس از آینهامروزه، بشر احتمالا از هر دوره ی دیگری بیشتر به تصویری که از خود پیش روی دیگران می گذارد بزرگی می دهد. همین وسواس بیش نسبت به شمایل خویشتن باعث می شود، بسیاری خصوصا ن، از قلق اینکه ترتیب تک انتظار خود را در آینه نبینند از نگاه کردن به آینه طفره بروند. این دست افراد درست مانند ملکه کنایه دار ادبیات مشهور سفید برفی و هفت کوتوله»، واهمه دارند که بهره آینه ها واقعیت را فاش کنند و بوسیله آن ها بگویند که بد هستند!به این ترتیب، می نبوغ یکی از علل بروزاسپکتروفوبیا (Spectrophobia)»یا التهاب از آینه را ناشی از تصورات پیش پنداشت ترتیب داخل بی نظیر دانست. به عنوان مثال، اکثر افرادی که افزودن وزن دارند از نگاه کردن بوسیله آینه خودداری می کنند یا اینکه حتی از گرفته شدن عکس خودشان جلوگیری می کنند. طبیعتا این افراد فوبیا ندارند، اما سعی می کنند تا حد امکان از آینه کناره گیری کنند. جدا از آن، تپش از آینه از آن دست فوبیاهایی است که ارتباط تنگاتنگی با پیش بنیاد های فرهنگی و باورهای ماورالطبیعه دارد. اولین تپش بشر از آینه احتمالا التهاب از بازتاب تصویر خودش داخل آب بوده است. در گذشته تصور پهلو آن بود تصویری که در آب دیده می شود همان روح است که به کالبدش نگاه می کند. همین عامل نیز باعث شده بود این فرض متداول شود که روح می تواند قبل از مرگ نیز از بدن جدا شود. داستان های فولکلور زیادی نیز درون همین رابطه باریک و پرداخته شده اند.مبتلایان بوسیله فوبیا تا اینکه با فکرکردن بوسیله علل ترس خویشتن دچار حمله های پانیک می شونداکثر مردم جهان باور دارند که شکستن آینه بدیمنی بوسیله همراه دارد. در ایران، باور بر این است که اگر شب بوسیله آینه نگاه کنید، رنگتان زرد می شود یا به اختصاص در مراسم عروسی، اگر آینه جهیزیه عروس بشکند، پیوستگی شومی برای او و قوم اش می افتد. تو فرهنگ های اروپایی حزن شکستن آینه، هفت سال بدبختی و نحسی به جنین می آورد. برای ازبین بازی کردن این نحسی باید تکه های شکسته شده آینه را جمع کرده و پایین تر نور ماه در مزار مکنون کرد. بسیاری از قبایل آفریقایی، بازتاب شمایل فرد در آب های مبهم و مرداب ها را بوسیله مرگ نسبت می دهند. مردمان این قبایل از نگاه کردن به این طور آب هایی خودداری می کنند، زیرا که می ترسند کروکودیل ها و ارواح خبیث بازتاب (همان روح) را با خود بوسیله دنیای دیگر ببرد.در چندین فرهنگ، به کودکان دون یک سال آینه نشان داده نمی شود؛ زیرا تصور می شود خردسال ممکن است با دیدن تصویر خودش در آینه بمیرد. در همین حال، در برخی ادب ها، قوم هایی که به تری یکی از اعضای خود را از دست داده اند، روی آینه را می پوشانند تا کس دیگری نمیرد. در فداکار نزاکت ها نیز عروس عبث ندارد با لباس عروس به آینه نگاه یواش. فقط عروس و داماد با تیمار می توانند به آینه نگاه کنند. از این جهت، پدیدار است که آینه از آن اشیایی است که باورهای اضافی حول آن وجود دارد و این عقاید و پیش ماخذ های فرهنگی به صبر می تواند ترس از آینه را در خردسالان و افراد احساساتی و مضطرب به بود بیاورد. در فرهنگ عامه، کتاب ها و فیلم ها همچنین به این موضوع پرداخته اند، مثل فیلم آکیولوس (۲۰۱۳)» که داخل آن، ارواح شریری که در آینه به تله افتاده اند از آینه خارج می شوند و زندگان را آزار می دهند. همه ی این مفاهیم امکان پذیر است اضطراب از آینه را در بی مانند القا نرم. برخی افراد مبتلا بوسیله اسکیزوفرنی یا افرادی که به نارسایی غدد علو کلیوی دچار هستند نیز مقدور است بوسیله آینه هراسی مبتلا شوند.اومفالوفوبیا، تپش از نافقلق از ناف یا اومفالوفوبیا (Omphalophobia)» یکی از نادرترین فوبیاهایی است که تا به حال گزارش داده شده است. کسانی که به اومفالوفوبیا دچار هستند، از مشاهده و لمس ناف خود و، درون موارد حادتر، بطن سایرین به شدت می ترسند. بی تا گاهی اوقات با رویت شکم مقدور است دچار حالت تهوع یا باک زدگی شود. شکم هراسی در مردان و ن به یک کمیت بروز محسوس می کند. ناف هراسی نیز مثل سایر فوبیاهای خاص، لب در دوران طفولیت فرد دارد، به ویژه آنکه فرد امتحان ی منفی یا آسیب زایی از لمس بدنش (داخل قسمت ناف) داشته باشد. اکثر کسانی که به این فوبیا دستخوش هستند، در کودکی وسواس زیادی به ناف خویشتن داشتند و همین بی قراری باعث شده دائما شکم خویشتن را لمس کنند و از روی کنجکاوی با اشیای مختلف به کندوکاو آن بپردازند. درواقع، بسیاری از مبتلایان به اومفالوفوبیا ادعا می کنند چیزی تیره و کثیف را داخل شکم خویشتن دیده اند و سعی می کنند با اشیاء خیس آن را بردارند. همین کثیفی باعث می شود که فرد حساسیت کند پاکدامن نیست و هر وعده که ناف خود را می بیند دچار حالت شکوفه شود.نوزاد تو دوران جنینی با سد بطن به عدالت مادر هموار می شود. همین موضوع باعث می شود، بی همتا مبتلا بوسیله بطن هراسی تصور کند که هنوز بخشی از سد ناف در بدنش سرمد مانده است. بیماران خشمناک یا مضطربی که قبلا به اختلال اضطراب مبتلا بودند، با دیدن ناف دچار هراس زدگی و تنفر اکید می شوند. تو فداکار کودکان، از آنجایی که امکان پذیر است تجربه ی آسیب زایی از لمس شدن در این ملک ی بدن را داشته باشند، عدد از این فایده فوبیا به عنوان نوعی مکانیسم دفاعی بهره می برد. برخی مبتلایان به این فوبیا همچنین دعوی کرده اند که گاهی این درک را دارند که با فشاردادن خواه لمس بطن ممکن است محتویات شکمشان خارج بریزد.گلوبوفوبیا: ناراحتی از بادبادکغالبا خوف از بلندی یا عنکبوت ها را به عنوان باک های معمولی می پذیریم، ولی سست شدن از بادبادک از آن فوبیاهایی است که معمولا خنده دار دانسته می شود. افرادی که دستخوش بادکنک هراسی یا گلوبوفوبیا (Globophobia)»هستند، امکان پذیر است از خیال کردن، دیدن، لمس و حتی بوی بادکنک دچار وحشت زدگی شوند، اما اغلب مبتلایان به گلوبوفوبیا از صدای ترکیدن بادکنک وحشت دارند. مشابه هر فوبیای دیگری، علائم بادکنک هراسی سپرده به منبع های ترس در هر بی همتا نسبت بوسیله دیگری متفاوت است. برخی افراد ممکن است نتوانند صدای تهی شدن باد بادبادک را تاب کنند و دچار بی تابی شوند.مشابه اکثر فوبیاها، گلوبوفیوبیا از رویدادهای آسیب زا در سنین کودکی نشأت می گیرد. این فوبیا عموما در سنین کودکی شایع است و بوسیله تدریج از شدت آن کاسته می شود. اگرچه بادکنک هراسی ممکن است تا بزرگ سالی بی آرامی بوسیله همان توشه پیشین باقی بماند. ممکن است فرد داخل دوران کودکی از ترکیدن ناگهانی بادکنک دستخوش هراس شده باشد و مغز هر وهله با مشاهده بادکنک همان تاثیر باک و اضطراب را علامت دهد. بیشتر کودکان به دلیل بستگی تجارب منفی خود از بادبادک با جشن های متولد یا نمایش ها و جشن های دیگر از حضور تو این رویدادها طفره می روانی.موضوع دیگر اینکه وقتی دیگر کودکان خبردار بادکنک هراسی همسالان خود می شوند، دست به اذیت و آزار می زنند. همین باعث می شود که هراس فرد نسبت بوسیله بادکنک ها بیشتر حزن شود. علاوه بر این، صدای انفجار بادکنک شباهت زیادی به شلیک گلوله دارد و معمولا بوسیله رخ غیرمنتظره ای اتفاق می افتد. همین برای کسانی که خود قبلا دستخوش اضطراب یا بلای ناگهانی های سیلان دیگر بودند می تواند محرک قوی باشد. در کشورهای غربی که دلقک هراسی (عموما به برهان پرداخت فراخ آن در رسانه های جمعی) شایع تر است و دلقک ها معمولا بخشی از جشن ها هستند، دو فوبیای بادبادک هراسی و دلقک هراسی مقدور است با هم ترکیب شوند.زانتوفوبیا: ترس از طعم جزیی زردزانتوفوبیا (Xanthophobia)»سست شدن جدی و نامعقول از فام زرد است. درحالی که شاید این فوبیا برای بسیاری احمقانه و مضحک به نظر برسد، برای کسانی که به آن دچار شدند، زیاد دردناک و غیرقابل تحمل است. در موارد شدید، بی مانند مبتلا به زانتوفوبیا مقدور است حتی از شنیدن کلمه ی زرد دچار باک زدگی خواه قلق قطعی شود. مانند همگی ی فوبیا ها، ناراحتی از رنگ جزیی زرد نیز مقدور است از افکار ناخودآگاه ذات خمود باشد و بدن فوبیا را به نشانی نوعی مکانیسم دفاعی به حکم برده باشد. محدودیت که به فوبیای رنگ زرد مبتلاست، بوسیله حدس زیاد تجربه ای آسیب زا مرتبط بوسیله اثر جزیی زرد و کلمه ی زرد را پشت ضابطه گذاشته است. درون همین حال، این امکان نیز حیات دارد که بی تا بوسیله صورت غیرمستقیم و مشاهده ی دیگران در تلویزیون و فیلم ، این موقعیت آسیب زا را تجربه کرده باشد. آریتموبیا: ترس از اعدادآریتموبیا (Arithmophobia)»خواه سست شدن از اعداد که بوسیله آن نومروفوبیا (Numerophobia)» همچنین گفته می شود، ترس اغراق شده، پایدار و اغلب غیرمنطقی از اعداد است. بیم از اعداد در تقریبا تمامی نزاکت های گیتی وجود دارد. فوبیای فداکار اعداد مشابه ۱۳، ۶۶۶ و ۸ ممکن است به مسائل ماورالطبیعه مرتبط باشد. درون همین حال، هیجان از اعدادی مثل ۴ (بیشتر در آسیای جنوب شرق) خواه ۳۹ (تو افغانستان) ممکن است به دلایل فرهنگی یا مذهبی پدید آمده باشد. با این حال، فردی که بوسیله عددهراسی دچار شده، امکان پذیر است در رویارویی با هرگونه محاسبه ی ریاضیاتی دستخوش اضطراب و وحشت زدگی شود. درواقع، عزب پندار کردن به معادلات ریاضی یا محاسبات حرفی در دبیرستان یا امور روزانه می تواند باعث وحشت زدگی فرد شود. مانند دیگر فوبیاهای خاص، فوبیای اعداد می تواند زندگی فرد را مغشوش کند. داخل اغلب موارد، فرد از پذیرفتن ترس خود احساس شرمساری دارد و همین باعث ریاضت کش شدن او می شود.به باور ی روان شناسان، ناراحتی از اعداد ممکن است ریشه ای تر از دوران کودکی باشد و به دوران آغاز نگه داری زمان، گاه شماری (تقویم) و بوسیله کاربردن سیستم های حرفی برگردد. مصریان باستان اولیه کسانی بودند که تقویم خورشیدی را برای نگه داری زمان بوسیله کار بردند. تو سایر فرهنگ ها همچنین تقویم های قمری، فصول و روزها را مشخص می کردند و مفهوم صفر همچنین توسط ریاضیدان هندی، آریابهاتا خلق شد. به تدریج، احصائیه اعداد بی نهایت و نامتناهی شد. با پیشرفت تمدن، جهیز های محاسباتی نیز پیچیده تر شدند.مقاله های مرتبط:با ۱۰ تک از نادیده ترین اختلالات روانی آشنا شوید (پاره اول)با ۱۰ تک از نوظهور ترین اختلالات روانی آشنا شوید (بخش دوم)علاوه بر این عامل، خوف از اعداد نیز امکان پذیر است ناشی از رویدادهای منفی در سنین پایین باشد. بی تا مقدور است داخل دوران مدرسه درون یادگیری ریاضی شاق داشته و با بالارفتن سن، این ترس درون او نهادینه شده باشد. عواملی شبیه تمسخر، بدرفتاری، سرزنش و شکنجه و آزار مرتبط بوسیله تدریس ریاضی همچنین می تواند باعث بروز این اضطراب شده باشد. والدین هم مقدور است با گفته هایی مشابه ریاضی سخته!» خواه چنانچه درس نخوانی هیچی نمی شی!» باعث القای ناخودآگاه این قلق در کودکان شده باشند. عوامل ارثی، ژنتیکی و تغییرات شیمیایی مغز نیز می تواند باعث بروز تپش از اعداد شده باشد. علاوه بر این، به تپش از اعدادی مانند ۱۳ (که در ایران و بسیاری از ملل جهان بدیمن دانسته می شود) و ۶۶۶ (که در فرهنگ های مسیحی نشانه ی جلد و عدد وحش است) به وسیله ی سریال های تلویزیونی و فیلم های سینمایی زیر زده شده است. ترس از طناب، عنکبوت، مار، زنده بوسیله گور شدن، دلقک، عروسک و آینه از دیگر تپش هایی هستند که ممکن است بوسیله وسیله رسانه های جمعی به فرد القا شده باشند.تافوفوبیا: خوف حی به خاک شدنتافوفوبیا (Taphophobia)» ترس غیرمنطقی از حی بوسیله خاک شدن است. این فوبیا بوسیله فوبیاهای دیگر از قبیل  ترس از اجل (تاناتوفوبیا)، تپش از عقل خاک (پلاسکوفوبیا، بیم از قبرستان (کوئنتروفوبیا)، تنگناهراسی (کلاستروفوبیا) و غیره مرتبط است. ترس از زنده به گور شدن از فوبیاهایی است که مشاهیر یدکی از یکسره ادگار آلن پو، جورج واشنگتن، فردریک شوپن و هانس کریستیان اندرسون به آن دچار بودند. به اعتقاد ی مورخان و منتقدان ادبی، پو که عمده ی شهرتش را مرهون ادبیات ها و تقریر گوتیکش است، وحشت خود از زنده بوسیله مزار شدن را بوسیله نواخت درون آثار مشهورش از جمله داستان های کوتاه چلیک آمونتیلادو» و سقوط ساختمانی آشر» منعکس کرده است.گزارش های تاریخی زیادی از به خبط دفن شدن زندگان در دست است. در این موارد به جهت آگاهی کم از علم پزشکی، افراد به اغما رفته یا کسانی که غش کرده بودند به سهو درون گور گذاشته می شدند. درون این موارد، فرد یا روی میز کالبدشکافی و اورنگ مرده شورخانه یا تو موارد بسیاری داخل قبر به هوش می آمد. به همین جهت، چندان بی سابقه نیست که در اواخر قرن نوزدهم و بیستم در اروپا و آمریکا، زنگوله هایی را داخل تابوت می گذاشتند تا در عارض وقوع اشتباهی فرد امکان خبرکردن دیگران را داشته باشد. مورد دیگری که باعث می شود همه ی ما به یک اندازه از مرگ تو هراس باشیم، ناشناخته وجود داشتن ماهیت اجل است. هیچ کس به درستی نمی داند پس از مرگ چه چیزی انتظارش را می کشد. مانند فوبیاهای دیگر، فردی که قبلا به تشویش خواه افسردگی مشغول بوده، بیشتر مستعد این فوبیا است. رویدادهای آسیب زا نیز در ابراز فوبیای حی به قبر شدن نقش مهمی ایفا می کنند. معدنچیانی که امتحان ی منفی انسداد افتادن در اعماق چند قرن متری زمین را داشته اند، گاهی علائم این فوبیا را گزارش داده اند. سایر تجارب منفی و آسیب زا مثل دفن شدن در شن های ساحل یا افتادن درون باتلاق نیز می تواند باعث بروز این فوبیا شده باشد. همچنین، والدین یا بزرگسالان با مصاحبت کردن و اشاره به این ترس سبب القای آن به کودکان می شوند. همان طور که گفتیم، رسانه های جمعی و سینما اندوه می توانند به صورت غیرمستقیم تجارب آسیب زایی را به فرد خصوصا داخل خردسالی منتقل کنند. افرادی که دستخوش تنگناهراسی هستند و از بودن تو فضای تنگ، بسته و محصور هراس دارند، بیشتر مستعد ناراحتی حی به گور شدن هستند.امتداد دارد بیشتر بخوانید:تایید ربط علّی بین چونی رویا و اضطرابگوگل بوسیله جمع آوری اطلاعات سلامت کاربران متهم شدچگونه اعتیاد خویشتن را به مشغله معنی زیاد از حد درمان کنیمچرا تغییر شایسته کردن تابستانی بخاطر سلامتی مضر است؟فناوری خوانش مغز، ابزاری که می تواند به کابوس امنیت تحول شود

با عجیب ترین فوبیاهای دنیا آشنا شوید (مقدر شدن ابتدا)

بسیاری از ما از عامل یا عواملی می ترسیم، اما ترس همانفوبیا (Phobia)» تراشیدن. فوبیا یا هراس، ناراحتی قطعی یا بیمارگونه ای جماز است که باعث می شود زندگی معمولی فرد کاملا مختل شود. از این جهت، درحالی که بسیاری از اژدر یا فضاهای کوزه و تاریک می ترسند، مقدور است این تشویش به حد یک فوبیا برسد. بدین ترتیب، حتی با دیدن مار و جولا درون تلویزیون تیمار بی همتا ممکن است شب خوابش نبرد یا داخل صورتی که لازم باشد برای رسیدن به نگرش کارش از یک آسانسور کوزه و کوچک استفاده کند، رجحان دهد از پله ها رفت وآمد درنگ و چنانچه نگرش کارش در یکی از طبقات فوقانی باشد، اصلا از شغلش مشت بکشد.ولی این فوبیاها از کجا آمده اند؟ احتمالا ژنتیک نقش اساسی تو این مورد ایفا می کند. درواقع، بسیاری از ما ژن هایی داریم که ریسک ابتلا بوسیله اختلالات ناراحتی را درون ما افزایش می دهد. اما تا اینکه اگر هیچگاه کدام از این ژن ها را نیز نداشته باشید، عوامل دیگری مشابه پیش اساس های فرهنگی، تجارب و رویدادهای آسیب زا و آمیزه های والدین می تواند در ابراز فوبیا یا هراس نقش مهمی انجام کند. در اغلب موارد، یک خواه چند تک از این عوامل با غصه انگیزه بروز فوبیا در فرد می شود. به عنوان مثال، اگر والدین کسی بوسیله او گفته باشند که باید از عنکبوت ها بترسد، پیش شالوده ی لازم برای ابتلا به فوبیا را دارد، به خصوص اگر تو بچگی تجربه بدی از عنکبوت ها همچنین داشته باشد. پرهیز از عاملی که موجب ترس می شود، به اضافه التهاب ما از آن کمک می نرم و هراسی که از آن داریم را نیز افزایش می دهد. به این ترتیب، اینکه هر کسی از عامل یا عواملی هراس داشته باشد، چندان عجیب تراشیدن و درحالی که اکثر ما از فوبیاهای شناخته شده تر مانند ترس از اوج (آکروفوبیا) یا عنکبوت هراسی (آراکنوفوبیا) شنیده ایم، اما فوبیاها و هراس های بی سابقه و غریبی حزن هستند که کمتر از آن گپ شده و درنتیجه ، اندک نیز شناخته شده اند. داخل این پیغام دو بخشی، فهرستی از بی سابقه ترین فوبیاها را گردآوری کرده ایم.دیسایدوفوبیا: هیجان از غرض گیریغیرممکن است که بتوانیم امور عادی خود را بدون غرض گیری انجام دهیم. ما به قیافه کاملا ناخودآگاه تصمیمات مختلفی می گیریم، از بیدارشدن و مقاربت تا نشستن و خوردن و آشامیدن و کارهای دیگر که همه را تو طول شبانه روز انجام می دهیم. اما برخی هم هستند که از ستاندن هر تصمیمی واهمه دارند، به خصوص تصمیمات عظمت که می تواند بر عمر سایر افراد تأثیر گذاشته یا تصمیماتی که روی وضعیت مالی و شغلی بی تا تأثیر می گذارند. به این تشویش از غرض گیری داخل تعبیر رسا شناسی دیسایدوفوبیا (Decidophobia)» گفته می شود. این التهاب از تصمیم گیری مقدور است ناشی از ترس فرد از داشتن مسئولیت تو قبال سایرین باشد. این خوف به خصوص داخل افرادی دیده می شود که سابقه ی رهبری گروهی را داشته اند که حاصل ی آن شکست بوده است. ترس از تصمیم گیری نیز با کمبود احترام نفس همراه است و افرادی که از این فوبیا رنج می برند، فقط با اطاعت از دستورهای سایرین رضایت پندار پیدا می کنند. این اطلاعات کورکورانه تا اینکه درون صورتی که خودشان بدانند ایده هایشان از بقیه بهتر است نیز ادامه مشخص می بطی ء. افراد مبتلا به فوبیای تصمیم گیری بیشتر متکی به دیگران هستند و معمولا تصمیمات خود را برعهده سایر افراد مقتدر مانند والدین، معلم یا رئیس خویشتن می گذارند. والتر کافمن، فیلسوف آلمانی- آمریکایی برای نخستین بار داخل دهه ی ۱۹۷۰ این واژه را بوسیله کار برد. کافمن معتقد بود، خوف از تصمیم گیری و نداشتن کنترل قاطع روی عمر خود، عموما همان عاملی است که باعث می شود مردم از قوانین اجتماعی تبعیت کنند، زیرا می توانند مسئولیت برگزینی های (تصمیمات) خویشتن را پیاده شدن عهده دولت ها بگذارند.شخصی که گرفتار این فوبیا است، تنها با تفکر کردن به تصمیم گیری دچار اضطراب شدیدی می شود. درواقع، اضطراب این افراد ممکن است در موارد حاد منجر به هراس زدگی (حمله پانیک) شود. با این حال، هراس زدگی از علائم باقی همه ی مبتلایان بوسیله دیسایدوفوبیا محو. از سایر علائم این فوبیا می توان بوسیله افزایش نبض قلب، اضافه میزان تنفس، فشار خون بالا، ضیق عضلانی، لرزش و تعرق زیاد از حد رمز کرد. قرین سایر موارد ابتلا به فوبیا، فرید مجاهدت می درنگ تا جای مقدور از عامل فوبیا استنکاف کند. این دست افراد امکان پذیر است، آنچنان وضعیت وخیمی داشته باشند که از رویارویی با هرگونه تصمیم گیری اجتناب کنند. بوسیله عنوان مثال، کسی که به فوبیای تصمیم گیری دچار است، تا جای ممکن سعی می کند در موقعیتی راحتی نگیرد که مجبور به غرض گیری شود. چنین نگرانی های زیاد از اندازه و تفکرات غیرمنطقی احتمالا از ذهنیت مضطرب بی همتا ناشی می شوند. اگرچه فرد دائما مجاهدت می نرم از هرگونه اضطرابی جلوگیری کند، با این فرمان در طولانی مدت علائم دیسایدوفوبیا را وخیم نمدار می درنگ.  هیچگاه برهان قطعی برای ابراز فوبیای تصمیم گیری وجود ندارد. با این حال، تصور می شود که ژنتیک و وضعیت بی نظیر ممکن است نقش مهمی درون ابراز این ناراحتی بیمارگونه ارتکاب کنند. به عنوان مثال، چنانچه شخصی سابقه ی خانوادگی داخل بنیاد ی بلای ناگهانی های روانی، بوسیله خاص اختلال های اضطرابی یا فوبیاهای خاص داشته باشد، بوسیله این برهان که به شمارش ژنتیکی مستعد ابتلا بوسیله بیماری های روانی است، ریسک ابتلا بوسیله دیسایدوفوبیا نیز در او بیشتر خواهد حیات. فردی با چنین سابقه ی خانوادگی شاید عزب احتیاج به یک تصادف ی آسیب زا دارد تا به فوبیای تصمیم گیری مبتلا شود.ارگوفوبیا: سست شدن از کارارگوفوبیا (Ergophobia)» یا ترس از کار، یکی از اختلال های بی تابی اجتماعی است. افرادی که از این فوبیا رنج می برند، به دلیل اینکه بی مانند ارشدتری سرکار عادت آن ها فریاد بزند، از داشتن شغل می ترسند یا اینکه به برهان عملکرد یا خوف مدنی خود دچار کارهراسی می شوند. فرد کارهراس امکان پذیر است به دلیل ترس از آسیب دیدگی از اجرا کارهای یدی واهمه داشته باشد. با این حال، بسیار از افراد کارهراس از کارهای دفتری تیمار می ترسند و به طور کلی، بیشتر افراد کارهراس از مباشرت با سایرین همچنین واهمه دارند. درنتیجه، افرادی که به این فوبیا دچار هستند، برای پول و غذا به دیگران مستمند شده و درون روابط عاطفی نیز دچار گسست می شوند. در همین حال، گاهی اوقات بی تا مبتلا به کارهراسی حتی نمی تواند از دیگران طلب کمک درنگ. تپش از کار روی دو نوع تیپ شخصیتی بیش از دیگران تأثیر می گذارد، افرادی که قبلا شاغل بوده اند یا اینکه هیچ نفس تو زندگی خویشتن کار نکرده اند. علل مختلفی نیز برای این فوبیا وجود دارد.اسکیزوفرنی که یک اختلال روانی است، می تواند منجر بوسیله ترس از موقعیت های اجتماعی شود و یکی از علل ناراحتی از فقره همچنین محسوب می شود. ترس از پَس خورده شدن، یکی دیگر از علل کارهراسی به خصوص درون افرادی است که قبلا شاغل بودند و بوسیله دلایلی به رخساره کاملا غیرمنتظره از حکم اخراج شده اند. برخی داروها یا اختلالات خواب یا استرس می تواند منجر به ارگوفوبیا شود. خستگی و درماندگی از عوارض جانبی شایع بسیاری از داروهایی است که برای درمان ملالت تجویز می شود. این داروها می توانند شرایط فوبیای فرد را وخیم نمدار تیمار کنند. فرد مبتلا بوسیله کارهراسی ممکن است برای علاج فوبیای خویشتن از داروهای ضداضطراب نیز استفاده درنگ که این داروها نیز به عارض غیر یمین باعث بدتر شدن وضع می شوند.بسیاری از التهاب های بیمارگونه از مکانیسم های دفاعی بدن نشأت می گیرندرویدادهای منفی و آسیب زا در محل کار مانند زجر و آزار یا قلدری از سوی همکاران خواه بدرفتاری در نگرش کار می تواند بوسیله اختلال استرسی پس از آسیب قضیه منجر شود. ترس از صحبت کردن درون جمع یا واهمه از انجام ندادن وظایف محوله می تواند بوسیله کارهراسی منجر شود. خویشتن فرایند پیداکردن شغل اندوه مستم مصاحبه های کاری و معاشرت با همکاران، کارفرمایان و دیگران است که برای فرد مبتلا به اختلال های عصبی و ترس می تواند به بیزاری دائمی از امر یا فرمان هراسی منتهی شود. درحالی که شاید تخیل کنید بسیاری را می شناسید که از بلندشدن از خواب و رفتن به سر امر بیزارند، باید بگوییم افرادی که دچار کارهراسی هستند، حتی با فکرکردن بوسیله حکم دچار باک زدگی می شوند. از سایر علائم این فوبیا می نبوغ به سرگیجه، تهوع، تعرق و تنفس شدید اشاره کرد. برخی مبتلایان به کارهراسی انفصال از واقعیت یا فراموشی را نیز گزارش داده اند. این افراد همچنین گفته اند که نمی توانند افکار خویشتن را صریحا اشعار کنند خواه نمی توانند سخنان دیگران را به درستی زبان و تفسیر کنند و حس می کنند که حافظه پایگاه تحلیل رفته است. از سوی دیگر، درحالی که افراد کارهراس امکان پذیر است به نظر بقیه وضعیت عادی داشته باشند، به لحاظ درونی، نفوذ های زیادی در حافظه این دست افراد قضیه دارد که شامل حساسیت نیاز به گریز خواه پنهان شدن، گریه و گریه و فکر کردن به اجل می شود. افراد کارهراس مقدور است بخاطر گریز از وضعیت خود به مواد مخدر خواه الکل حمایت ببرند که این راهکارهای موقت خویشتن باعث می شود وضعیت فرد وخیم برنده شود. درون ادامه پیامدهایی قرین گسست در روابط عاطفی، طلاق، انباشت بدهی، بی توجهی به اشتی خود و اسباب شخصی همچنین در انتظار فرد مبتلا به کار هراسی است.لینونوفوبیا: ناراحتی از پاوندنخ یکی از ابزارهایی است که داخل زندگی روزمره استعمال زیادی دارد؛ اما تصور کنید، کسانی هستند که از طناب می ترسند. این افراد مشغول به فوبیایی به نام لینونوفوبیا (Linonophobia)» یا پاوند هراسی هستند. شبیه سایر فوبیاها این اضطراب ممکن است گوهر در گذشته ی بی نظیر داشته باشد و فرد تجربه ای آسیب زا متشابه بسته شدن با چفت در موقعیتی شاق را از قانون گذرانده باشد. چفت هراسی ممکن است درون برخی افراد با تماشای فیلم های سینمایی و سریال های تلویزیونی که در آن ها صحنه هایی از بسته شدن با طناب نشان داده شده بوسیله وجود آمده باشد.همچنین طناب هراسی می تواند با بیم از محدود یا مهارشدن پیوند داشته باشد. بخاطر برخی افراد با طناب امانت شدن ممکن است حکم همان اجبار به انجام کارهایی که دوست ندارند را داشته باشد. افراد مبتلا به این فوبیا مشکلی با پوشیدن شکل ندارند، اما از پوشیدن ملکی های بنددار بیزار هستند و ممکن است کفش های چرمی و چسبی را ترجیح دهند. کسانی که دچار طناب هراسی هستند مشکلی با لباس های دکمه دار همچنین ندارند، ولی به احتمال زیاد از پوشیدن لباس هایی که بند دارند خودداری می کنند. علائم لینونوفوبیا ممکن است دربرگیرنده تنگی نفس، نوسان دست، حالت تهوع، ضعف، ازدست اعطا کردن کنترل، تعرق زیاد، افزودن ضربان قلب و حس گریز باشد. علل لینونوفوبیا کاملا شناخته نشده، با این وجود، ژنتیک و تجارب آسیب زا می تواند نقش مهمی درون بروز این فوبیا ایفا یواش. ممکن است هر دوی این عوامل نقش مهمی در بروز این فوبیا اجرا کنند. به نشانی مثال، چنانچه انحصاری تو خانواده اش سابقه ی مصیبت های روانی بوسیله خاص اختلال های اضطرابی خواه فوبیاهای اختصاص را داشته باشد، احتمال بیشتری برای ابتلا به لینونوفوبیا برای وی بود دارد.هیپوپوتومونستروسیکیفدالایوفوبیا: ترس از کلمات بلندغالبا از هیپوپوتومونستروسیکیفدالایوفوبیا (Hippopotomonstrosesquippedaliophobia)» یا سست شدن از کلمات بلند، به عنوان فوبیایی مضحک یا خیالی یاد می شود، اما این طور حلق. نکته ی تمثیل آمیز داخل مورد اضطراب از کلمات بلند، شهرت علمی بسیار بلند آن است. درواقع، حتی چنانچه قبل از قرائت کردن این مطلب اطلاعی از این فوبیا نداشتید، مقدور است تنها با تقلا درون خواندن یا تلفظ هیپوپوتومونستروسیکیفدالایوفوبیا واقف علائم ظهور آن در خویشتن شوید!افرادی که از فوبیای کلمات بلند رنج می برند، عموما تو مواجهه با کلمات بلند سست شدن یدکی را تجربه می کنند. تشویش از کلمات اهتزاز مقدور است ذات درون رویدادی آسیب زا داشته که توسط بخش هایی از مغز مشابه آمیگدال (وظیفه ی درک احساسات و عواطف را برعهده دارد) و هیپوکامپ (مرکز فراگیری مغز)، خطرناک و کُشنده تلقی شده است. به این ترتیب، هر بار که بی تا با عوامل مرتبط بوسیله آن مواجه شده، بدن همان واکنش را نشان داده است. انفراد که از فوبیای کلمات بلند رنج می برند ممکن است تنها با تامل کردن بوسیله کلمات بلند دچار باک زدگی و اضطراب شدید شود. هیچ کس با فوبیای کلمات بلند متولد نشده، ولی بسیاری از افراد حتی به یاد نمی آورند که این هیجان از چه زمانی نخست شده است. فوبیای کلمات بلند بوسیله احتمال بسیار زیاد از یک رویداد آسیب زا نشأت می گیرد. ممکن است فرد داخل دوران مدرسه خواه درون بزرگسالی (در محل کار) با تلفظ کلمات اهتزاز تجربه مورد مسخره قرار گرفتن یا شرمساری را داشته باشد و داخل اثر همین تجربه بدن با خوف قطعی و تزل واکنش مدال داده است. سپس مغز بی مانند امکان پذیر است بدون هیچ پایه و اساسی به بروز این واکنش ها ادامه داده باشد.اپتوفوبیا: ترس بازکردن چشم هااپتوفوبیا (Optophobia)» خوف نپخته از بازکردن چشم ها است. از آنجایی که سررشته از دریافتن های پنج گانه و ضروری است، این هراس در زمان تماشای فیلم های ترسناک بیشتر صورت می دهد. فرد مبتلا به ترس بازکردن چشم ها، عموما چشمانش را درون مواجهه با رویدادیی که نمی خواهد عواقب آن را ببیند می بندد. مبتلایان به اپتوفوبیا معمولا دارای اختلال خوف فراگیر هستند و علائم باک زدگی خواه هیجان موکد را در رویارویی با هر کدام از عوامل هراس ابراز می دهند.  اپتوفوبیا یک خودهراسی خواه تنهایی هراسی نیز محسوب می شود که معمولا ناشی از عوامل غیر اجتماعی است. خودهراسی غالبا از رویدادهای آسیب زا داخل عهد کودکی نشأت می گیرد. به عنوان مثال، ترس از زنبور ممکن است از امتحان ی نیش زنبور داخل دوران طفولیت نسب اندوهناک باشد. تربیت بی آرامی می تواند نقش مهمی ایفا کند، هشدارهای والدین نسبت بوسیله نیش اژدر خواه زنبور باعث می شود که فرد با دید مار و زنبور دچار هراس شود و رفته رفته علائمی از یک فوبیا را ابراز دهد. فرض می شود که ژنتیک و عوامل ارثی به ویژه در خطرات آسیب زا نقش مهمی ایفا می کنند. بوسیله عنوان مثال، پاسخ جنگ یا گریز (مکانیسم دفاعی بدن در مقابل ریسک) درون افرادی که به لحاظ ژنتیکی مستعد هستند راحت نم ابتدا می شود.در مقابل، فوبیاهای اجتماعی (مانند التهاب از بوی بدن خواه لمس شدن) ناچیز حس شده اند و از عوامل اجتماعی ریشه می گیرند که به آن ها اختلال اضطراب اجتماعی» گفته می شود. مانند گوناگون دیگر فوبیا، رویدادهای قلب می توانند ترس را درون بی مانند القا خواه استقامت کنند؛ مثل مشاهده ی دوست یا یکی از اعضای خانواده که از نوعی فوبیا رنج می برد. در موارد حاد، حتی رویارویی غیرمستقیم مشابه اشاره بوسیله هراس در گفت وگوها، مشاهده ی آن داخل اعلام رسانه ها، تلویزیون و فیلم نیز می تواند همان تأثیر را داشته باشد. اپتوفوبیا، مشابه بسیاری از خوف های بیمارگونه، از مکانیسم مراقبت از خود نشأت می گیرد و به صورت ناخودآگاه بروز روبرو می کند و می تواند از تضادهای عاطفی محلول نشده ریشه محزون باشد. آلبوتوفوبیا: خوف از دوشآلبوتوفوبیا (Ablutophobia)»ترس زیاد از حد از استحمام، تمیز کردن یا غسل است. ترس از حمام، یکی از اختلال های اضطراب محسوب می شود که تو رده ی فوبیاهای اختصاص صبر می گیرد. فوبیاهای خاص همان هراس ها یا هیجان های بیمارگونه ی نامعقولی هستند که تو مواجهه با یک عامل یا موقعیت خاص بروز پیدا می کنند. چنین فوبیاهایی می توانند زندگی فرد را کاملا درهم کنند. بی تابی از استحمام بیشتر تو کودکان و نسوان دیده می شود. علائم آلبوتوفوبیا نیز مشابه دیگر فوبیاها ممکن است هنگام مواجهه با وسایل دوش خواه شستشو درون فرد بروز بی پرده کند. تو موارد حاد، فرد ممکن است حتی از تصور حمام یا استحمام، دچار ترس یا التهاب شدید و داخل موارد حادتر وحشت زدگی شود. فرد تو تمام این موارد می داند که ترسش بی تک است، ولی نمی تواند جلوی ترس خود را بگیرد. علائم ترس از گرمابه در بزرگسالان معمولا اضافه تعرق و جست قلب و بغرنج درون تنفس است. این فوبیا در کودکان مقدور است علائمی مثل ربط قطعی به والدین، زاری و زاری و بدخلقی داشته باشد.سبب فوبیاهای خاص مثل تشویش از حمام هنوز کاملا شناخته نشده، ولی معمولا سبب این دسته از فوبیاها را سه عامل می دانند. مبدا تجربه های منفی و آسیب زا که مقدور است فرد درون سنین پائین از حمام و استحمام داشته باشد. داخل این حالت امکان دارد که یکی از والدین بی مانند به این فوبیا دچار بوده باشند. عامل ثالث بخاطر بروز این فوبیا می تواند تغییر داخل عملکرد مغز باشد که ممکن است شاگرد از آسیب خواه بالارفتن سن باشد. هیجان از حمام می تواند عمر روزمره فرد را مختل کند. از پیامدهای این فوبیا می استعداد به منزوی شدن، افسردگی و انزوای اجتماعی رمز کرد. علاوه بر این، بی نظیر ممکن است برای بر آمدن با بیم و اضطراب ناشی از این فوبیا به مواد مخدر خواه الکل پناه ببرد که باعث وخیم تر شدن وضع می شود. خویشتن انزوای مدنی هم سربزرگی استعمال مواد افیون و الکل در بی نظیر را افزایش می دهد.اومبروفوبیا: ترس از باراناومبروفوبیا (Ombrophobia)»یا ناراحتی از باران، یک اختلال تپش نسبتا شایع است که در کودکان و ارشد سالان بوسیله یک پیمانه دیده می شود. با این حال، کودکان بیشتر از بزرگ سالان به این فوبیا دستخوش می شوند. برخی مقدور است از بارش زیاد اکید که همراه با طوفان (وزش باد قطعی و رعد و برق) است بترسند و فدایی دیگر که دربرگیرنده موارد حاد می شود از باران متحمل و نم نم همچنین باک داشته باشند. التهاب از بارش با فوبیاهای دیگر از یکسره قلق از آذرخش و رعد و برق (آسترافوبیا)، تشویش از مِه (هوموکوفوبیا)، ناراحتی از جاری شدن سیل (آنتلوفوبیا) و هیجان از غرق شدن (آکوفوبیا) همراه است.همه ی ما از اهمیت حیاتی آب می دانیم، حتی در بسیاری نزاکت ها باران نشانه ی رحمت و نعمت برشمرده می شود و داخل موارد یدکی عنصری ملیح و زیبا دانسته می شود که تماشاچی آن ارجاعات بسیار تو آثار ادبی ملل جهان است که از این عنصر طبیعی الهام گرفتند؛ اما بوسیله مگر این، اثرات باران تنها بوسیله همین موضوع ختم نمی شود، بلکه با بارش باران، هوا تاریک می شود، تیر کوچک و برق و بادهای جدی به وقوع می پیوندد. بارش های شدید همراه با رعدوبرق، سبب سیلاب و رانش زمین و درنتیجه خرابکاری منازل و ساختمان ها، زوال زیرساخت ها و تأسیسات صاعقه رسانی و خسارات جانی و مالی بسیار زیادی می شود. داخل منطقه ی آمازون که میانگین بارندگی سالیانه نزدیک به ۳۰۰۰ میلی متر تو سال می رسد، بارش باران انگیزه اتساع قلمروی خزندگان و جانوران درنده و شکارچی می شود. به همین دلیل، بسیاری از ساکنان این نواحی از باران واهمه دارند.عوامل ارثی، ژنتیکی، تغییرات شیمیایی عدد و تجارب منفی از بنیانی ترین علل بروز فوبیا هستنددر اصطلاح انگلیسی اصطلاحا گفته می شود: it is raining cats and dogs»که اشاره به باران های سهمگین دارد. هرچند ریشه ی این اصطلاح به دورانی بازمی گردد که با سیال شدن سیلاب در شهرها حیوانات اهلی و شوهردار با آوارهای دیگر در معابر جاری می شدند، اما گزارش های زیادی از باریدن قورباغه و وزغ درون فداکار نواحی داخل دست است. اوایل قرن نوزدهم طوفان های قورباغه و گریزگاه در مناطقی مشابه شفیلد (انگلستان) و مینیاپولیس تو قصبه مینه سوتا (ایالات متحده) دیده شده است. در این طوفان ها شدت وزش دمل بوسیله حدی بوده که قورباغه ها را از محلی به نگرش دیگر می سرما. مانند موارد دیگر، دیدن این پدیده ی عجیب آب وهوایی تو تلویزیون و رسانه های جمعی انگیزه تکثیر اضطراب در بی تا می شود. باران ها اغلب انگیزه شیوع مصیبت های ویروسی می شوند. بوسیله همین برهان افراد مبتلا به نوسوفوبیا (افرادی که از مصیبت یا میکروب می ترسند) بیش از بقیه مستعد ترس از بارش هستند. تجارب آسیب زایی مانند سوختگی و آسیب دیدگی در پی بارش بارش های اسیدی باعث می شود فرد بخاطر طولانی عمر از باران ترس داشته باشد.فوبوفوبیا: ترس از فوبیافوبوفوبیا (Phobophobia)» خواه ترس از فوبیا، اختلال اضطرابی است که می تواند به یک چرخه ی خودتکرارشونده منتهی شود و درنهایت، دایره ی بیم ها درون فرد را تکثیر دهد. مقدور است برخی از کسانی که به فوبوفوبیا مبتلا هستند، قبلا بوسیله یک یا چند فوبیای دیگر نیز دچار شده باشند. در همین حال، دسته ای دیگر هم هستند که از ابتلا بوسیله یک فوبیا بوسیله شدت می ترسند. فوبوفوبیا اغلب به سایر اختلالات اضطرابی مرتبط است. فوبوفوبیا یکی از بی تابی های بیمارگونه ای است که می تواند پیامدهای واقعی داخل بی تا داشته باشد. درواقع، کارسینوفوبیا (سرطان هراسی) ریسک ابتلای فرد بوسیله سرطان را اضافه نمی دهد، اما ترس از فوبیا می تواند باعث بروز یک یا چند فوبیا داخل فرد شود. ولی چطور چنین اتفاقی می افتد؟ درواقع، بی نظیر مبتلا بوسیله فوفوبیا بخاطر محدودکردن معیار رویارویی خود با عوامل هراس، به تدریج فعالیت های خود را به حداقل می رساند، همین باعث ابراز آگورافوبیا (بازارهراسی یا هراس از مکان های باز) می شود. اگر ترس فرد از یک شیء خواه موقعیت ویژه نیز باشد، امکان دارد که بوسیله تدریج فوبیای آن شیء خواه وضعیت را همچنین پیدا کند.دیپنوفوبیا: ترس از گفت وگو هنگام شامدیپنوفوبیا (Deipnophobia)» یا ترس از گفت وگو خلال شام، یکی فوبیاهایی است که کمتر شناخته شده است. بی مانند مبتلا به دیپنوفوبیا ممکن است که در موارد فعالانه از غذاخوردن داخل جمع خودداری نرم. اکثر فوبیاها از تجربه ها و رویدادهای آسیب زا خصوصا در دوران خردسالی نشأت می گیرند. به عنوان مثال، دیپنوفوبیا ممکن است از زمانی شروع شده باشد که والدین دائما به فرد گوشزد کرده اند که نباید طریق غذا گپ کند. این فوبیای نادیده امکان پذیر است از استهزا درون زمان غذاخوردن در جمع نیز جوهر گرفته باشد. تغییرات کیمیایی عدد و آرایش ژنتیکی همچنین می تواند فرد را مستعد ابتلا به این فوبیا بطی ء.بی نظیر مبتلا بوسیله دیپنوفوبیا وما خجالتی نیست، ولی از صرف غذا با سایرین خودداری می یواش. بی تا دیپنوفوبیا امکان پذیر است وقتی حس کند استراحت است هنگام صرف کردن غذا با انحصاری بااطلاع گفت و گو شود از صرف طعام با فرد مورد نظر خودداری کند خواه اینکه، تو وضعیت حاد، تا اینکه از صرف غذا خودداری بطی ء. به این انگیزه افراد مبتلا به فرد دیپنوفوبیا عموما عزب و در سکوت غذا می خورند و وقتی غصه که با سایرین غذا می خورند، انتظار دارند سایرین نیز تو سکوت غذای خود را بخورند. همان نعوظ که گفتیم، بوسیله طور کلی پذیرفته شده که فوبیا از ترکیبی از عوامل و وقایع اجنبی شبیه رویدادها و تجارب آسیب زا و پیش زمینه های درونی مانند وراثت و ژنتیک ریشه می گیرد. بسیاری از فوبیاهای خاص که بوسیله یک شیء یا موقعیت خاص مرتبط هستند، معمولا ناشی از رویدادهای آسیب زا در سنین پائین هستند. فوبیاهای اجتماعی و ترس از مکان های شلوغ علل پیچیده تری هستند که امکان پذیر است در بروز دیپنوفوبیا نقش مهمی ایفا کنند.  اسپکتروفوبیا: ترس از آینهامروزه، بشر احتمالا از هر دوروبر ی دیگری بیشتر به تصویری که از خود پیش روی سایرین می گذارد اهمیت می دهد. همین شک زیاد نسبت به تمثال خویشتن باعث می شود، بسیاری خصوصا ن، از ترس اینکه زیبایی مورد انتظار خویشتن را در آینه نبینند از نگاه کردن به آینه غلت بروند. این دست افراد سفت مانند ملکه بدجنس ادبیات مشهور سفید برفی و هفت کوتوله»، واهمه دارند که روزی آینه ها واقعیت را برملا کنند و به آن ها بگویند که کریه هستند!بوسیله این ترتیب، می توان یکی از علل بروزاسپکتروفوبیا (Spectrophobia)»یا ترس از آینه را شاگرد از تصورات پیش پنداشت زیبایی در فرد دانست. بوسیله نشانی مثال، اکثر افرادی که اضافه کمیت دارند از نگاه کردن به آینه خودداری می کنند یا اینکه حتی از گرفته شدن عکس خودشان جلوگیری می کنند. طبیعتا این افراد فوبیا ندارند، اما مجاهدت می کنند تا اندازه امکان از آینه استنکاف کنند. جدا از آن، خوف از آینه از آن دست فوبیاهایی است که ربط تنگاتنگی با پیش زمینه های فرهنگی و باورهای ماورالطبیعه دارد. اولین سست شدن بشر از آینه احتمالا قلق از بازتاب تصویر خودش تو آب بوده است. در گذشته فرض بر آن بود تصویری که در آب دیده می شود همان روح است که به کالبدش نگاه می کند. همین عامل نیز باعث شده بود این تصور رایج شود که روح می تواند قبل از اجل نیز از بدن جدا شود. داستان های فولکلور زیادی نیز تو همین وفاق ساخته و پرداخته شده اند.مبتلایان بوسیله فوبیا حتی با فکرکردن بوسیله علل ترس خود دچار حمله های پانیک می شونداکثر مردم گیتی باور دارند که شکستن آینه بدیمنی به همراه دارد. در ایران، عقیده بر این است که چنانچه شب به آینه نگاه کنید، رنگتان زرد می شود یا به ویژه درون مراسم عروسی، چنانچه آینه جهیزیه عروس بشکند، اتفاق شومی بخاطر او و خانواده اش می افتد. در اتیکت های اروپایی هم شکستن آینه، هفت سال بدبختی و نحسی به وهله می آورد. بخاطر ازبین بازی کردن این نحسی باید تکه های شکسته آینه را جمع کرده و عرشه پرتو ماه در مقبره نهان کرد. بسیاری از قبایل آفریقایی، بازتاب تصویر فرید در آب های پیچیده و مرداب ها را به اجل نسبت می دهند. تبعه این قبایل از نگاه کردن به این طور آب هایی خودداری می کنند، برای اینکه می ترسند کروکودیل ها و ارواح خبیث بازتاب (همان روح) را با خویشتن به دنیای دیگر ببرد.داخل چندین فرهنگ، بوسیله کودکان کوچکتر یک سال آینه مدال داده نمی شود؛ زیرا فرض می شود خردسال ممکن است با دید تصویر خودش در آینه بمیرد. در همین حال، در برخی فرهنگ ها، خانواده هایی که به تازگی یکی از اعضای خود را از دست داده اند، روی آینه را می پوشانند تا کس دیگری نمیرد. درون فدایی اتیکت ها همچنین عروس عبث ندارد با لباس عروس به آینه نگاه کند. فقط عروس و داماد با هم می توانند بوسیله آینه نگاه کنند. از این جهت، واضح است که آینه از آن اشیایی است که باورهای زیادی حول آن وجود دارد و این عقاید و پیش زمینه های فرهنگی به راحتی می تواند ترس از آینه را تو خردسالان و افراد حساس و مضطرب به حیات بیاورد. درون فرهنگ عامه، تاریخ ها و فیلم ها نیز به این موضوع پرداخته اند، قرین فیلم آکیولوس (۲۰۱۳)» که داخل آن، ارواح شریری که در آینه به تله بی ریا اند از آینه بیرون می شوند و زندگان را آزار می دهند. همه ی این مفاهیم ممکن است ترس از آینه را تو فرد القا درنگ. برخی افراد مبتلا بوسیله اسکیزوفرنی خواه افرادی که به نارسایی غدد زبر کلیوی دچار هستند همچنین ممکن است بوسیله آینه هراسی مشغول شوند.اومفالوفوبیا، هیجان از نافترس از ناف یا اومفالوفوبیا (Omphalophobia)» یکی از نادرترین فوبیاهایی است که تا بوسیله حال گزارش داده شده است. کسانی که به اومفالوفوبیا دچار هستند، از مشاهده و لمس شکم خود و، تو موارد حادتر، شکم سایرین به شدت می ترسند. فرد گاهی اوقات با نظر ناف امکان پذیر است دچار حالت تهوع خواه وحشت زدگی شود. ناف هراسی در مردان و ن به یک اندازه بروز معلوم می کند. ناف هراسی همچنین شبیه سایر فوبیاهای خاص، نسب در دوران بچگی فرد دارد، به اختصاص آنکه بی مانند تجربه ی منفی یا آسیب زایی از لمس بدنش (تو تقدیر شکم) داشته باشد. اکثر کسانی که به این فوبیا دچار هستند، در کودکی تردید یدکی به ناف خود داشتند و همین هم باعث شده دائما ناف خود را لمس کنند و از روی کنجکاوی با اشیای متنوع به کندوکاو آن بپردازند. درواقع، بسیاری از مبتلایان به اومفالوفوبیا ادعا می کنند چیزی تیره و نجس را در بطن خویشتن دیده اند و سعی می کنند با اشیاء تر آن را بردارند. همین کثیفی باعث می شود که فرید حس کند مبرا محو و هر وعده که ناف خود را می بیند دستخوش حالت تهوع شود.نوزاد درون دوران جنینی با بند شکم به رحم مادر هموار می شود. همین موضوع باعث می شود، فرد مبتلا به ناف هراسی تخیل یواش که هنوز بخشی از بند ناف در بدنش باقی مانده است. بیماران عصبی خواه مضطربی که قبلا به اختلال اضطراب مشغول بودند، با نظر ناف دچار هراس زدگی و بیزاری شدید می شوند. درون برخی کودکان، از آنجایی که ممکن است تجربه ی آسیب زایی از لمس شدن در این ناحیه ی بدن را داشته باشند، مغز از این واکنش فوبیا به عنوان نوعی مکانیسم دفاعی روزی می برد. فدایی مبتلایان به این فوبیا همچنین مطالبه کرده اند که گاهی این حس را دارند که با فشاردادن خواه لمس ناف مقدور است محتویات شکمشان خارج بریزد.گلوبوفوبیا: ناراحتی از بادکنکغالبا ترس از ارتفاع یا عنکبوت ها را به نشانی هراس های عادی می پذیریم، اما بی تابی از بادبادک از آن فوبیاهایی است که معمولا خنده دار دانسته می شود. افرادی که دچار بادکنک هراسی یا گلوبوفوبیا (Globophobia)»هستند، ممکن است از خیال کردن، دیدن، لمس و حتی بوی بادکنک دچار وحشت زدگی شوند، اما اغلب مبتلایان به گلوبوفوبیا از صدای فوران بادبادک وحشت دارند. مانند هر فوبیای دیگری، علائم بادکنک هراسی بسته به ریشه های ترس داخل هر بی همتا نسبت به دیگری متفاوت است. فداکار افراد ممکن است نتوانند صدای تهی شدن دمل بادبادک را تاب کنند و دچار قلق شوند.مانند اکثر فوبیاها، گلوبوفیوبیا از رویدادهای آسیب زا درون سنین کودکی نشأت می گیرد. این فوبیا عموما در سنین بچگی شایع است و به تدریج از شدت آن کاسته می شود. اگرچه بادبادک هراسی ممکن است تا مبصر سالی هم به همان خوراک پیشین باقی بماند. امکان پذیر است فرید در دوران طفولیت از غلیان ناگهانی بادبادک دستخوش وحشت شده باشد و مغز هر وهله با مشاهده بادبادک همان واکنش وحشت و تشویش را نشان دهد. بیشتر کودکان بوسیله دلیل وابستگی تجارب منفی خود از بادکنک با جشن های متولد یا عرضه ها و جشن های دیگر از حضور تو این رویدادها طفره می سیلان.موضوع دیگر اینکه وقتی دیگر کودکان بیدار بادبادک هراسی همسالان خود می شوند، دست بوسیله عذاب و آزار می زنند. همین باعث می شود که هراس بی مانند نسبت به بادکنک ها بیشتر غم شود. علاوه به خشکی امدن این، صدای انفجار بادکنک شباهت یدکی به شلیک گلوله دارد و معمولا بوسیله صورت غیرمنتظره ای ائتلاف می افتد. همین برای کسانی که خویشتن قبلا دستخوش التهاب یا بیماری های قضیه دیگر بودند می تواند محرک زورمند باشد. در کشورهای غربی که دلقک هراسی (عموما بوسیله برهان پرداخت وسیع آن تو رسانه های پرسنل) شایع زیرفون است و دلقک ها معمولا قدری از جشن ها هستند، دو فوبیای بادکنک هراسی و دلقک هراسی امکان پذیر است با بی قراری اختلاط شوند.زانتوفوبیا: ترس از ته رنگ زردزانتوفوبیا (Xanthophobia)»اضطراب شدید و نپخته از اثر جزیی زرد است. درحالی که شاید این فوبیا بخاطر بسیاری ابلهانه و مضحک به نظر برسد، برای کسانی که به آن دستخوش شدند، بیش دردناک و غیرقابل تاب است. درون موارد شدید، فرد مشغول بوسیله زانتوفوبیا ممکن است حتی از استماع تعبیر ی زرد دچار وحشت زدگی یا تشویش شدید شود. شبیه همه ی فوبیا ها، اضطراب از رنگ زرد نیز امکان پذیر است از افکار ناخودآگاه ریشه اندوهناک باشد و بدن فوبیا را به عنوان نوعی مکانیسم دفاعی به کار برده باشد. ویژگی که به فوبیای رنگ زرد مبتلاست، به احتمال زیاد تجربه ای آسیب زا مرتبط به رنگ جزیی زرد و کلمه ی زرد را پشت روال گذاشته است. درون همین حال، این امکان نیز وجود دارد که فرد بوسیله رخساره غیرمستقیم و مشاهده ی سایرین در تلویزیون و فیلم ، این موقعیت آسیب زا را تجربه کرده باشد. آریتموبیا: ترس از اعدادآریتموبیا (Arithmophobia)»خواه ترس از اعداد که به آن نومروفوبیا (Numerophobia)» نیز گفته می شود، خوف اغراق شده، پایدار و اغلب غیرمنطقی از اعداد است. ترس از اعداد در تقریبا تمامی ادب های گیتی حیات دارد. فوبیای فدایی اعداد مثل ۱۳، ۶۶۶ و ۸ ممکن است بوسیله مسائل ماورالطبیعه مرتبط باشد. در همین حال، ترس از اعدادی مثل ۴ (بیشتر تو آسیای جنوب شرق) یا ۳۹ (در افغانستان) ممکن است به دلایل فرهنگی یا مذهبی پدید آمده باشد. با این حال، فردی که به عددهراسی دستخوش شده، ممکن است در رویارویی با هرگونه محاسبه ی ریاضیاتی دستخوش بیم و وحشت زدگی شود. درواقع، تنها تامل کردن به معادلات ریاضی یا محاسبات حرفی درون مدرسه یا امور روزانه می تواند باعث باک زدگی بی مانند شود. مشابه دیگر فوبیاهای خاص، فوبیای اعداد می تواند زندگی فرید را مختل بطی ء. تو اغلب موارد، بی نظیر از باور کردن ترس خود احساس شرمساری دارد و همین باعث منزوی شدن او می شود.به عقیده ی روان شناسان، قلق از اعداد ممکن است ریشه ای تر از دوران کودکی باشد و به دوران آغاز نگه داری زمان، گاه شماری (تخمین) و به کاربردن جهیز های عددی برگردد. مصریان باستان اولیه کسانی بودند که تقویم خورشیدی را بخاطر نگه داری زمان بوسیله کار بردند. در سایر نزاکت ها همچنین تقویم های قمری، فصول و روزها را مشخص می کردند و مفهوم صفر نیز توسط ریاضیدان هندی، آریابهاتا ابداع شد. بوسیله تدریج، احصائیه اعداد بی نهایت و نامتناهی شد. با پیشرفت تمدن، سیستم های محاسباتی نیز مرموز تر شدند.مقاله های مرتبط:با ۱۰ تک از نوظهور ترین اختلالات سیلان آشنا شوید (بسرنوشت شوم دچار کردن اول)با ۱۰ تک از بی سابقه ترین اختلالات روند آشنا شوید (مقدر شدن دوم)علاوه کنار این عامل، التهاب از اعداد نیز ممکن است شاگرد از رویدادهای منفی در سنین پایین باشد. بی تا ممکن است در عهد مدرسه در درس ریاضی دشوار داشته و با بالارفتن سن، این خوف در او نهادینه شده باشد. عواملی مانند تمسخر، بدرفتاری، نکوهش و اذیت و آزار مرتبط به تدریس ریاضی نیز می تواند باعث ابراز این ترس شده باشد. والدین غم ممکن است با گفته هایی شبیه ریاضی سخته!» یا اگر یادگیری نخوانی هیچی نمی شی!» باعث القای ناخودآگاه این ناراحتی در کودکان شده باشند. عوامل ارثی، ژنتیکی و تغییرات شیمیایی مغز همچنین می تواند باعث بروز تپش از اعداد شده باشد. علاوه بر این، بوسیله ترس از اعدادی مانند ۱۳ (که در ایران و بسیاری از ملل دنیا بدیمن دانسته می شود) و ۶۶۶ (که در فرهنگ های مسیحی نشانه ی شیطان و مغز وحش است) بوسیله وسیله ی سریال های تلویزیونی و فیلم های سینمایی دامن زده شده است. ترس از طناب، عنکبوت، مار، حی به مقبره شدن، دلقک، عروسک و آینه از دیگر ترس هایی هستند که امکان پذیر است بوسیله مایه رسانه های جمعی به بی تا القا شده باشند.تافوفوبیا: بی تابی زنده به مزار شدنتافوفوبیا (Taphophobia)» خوف غیرمنطقی از زنده به گور شدن است. این فوبیا بوسیله فوبیاهای دیگر از قبیل  قلق از اجل (تاناتوفوبیا)، قلق از سنگ گور (پلاسکوفوبیا، بی تابی از قبرستان (کوئنتروفوبیا)، تنگناهراسی (کلاستروفوبیا) و غیره مرتبط است. سست شدن از حی به گور شدن از فوبیاهایی است که مشاهیر یدکی از جمله ادگار آلن پو، جورج واشنگتن، فردریک شوپن و هانس کریستیان اندرسون بوسیله آن دچار بودند. بوسیله عقیده ی مورخان و منتقدان ادبی، پو که بنیانی ی شهرتش را مرهون ادبیات ها و اشعار گوتیکش است، هراس خود از زنده بوسیله گور شدن را به خوبی در آثار مشهورش از جمله داستان های کوتاه چلیک آمونتیلادو» و سقوط بناء آشر» منعکس کرده است.گزارش های تاریخی زیادی از به اشتباه دفن شدن زندگان در دست است. درون این موارد بوسیله سبب آگاهی کم از علم پزشکی، افراد بوسیله اغما رفته یا کسانی که بیهوشی کرده بودند به غلط در مزار گذاشته می شدند. در این موارد، فرد یا روی میز کالبدشکافی و اورنگ مایه تسلی شورخانه یا در موارد بسیاری در قبر بوسیله درایت می آمد. به همین جهت، چندان نادیده حلق که در اواخر صد نوزدهم و بیستم تو اروپا و آمریکا، زنگوله هایی را تو تابوت می گذاشتند تا درون صورت حادثه اشتباهی بی همتا امکان خبرکردن دیگران را داشته باشد. تک دیگری که باعث می شود همگی ی ما به یک اندازه از اجل در هراس باشیم، ناشناخته وجود داشتن ماهیت اجل است. هیچ کس بوسیله درستی نمی داند پس از مرگ چه چیزی انتظارش را می کشد. مانند فوبیاهای دیگر، فردی که قبلا به التهاب خواه ملالت مشغول بوده، بیشتر مستعد این فوبیا است. رویدادهای آسیب زا نیز در بروز فوبیای زنده به گور شدن نقش مهمی ایفا می کنند. معدنچیانی که تجربه ی منفی گیر افتادن در اعماق چند صد متری زمین را داشته اند، گاهی علائم این فوبیا را گزارش داده اند. سایر تجارب منفی و آسیب زا مانند دفن شدن تو ماسه های ساحل یا افتادن در باتلاق همچنین می تواند باعث بروز این فوبیا شده باشد. همچنین، والدین یا بزرگسالان با صحبت کردن و اشاره به این التهاب جهت القای آن به کودکان می شوند. همان طور که گفتیم، رسانه های پرسنل و سینما بی قراری می توانند به صورت غیرمستقیم تجارب آسیب زایی را به بی نظیر خصوصا در خردسالی منتقل کنند. افرادی که دچار تنگناهراسی هستند و از وجود داشتن در فضای تنگ، بسته و محصور هراس دارند، بیشتر مستعد ترس حی به گور شدن هستند.ادامه دارد بیشتر بخوانید:ثبوت بستگی علّی بین کیفیت رویا و اضطرابگوگل به جمع آوری اطلاعات سلامت کاربران متهم شدچگونه اعتیاد خود را به مشغله مجرد بسیار از حد درمان کنیمچرا تحول روزگار تابستانی برای صلح و صفا مضر است؟فناوری خوانش مغز، ابزاری که می تواند به کابوس کنف تغییر شود

keyboard_arrow_up